dicke

  1. Viking87

    Welche Technik ist die Richtige und gibt es die überhaupt?

    Moin zusammen, wir hatten heute Mittag im Büro ein Gespräch zum Thema Technik beim Sex. Die Mädels waren dabei sehr unterschiedlicher Meinung. Fast alle waren sich einig, dass die Dicke entscheidender als die Länge ist, geht ihr da mit? Und auch, dass die Technik sehr wichtig ist. Aber...
  2. Viking87

    Veränderung des BPEL und NBPEL im Verhältnis, woher kommen die Unterschiede?

    Moin zusammen, ich habe rund 10 kg abgenommen, wiege aber immer noch rund 106,5kg bei 1,88. Will so auf 90kg runter. Vor der Abnahme: NBPEL: 14 BPEL: 18,5 Nach der Abnahme: NBPEL: 15 BPEL: 19,5 Ich habe mehrfach nachgemessen und bin immer wieder auf diese Werte gekommen. Habe kein...
  3. Viking87

    Penisgröße auf einem Bild erkennen - kann man das?

    Moin liebe Community, ich habe ein etwas ungewöhnliches Anliegen und zwar möchte ich anhand eines Schwanzbildes herausfinden wie dick der Penis ist, kling komisch, ist aber so. Laut Aussage des Typs ist der 20cm lang und hat eine "normale" Dicke. Glaube dem Braten aber nicht. Das...
  4. DerWey

    Wey's Uli Variante

    Servus Leute, ich wollte euch mal ne neue Übung vorstellen, die ich für sehr effektiv in Längen- und vor allem Dickenzuwächse halte. 1. Ihr setzt euch mit breiten Beinen auf einen Stuhl und greift euren erigierten Penis mit dem OK-Griff am Schaft und fahrt wie beim normalen ULI leicht nach...
  5. Kolben

    Statt Abwärmen: Cool Down mit Ice Pack

    Hallo liebe PEC, im Fernsehen habe ich kürzlich einen Bericht über Rugby-Spieler gesehen. In intensiven Phasen setzen die Spieler sich nach einer Trainingseinheit in eine Tonne mit Eiswasser. Das soll die Regeneration unheimlich positiv beeinflussen. Da ich ja auch Extremsportler bin, habe...
  6. Markram

    Was ist zu viel? (Umfang)

    Hallo zusammen, habe das Ziel auf 18cm Umfang zu kommen (startwert 16cm). Bin mir auch sicher das ich diesen Weg gehen will. Würde aber gerne ein paar "Erfarungsberichte" hören. Wie reagieren Frauen auf 18cm Umfang? Kann man damit noch guten Sex haben? Was hat euch dazu bewegt so groß zu gehen...
  7. Kolben

    Orange Bends / O-Bends

    +++ WARNUNG +++ Bei zu hoher EQ ist die Übung mEn sehr risikoreich! +++ WARNUNG +++ An dieser Stelle wird die Übung "Orange Bends" vorgestellt. Sucht man in den englischsprachigen Foren nach Dicke-Übungen, stolpert man sehr schnell über diese Bend-Variante. Der User MrOrange hat sie bei...
  8. Kolben

    Big Al's Jelq Free Routine

    Hallo liebe Community, Big Al ist wie DLD wohl ein ziemlicher PE-Veteran. Er ist Admin von Pegym und bietet ein kommerzielles Coaching Programm für PEler an. Häufig empfiehlt er seinen Klienten seine Jelq Free Routine, die ich im Folgenden übersetzt habe. Offensichtlich hat er bzw. seine...
  9. D

    Überlege eine Verdickungs-OP

    Mein Umfang ist an der dicksten Stelle 12,5cm. Das hat mir immer viele Probleme beim Sex bereitet. Bei meiner letzten habe ich rein gar nichts gespürt. Nach jahrelanger Qual, überlege ich nun doch eine Verdickungs-OP zu machen. Problem dabei: Keine dieser OPs ist ohne Komplikationen. Ich zähle...
  10. Kolben

    Supra Slammers (Girth Routine)

    +++ Achtung - die hier beschriebene Übung ist für Fortgeschrittene - Verletzungsgefahr +++ Hey Leute, in meiner Zwangspause wegen Sportverletzung habe ich mir vorgenommen, ein paar interessante Sachen der englischsprachigen Kollegen zu übersetzen. Hier habe ich eine interessante Girth Routine...
  11. Kolben

