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Die PEC-Wissensdatenbank ist eine ständig aktualisierte und erweiterte Artikelsammlung zum PE-Training, seiner Hintergründe und des Themas Sexualität an sich. Sie liefert dir Details zu Übungen und Trainingssystemen, anatomische Informationen, allgemeine Begriffserläuterungen und vieles mehr!
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Neue Beiträge
Phallosan Forte: Fragen, Antworten und Erfahrungsaustausch
(6 Betrachter)
Hallo zusammen,
dieser Thread soll zukünftig für den allgemeinen Erfahrungsaustausch über den Phallosan Forte dienen.
Wer an dem Gerät interessiert ist, kann hier Fragen stellen, Benutzer können...
Guten Abend allerseits,
nachdem ich mich vor einiger Zeit angemeldet habe und nicht wirklich etwas getan habe habe ich nun heute den restoreX bestellt. Ziel ist es einfach länge zu gewinnen. NBPEL...
Hallo in die Runde,
mich würde mal interessieren wie ihr zu dem Thema Vorsaft beim Masturbieren steht?
Findet ihr es geil, neutral oder eher lästige Begleiterscheinung?^^
Ich persönlich finde...
Hi, ich will hier mal einen Post aufmachen, der vielleicht den einen oder anderen interessiert:
Ich mache diverse Übungen zur PE. Früher war meine Liebste das Hangen - irgendwann bin ich dann...
Aufgrund meiner durchaus überbordenden Anfangsmotivation und ''Gehyptheit'' habe ich mich nun doch dazu hinreißen lassen einen
Log zu eröffnen. Wie bereits im Vorstellungsthread erwähnt ein...
Guten Tag Community,
ich bin neu hier, habe aber vorher schon oft mitgelesen. Jetzt habe ich mich für eine Anmeldung hier im Forum durchgerungen.
Zu meiner Person:
Geschlecht: Männlich
Alter: 25...
Hallo Zusammen,
Da immer wieder Fragen dazu aufkommen und das Clamping in der PE-Community etwas stiefmütterlich behandelt wird, habe ich einen Grundlagenartikel mit allem Rund ums Clamping...
Moin Gleichgesinnte der täglichen Zieh und Quetschroutine
Seit 3 Wochen bin ich wieder aktiv am Ball, nach einigen Jahren Pause bzw. nur mäßigem Training.
Ich versuche, in regelmäßigen...
Heiko's Log
(1 Betrachter)
Hallo verehrte Mitglieder,
Ich melde mich nach Langer Inaktivität, wegen Depressionen und viel Arbeitsstress zurück.
Mein Plan ist Natürlich Die Schwanz Optimierung :).
Ich bin immer am...
- Angepinnt
Hallo zusammen,
dieser Thread ist...
für Fragen, die nicht in den FAQ beantwortet wurden!
für eine schnelle Frage zwischendurch, die evtl. auch für andere User hilfreich sein könnte!
Bitte...
Hi zusammen,
ich habe vor einigen Jahren (2016) mit PE angefangen. Dabei klassisches Stretching und Jelquing betrieben. Kann mich leider nicht mehr genau erinnern wie die genaue Routine aussah...
Hallo liebe Freunde des gepflegten Pimmelziehens,
ich habe mich bereits vorgestellt und möchte nun von meinen Training berichten.
Trainingsstart war der 15.11.21. Startwerte nicht nach...
Vor meinen PE Trainings habe ich vor einiger Zeit mal einen Abdruck von meinem Kleinen gemacht (der Blaue rechts) Der ist aus Silikon und hat meiner Frau schon viel Spaß gemacht.
Vor kurzem (nach...
Hi, das hier wird mein Log:
gemessen am 29.08.2025:
BPFSL = 180mm/180mm
BPEL = 173mm/172mm
NBPEL = 145mm/146mm
EG Base = 142mm
EG Mid = 134mm
EG Top = 136mm
FL = 100mm
FG...
Hallo Männer.
Mein Name ist Peter bin 58 Jahre alt und ich mache seit mehr als 30 Jahren PE, hätte es dieses Forum damals schon gegeben hätte ich mir bestimmt so manche Verletzungen gespart...
- Gesperrt
Mit meinen Maßen bin ich soweit zufrieden.
Ich arbeite daran, das Kommen erst im letzten Moment abzubrechen , zu wiederholen...um letztendlich einen heftigeren Orgasmus zu erlangen!
Die...
- Umfrage
Die alte Frage nach den "Glocken" und dem "Seil": Hängt bei dir der Hodensack oder der schlaffe Penis tiefer?
Da die Längenausprägung eines Blutpenis durchaus variieren kann, braucht sich die...
Die ersten dreieinhalb Monate sind rum, also Zeit für die erste Messung!
Die bisherigen Werte haben sich wie folgt geändert:
BPEL: 19,0 ->19,5
NBPEL: 16,6 -> 16,6
BPFSL: 19,6 -> 19,8
EG: alle...
So zusammen,
hier nun auch von mir ein "Log". Nun, ich will meine Editierfunktion zurück ;) .
Egal.
Der Fokus liegt bei mir ganz klar auf Standvermögen und Ausdauer.
Ich habe prinzipiell...
Die weibliche Brust: Bilder und Meinungen
(2 Betrachter)
Die weibliche Brust ist sicher eine wichtige erogene Zone und Blickfang für viele Männer.
Aber wie soll sie aussehen. Groß oder klein, muskulös oder sehr weiblich.
Hier könnt ihr eure Meinung auch...
