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Die PEC-Wissensdatenbank ist eine ständig aktualisierte und erweiterte Artikelsammlung zum PE-Training, seiner Hintergründe und des Themas Sexualität an sich. Sie liefert dir Details zu Übungen und Trainingssystemen, anatomische Informationen, allgemeine Begriffserläuterungen und vieles mehr!
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Neue Beiträge
Heyho PE Community
Ich habe zwei Produkte im Angebot, die sich über einen neuen Träger freuen würden.
Zuerst zum Phallosan forte:
Diese Pumpe wurde in der „Mens Health“ beschrieben (wodurch...
Hi!
Ist es normal/ gewollt Schmerzen nach dem Trainingbzu haben? Ich mache das Einsteigertraing mit jeweils 10 mit strechen und jelquen und habe danach immer Schmerzen. Die Schmerzen sind nicht...
Nur die Eichel verdicken
(1 Betrachter)
Hallo zusammen,
bin neu hier.
Welche Wege gibt es nur die Eichel zu verdicken / zu vergrößern?
Ich hab bereits erigiert 18cm und bin sehr zufrieden damit. Nur meine Eichel ist etwas klein finde...
Hallo zusammen,
da in der Vergangenheit häufiger die Frage aufkam, wie man eine tabellarische Zuwachssignatur in die eigene Signatur einbetten kann, wollen wir euch hier nun ein leicht zu...
Die Physik und die Pumpe
(1 Betrachter)
Hallo Zusammen,
um das Pumpen gibt es ja so einige Mythen und Gedanken. Was dabei genau passiert, ist eigentlich pure Physik. Hierauf will ich nun eingehen, um das allgemeine Verständnis zu...
- Gesperrt
Hat schon jemand Erfahrung mit Hoden streching gemacht. Meine ziehen sich oft ein, würde sie gerne etwas länger haben
Guten Tag Community,
ich bin neu hier, habe aber vorher schon oft mitgelesen. Jetzt habe ich mich für eine Anmeldung hier im Forum durchgerungen.
Zu meiner Person:
Geschlecht: Männlich
Alter: 25...
So dann starte ich auch mal mit meinem Trainingslogg
Ich bin seit langem als interessierter Mitleser dabei, wobei ich es leider nicht geschafft habe eine Konsequenz in mein Training zu bekommen...
Hallo zusammen,
ich betreibe mittlerweile knapp über 3 Monate PE.
Ich habe mit dem PF (97 Tag knapp 380 Stunden) begonnen und durch jelqing (10-15 Minuten) ergänzt. Trainiere 5 on und 2 off.
Bis...
