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  1. bredman

    Trainingslogbuch: Bredman

    Ein Frohes Neues wünsche ich zunächst einmal! Ich trainiere jetzt etwa sechs Wochen und habe vor ein paar Tagen mein Training ein wenig gesteigert: Von jeweils 10 auf 12 min Stretching / Jelqing. Ich habe vor in etwa zwei Wochen auf jeweils 15 min zu gehen um den letzten Monat sozusagen im...
  2. F

    Unterdurchschnittlicher Umfang - noch zu retten?

    Hallo liebe PE Community, kurz zu mir, ich bin der Dennis und bin 22 Jahre alt und leider liegen bei mir sowohl die Länge, als auch der Umfang unter dem Durchschnitt. Wobei mit der Länge kann ich noch Leben, aber der Umfang ist das Hauptproblem. Mit 22 habe ich immer noch keine sexuelle...
  3. P

    Blut/Fleisch - Beschnitten/Vorhaut.

    Wo fang ich am besten an? Nachdem ich nun gut hier angekommen bin und meine ersten 2 Bilderbuchtrainingseinheiten hinter mir habe, einiges im Forums gelesen habe, und mich wohl fühle, habe ich mal 1/2 Fragen an Euch.. Gibt es gravierende Unterschiede zu Trainingserfolgen, wenn mann...
  4. Matt

    Neu hier und brauche Rat

    Hallo Leute und sorry für eventuelle Sprachfehler, bin kein Muttersprachler. Ichvbin 45 Jahre alt und möchte endlich was für meinen unterdurchschnittlichen Penis machen. ( BPFSL: ca. 16, BPEL: ca 14, NBPEL: ca 13, EG: ca 12) Ich benutze seit ca. 2 Wochen Phallosan forte. Seit 3 Tagen mache ich...
  5. madmax

    Insaiyan PE

    Herzlich willkommen Liebe PE Community bei dem Beginn meines Trainingslogs! Kurz zur Erklärung, Insaiyan ist eine Kombination aus dem englischen Wort "insane" und "Saiyan", ein besonders kraftvolles Kriegervolk aus der lieblings TV Serie meiner Kindheit :) Mein Avatar stammt übrigens aus der...
  6. eminem30

    Pennisvergößerung nur durch Phallosan ?

    Hallo, ich möchte an Länge und Durchmesser (erigiert) gewinnen. Könne Ihr mir sagen, ob es ausreicht nur den Phallosan ca. 6 Std. über Nacht zu tragen. Welche Zuwächse kann man in 3 sowie 6 Monaten erzielen? Jelqen und sonstige Übungen kann ich leider nicht machen (aus Beruflichen Gründen)...
  7. D

    EG sinkt durch Pumpen???

    Hallo Gemeinde, Bin vor ca. einen Jahr über dieses Forum gestolpert und hab mir dann auch ne Pumpe gekauft. Jetzt hab ich nur ein kleines Problem und hoffe dass ihr mit eurer Erfahrung weiterhelfen könnt. Mein EG hat durch das Pumpen abgenommen dafür hab ich ordentlich an BPEL zugelegt. Ziel...
  8. Alphatum

    Compressor Sqeezes - ein bisschen abgeändert

    Einen schönen Guten Abend allerseits. Ich beschäftige mich gerade mit der Übung Compressor Sqeezes und habe ein bisschen experimentiert. Ich habe diese Übung für mich ein bisschen abgeändert: Ich mache es ohne Gleitgel, außerdem braucht man nicht unbedingt eine Erektion von 100%. Zuerst mache...
  9. z'daKing

    Penisneid / "Male Envy"

    Moinmoin liebe Community, ich spreche hier ein Thema an, dass so gut wie jeden einzelnen von euch irgendwann mal hierher geführt hat: Penisneid, und ums auch auf einen größeren Bereich auszudehnen; männliche Eifersucht. Zu allererst möchte ich euch hier ein Video empfehlen, dass dieses Thema...
  10. BuckBall

    Umfrage: Ist bei dir durch das PE-Training nachweislich der Baseballschlägereffekt entstanden?

