da möcht i mi mal vorstellen

Dieses Thema im Forum "Einsteiger und Neuankömmlinge" wurde erstellt von der schmale Grad, 16 Sep. 2015.

  1. der schmale Grad

    der schmale Grad PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

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    Hallo zusammen, ich möchte der Gemeinde hier mal hallo sagen. Bin auf das Thema pe gekommenen und wills mal probieren. Mein kleiner misst eg10 cm und nbpel 13cm bei einer größe von 176cm un ca80kg. Habe mir mal eine günstige pumpe gekauft und konnte ihn zumindest im Zylinder auf 15cm Länge zwingen. Mein ziel wären min 15 cm nbpel und 13cm eg Base. 3cm eg is das möglich? Wünsche euch allen einen schönen abend und gute gains.
    PS habe mir die hydromax x20 bestellt. Hoffentlich keine Geldverschwendung
     
    #1
  2. Skinny_P

    Skinny_P PEC-Kundiger (Rang 4)

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    Dann viel erfolg und gute gains. Würde aber lieber jelquen und mit der pumpe noch abwarten...
     
    #2
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  3. pe_pe

    pe_pe Gelöschter Benutzer

    Hey,

    Willkommen im Forum.
    Da du sehr ambitionierte Ziele verfolgst, würde ich mich erst auf Länge konzentrieren.
    2-3cm bedürfen einen längeren Zeitraum und andere Planung.
    Pumpen würde in deinem Stadium wahrscheinlich viel verbauen in Hinsicht auf einfache Gains in Zukunft.
    Von daher erstmal mit dem Anfängerprogramm anfangen und konditionieren für fortgeschrittenere Übungen.
    Denke auf 2-3 Jahre gesehen mit Hilfe von einem Extender und keinem Übertraining ist mit disziplinierter Kontinuität dein Ziel eventuell möglich.

    Lies dich einfach erstmal in der Pec Wissensdatenbank ein.
    Da findest du alles für den erfolgreichen Start in deine Pe-Karriere.
     
    #3
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  4. der schmale Grad

    der schmale Grad PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

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    Jop mache ich auch. Fand es nur interessant unter der dusche sond ding zu benutzen. Außerdem gehts mir ja grad um die eg. Noch vergessen. Hab auch noch nen stretcher aber vergess das dingen abends vorm schlafen immer
     
    #4
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  5. Little

    Little PEC-Legende (Rang 11) Vertrauensperson PEC-Wohltäter

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    Hi schamle Grad,
    ich sag ersmal Hi.
    Was mich noch interessieren würde, wie alt bist Du und welche Hobbys hast Du?
    Bist du verheiratet oder single?

    Mein Rat wäre der selbe wie pe_pe,
    fang erstmal mit dem Anfängerprogramm an.

    Und vor dem Anfang noch einmal richtig vermessen. zum Beispiel den BPFSL oder EG Base/MID/Top

    Ich wünsche Dir gute Gains und Durchhaltevermögen.
     
    #5
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  6. der schmale Grad

    der schmale Grad PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

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    Moin little. Ich bin 32, verheiratet und hab eine tochter. Hobby wäre der schützenbund. Ich befolge euren rat und halte mich ans anfänger programm. Vermessen wird er am Wochenende da ich grad noch im campingurlaub bin. Wenig privatsfähre und so...
    Danke euch für die liebe begrüßung
     
    #6
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  7. hobbit

    hobbit PEC-Koryphäe (Rang 9) Vertrauensperson PEC-Wohltäter

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    Hallo der schmale Grad,
    willkommen im Forum!:)
    Mit viel Motivation kann man so einiges schaffen. Wünsch dir auf jeden Fall viel Spaß hier im Forum und natürlich gute Gains!
     
    #7
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  8. Pferdefreund

    Pferdefreund PEC-Lehrling (Rang 2)

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    15,0 cm
    EG (Top):
    16,0 cm
    Hallo auch von mir !
    Wenn du mit PE anfängst mach langsam und bring viel zeit mit Gains kommen nicht von heute auf morgen !
    Ansonsten wünsche ich dir viel Erfolg !
     
    #8
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