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Die PEC-Wissensdatenbank ist eine ständig aktualisierte und erweiterte Artikelsammlung zum PE-Training, seiner Hintergründe und des Themas Sexualität an sich. Sie liefert dir Details zu Übungen und Trainingssystemen, anatomische Informationen, allgemeine Begriffserläuterungen und vieles mehr!
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Neue Beiträge
Spielereien mit dem Penis im Alltag...
(1 Betrachter)
Oft passiert es mir tagsüber in alltäglichen Situationen, dass ich meinen Penis - schlaff oder nicht - einfach so heraushole und gewisse Spielereien damit als sehr lustvoll empfinde. So habe ich...
Vitamin-B-Komplex
(1 Betrachter)
Moin, Moin.
Momentan hab ich eine Beschwerde, sagen wir es mal so. Und als Freund der "orthomolekularen Medizin" hab ich mich schlau gemacht, was diesbezüglich empfohlen wird.
Das sind sehr...
Fitti91
(1 Betrachter)
Moinmoin
Hab seitdem 22 September wieder mein PE Programm aufgenommen, da ich für die Zukunft bestimmt noch die eine oder andere frage haben werde ,habe ich mich für ein Logbuch entschieden...
- Gesperrt
Hi zusammen,
Ich würde gerne mein Epic Extender – Full Set (inkl. 5 Cups in verschiedenen Größen, Pumpe, Tape für die Eichel, Stangenverlängerung auf 30 cm) verkaufen.
Ich habe den Extender am...
Hallo zusammen,
ich stelle hier mal meinen vorläufigen Trainingsplan vor:
Ich trainiere Di,Mi,Fr & Sa
5 Minuten aufwärmen mit IR 100W
10 Minuten manuell stretching
10 Minuten manuell low bis mid...
Seit Anfang des Jahres bin ich kontinuierlich am trainieren. Hauptziel ist BPEL /NBPEL und FL zu erhöhen.
Zur Zeit sieht mein Training so aus (ca. 5 Tage/Woche):
- 3 Stunden/ Tag ADS Phallosan...
So dann starte ich auch mal mit meinem Trainingslogg
Ich bin seit langem als interessierter Mitleser dabei, wobei ich es leider nicht geschafft habe eine Konsequenz in mein Training zu bekommen...
Penis Design - was es nicht alles gibt
(1 Betrachter)
Wer sich das Erstellen von Trickfilmen und Animationen begeistert, findet vielleicht Gefallen an diesem web-tool.
https://de.inkei.net/d/
Hi Leute,
mit Cockringen ist es bei mir so, dass es an der Base viel stärker staut als Mid und Top. Weniger enge Cockringe führen natürlich zu weniger Stauung an der Base, aber noch weniger bei...
Hallo zusammen und schöne Ostergrüße,
ich bin in den letzten Tagen durch Zufall auf dieses Forum gestoßen, und nachdem ich einige Trainingsberichte gelesen habe, konnte ich kaum glauben, was mit...
Guten Tag zusammen,
Ich war schon mal vor ca 12 Jahren stiller Mitleser und habe damals einige Monate PE jelqs, stretching und kegeln geübt.
Inzwischen hat sich mein Leben krass verändert. Meine...
Ich habe mir diesen sehr empfohlenen Cobra Libre II geholt, aber ich muß sagen bin enttäuscht. Finde es erstens nicht besonders geil und komme kaum zum Orgasmus mit dem Ding. Ich weiß nun nicht ob...
Hallo meine lieben Freunde des "Pimmelziehens" (finde diese Bezeichnung, die hier öfters verwendet wird, recht witzig 🍆😁),
da nun bereits meine erste Trainingswoche rum ist und ich bisher nur...
Hallo zusammen,
ich bin auch im Joyclub Mitglied und da gibt es auch eine spezielle Gruppe mit dem Namen Big Dicks & Chicks. Unter anderem kann man in dieser Gruppe
seinen Schwanz mit Bildbeweis...
Anmeldung ging ja schnell! Danke!
Wie die Meisten sicher hier habe ich schon lange mit gelesen und mich vor allem erst mal mit den Grundlagen beschäftigt. Ich bin nun schon Rentner aber sportlich...
Guten Tag Zusammen
Hoffe ihr habt alle einen schönen Tag bis jetzt.
Ich wollte mal fragen wenn ich mit dem einsteigerprogramm beginne (jelqing etc.) also ohne irgendwelche Geräte und es dann...
Moin Gleichgesinnte der täglichen Zieh und Quetschroutine
Seit 3 Wochen bin ich wieder aktiv am Ball, nach einigen Jahren Pause bzw. nur mäßigem Training.
Ich versuche, in regelmäßigen...
Hallo, ich habe am 16.01.24 ein Implantat bekommen und bin leider gar nicht zufrieden. Ich wurde am 3. Tag mit voll aufgepumpten Implantat entlassen, obwohl der Arzt wusste das ich 280 km nach...
Trainings Log NiceThing
(1 Betrachter)
Hier mein Trainings Log:
Ich habe 2015 mit einer Penispumpe angefangen. Anfangs nur so aus Spaß um ´mal zu sehen wie das so ist.
Meine Motivation war die Tatsache, dass mir mein Blutpenis im...
Hi PE-Community!
In den letzten Wochen hatte ich aus Neugier ab und zu hier reingeschaut und habe diese Woche entschlossen mich anzumelden.
Ich bin absoluter PE Neuling und würde gerne in das...