    Soft Clamping

    ++WARNUNG++ Clamping ist keine Anfängerübung und sehr riskioreich! Das gilt wahrscheinlich auch für das hier beschriebene Soft Clamping. Auf Reddit gibt es bereits einen Verletzungsbericht! ++WARNUNG++ Der User @chimpone hat mit soft clamping gute Ergebnisse erzielt und die Übung wie ich finde...
  12. PaH

    Clamping vs. Pumpe

    Hi, mal so gefragt, was denkt ihr. Ist Pumpen effektiver als Clamping? Clamping ist bei mir ein Hauptbestandteil im Training, aber überlege auf Pumpen umzusteigen. Ist das effektiver? Beim Clamping sorge ich immer für eine extrem harte Erektion, wie mache ich das beim Pumpen, kann ich das da...
  13. A

    Mein Weg zum Traumpenis

    Also da ich immer mal wieder fragen hatte, dachte ich mir ich starte einfach offiziell einen log (nennt man das so ?) um euch auf dem laufenden zu halten. Vorgeschichte : Wegen eines 14cm Penis fühlte ich mich immer nicht Mann genug und litt sehr daran und scheute deshalb immer Kontakt zu den...
  14. A

    Was sind die maximalen Gains, die man erreichen kann?

    Erst mal will ich mich entschuldigen, dass ich so viele Fragen stelle, aber die Neugier packt mich da immer wieder. Also meine Frage ist, was sind denn so die maximal gains die man so erreichen kann ? Dass ich wahrscheinlich nie einen 25cm Penis haben werde, ist mir mittlerweile bewusst. Habe...
  15. A

    Wie lange betreibt ihr schon PE und was waren eure Zuwächse bzw. Erfolge?

    Da ich hier noch ganz neu dabei bin, wollte ich mal fragen, wie lange ihr denn so dabei seid. Was waren eure Erfolge bzw. Zuwächse bis jetzt ? Wann habt ihr erste Zuwächse bemerkt ? LG AN00
  16. A

    Hallo alle zusammen

    Also, darf ich mich vorstellen. Ich bin neu hier in der PE Community und habe mich gerade frisch angemeldet. Ich habe schon mich seit längerem mit dem Thema PE beschäftigt, doch war nie bereit dazu es durchzuführen. Jetzt möchte ich dies ändern. Also zu meiner Wenigkeit, ich habe einen Penis...
  17. bigdickacrobat

    bigdickacrobat‘s Log

    Logbuch Eintrag Nummer 1: Start PE 20.07.18 nach 13 Jahren Pause. Morgens/Abends L-Arginin/Citrulin/OPC/D3/Magnesium Je nach Möglichkeit unterschiedliche Tageszeiten wo das Training oder tragen des Phallosan möglich ist. Aufwärmen mit Traubenkernkissen 5-10min, Rotlicht ist verschollen...
  18. S

    Muss beim Phallosan forte der ganze Penis vom Manschettenkondom bedeckt sein.

    Hallo liebe Leute, ich trainiere gerne mit Phallosan forte, weil ich momentan mich auf die Länge fixiere. Da ich mit den Manschettenkondomen nicht klarkomme, benutze ich die Protektorkappe dafür indem ich das geschlossene Ende abschneide. Dann habe ich zwei offene Enden. Diese Protektorkappe ist...
  19. R

    Erect Squeezes - Umfang wird nicht größer

    Hallo Leute, ich hatte ab dem 19.3 mit dem Einsteigerprogramm begonnen und es am 12.4 beendet. Später begann ich mit dem ''Erect Squeeze'', da ich speziell den Umfang, die Dicke verbessern, aufwerten wollte. Ich bin nun seit einigen Wochen dabei (vom 13.4 bis jetzt 10.5 bin ich dabei). Das...
  20. R

    Penispumpe - Sinnvoll oder nicht?

    Hey Leute, ich bin seit Jahren unzufrieden mit meinem Glied. Vor einigen Jahren passierte es dann schließlich. Ich bekam einige Komplexe, für einige auch als 'Penis-Minderwertigkeitskomplexe' bekannt, Traumata und bin größtenteils in Bezug auf mein Glied nur noch depressiv. Die Frauen schlosen...
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