    Mit dem Begriff Baseballschlägereffekt (bisweilen auch fälschlich Baseballeffekt) ist in der PE-Szene das (meist als negativ empfundene) Eintreten überproportionaler Zuwächse am Eichelumfang (EGtop) gemeint, die den Umfang des Penis (an Base, Schaft und Eichel) in ein deutliches Ungleichgewicht...
  11. N

    EG-Training: Manuell genauso effektiv wie gerätebasiert?

    Moin Leute, da langsam auch das EG Training interessant wird, wollte ich fragen ob man mit manuellem Training genauso schnell Fortschritte erreichen kann, wie bei einem gerätebasierenden Training (Pumpen etc). Und wie sieht so ein Plan aus, über die Übungen bin ich mir im Klaren, aber welcher...
  12. BuckBall

    Umfrage: Wie hoch ist dein bisheriger Zuwachs am Eichelumfang?

    Wie hoch ist dein bisheriger Zuwachs am Eichelumfang, d.h. an deinem EG (top)? Hinweis: Diese Umfrage ist anonym - es wird also nicht angezeigt, welche Auswahl du getroffen hast.
  13. P

    Erfahrungsbericht Clampen!

    Hallo PEC Gemeinde, auf Wunsch erstelle ich mal einen Erfahrungsbericht zum Clampen. Zuerst mal, sind für mich die High EQ Jelqs der Master für ein erfolgreiches Dicke Training und nochmals zur Erklärung was ist für mich High EQ? Nein, nicht 100% sondern so um die 95%. Bei 100% funktioniert...
  14. achille

    EG-Gains: Warum expandiert hauptsächlich der untere Schwellkörper?

    Ahoi zusammen. wie es der Titel schon vermuten lässt,geht es um den eg zuwachs der hauptsächlich vom unteren Schwellkörper ausgeht.habe das in letzter zeit häufiger gelesen,bei mir ist es ebenfalls so.bei wem ist das nicht der fall?also wer konnte gains i d breite verzeichnen?gibt es...
  15. achille

    Eg-Messung mit cr

    Misst jmd von euch seine eg mit cr?kommt man bei der Messung über die maximalen eg werte ohne cr?frage, weil er mir mit cr wesentlich dicker vorkommt,aber die Messung eigentlich das gleiche Ergebnis wie ohne cr liefert. Wenn es so ist,würde ich bei zukünftigen Messungen den cr benutzen,um den...
  16. der schmale Grad

    da möcht i mi mal vorstellen

    Hallo zusammen, ich möchte der Gemeinde hier mal hallo sagen. Bin auf das Thema pe gekommenen und wills mal probieren. Mein kleiner misst eg10 cm und nbpel 13cm bei einer größe von 176cm un ca80kg. Habe mir mal eine günstige pumpe gekauft und konnte ihn zumindest im Zylinder auf 15cm Länge...
  17. achille

    Pumpen als Sidekick?

    Für wen und wann ist Pumpen als sidekick sinnvoll? wie sollte trainiert werden? was sind eure erfahrungen? ich glaube viele kommen an den punkt dass rein manuelles training mit einer bestimmten zielausrichtung irgendwann monoton wird.nach l1g2 verbringt man als durchschnittlicher gainer...
  18. BuckBall

    Umfrage: Wie hoch war dein EG-Startwert?

    Mit welchem EG-Wert hast du damals dein PE-Training begonnen? Was war also dein EG-Startwert ohne jedwede Trainingszuwächse? Als Grundlage gilt dabei der höchste EG-Wert deines Penis, ganz gleich an welcher Stelle du diesen damals vermessen hast (d.h. EG Base, EG Mid oder EG Top). Hinweis...
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