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Die PEC-Wissensdatenbank ist eine ständig aktualisierte und erweiterte Artikelsammlung zum PE-Training, seiner Hintergründe und des Themas Sexualität an sich. Sie liefert dir Details zu Übungen und Trainingssystemen, anatomische Informationen, allgemeine Begriffserläuterungen und vieles mehr!
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Neue Beiträge
Servus an alle Optimierer,
starte mit dem heutigen Tage hier auch im Sinne eines Logbuchs durch (vorgestellt wurde ja bereits gestern).
Meine bisherige PE-Erfahrung:
Gering... Hatte immer schon...
Ich bin auf der Suche nach einem PE Partner oder Kumpel, der auch in Berlin lebt. Ich würde mich gern mit jemandem über PE Themen austauschen, und wenn es passt, vielleicht sogar eine PE Runde...
Hallo Zusammen,
passt nicht perfekt in das Thema dieser Community aber einen Versuch ist es wert.
Ich habe eine "leicht" vorhautverengung. Die Vorhat geht drüber, manchmal etwas eng, manchmal...
Hi, ich bin Maru und Ich bin 38 und hätte gerne ein besseres Verhältnis zu mir und meinem Körper. Vielleicht kann ich hier von andern lernen das zu erreichen und zu verinnerlichen
Guten Tag allerseits.
Ich habe eine angeborene Penisverkrümmung um 90° nach unten und leicht nach links.
Ich möchte dies nun operativ gern begradigen lassen. Gibt da ja wohl verschiedene Methoden...
Hey zusammen,
ich bin 36 Jahre alt, arbeite im Hotel an der Rezeption und verbringe meine Freizeit gern mit Reisen, Kochen und etwas Sport.
Mit dem Thema Penisvergrößerung (PE) bin ich schon vor...
Hallo liebe Freunde,
ich absolviere bereits einige Monate regelmäßig mit notwendigen Pausen mein Trainingsprogramm.
Gefühlt ging mir das alles nicht intensiv genug. Deshalb hatte ich mich hier...
Hallo Leute,
folgendes Gedankenspiel:
Ich erinnere mich, dass ich vor ca. 15 Jahren eine Mid-EG von 13,5cm hatte. Nachdem ich mit dem Rauchen angefangen habe, schlechte Ernährung, wenig oder gar...
Ich kann mir nicht vorstellen, dass das funktioniert, also einen Orgasmus mit Ejakulation durch Elektrostimulation zu erreichen.
Ich habe es unzählige Male mit verschiedenen Geräten probiert...
Nach etwa zwei Monaten konsequenter Anwendung des PeniMasters – täglich rund zwei Stunden unter leichtem Zug im 5-on-2-off Rhythmus – musste ich mein Training vor drei Wochen vorerst abbrechen...
Pumper aus Deutschland verkaufe meine Monstertube. Alles in perfektem Zustand. Versand INTERNATIONAL möglich. Preis 280 EUR. Fotos kann ich schicken bei Interesse.
Liebe Community,
ich war sehr lange ein "stiller Leser" diverser Posts von Penisaugmentationen, weiters habe ich monatelang im Internet recherchiert und mich über die Risiken bzw. pot. Ergebnisse...
Hallo Freunde des langen Lollis
Heute nun sind die ersten drei Monate vollbracht.
Wie ihr ja wisst, mache ich das Einsteigertraining >>> P01: Das PEC-Einsteigerprogramm
Aufwärmen 5 Minuten...
Hallo und guten Tag,
Ich habe die Community schon seit Jahren verfolgt, aber in den letzten fünf Jahren gar nicht mehr hereingeschaut. Das erste Mal war ich vor etwa zehn bis fünfzehn Jahren als...
Hallo ich bin Andy
Bin 54 Jahre 187 groß wiege 89 kg
Ich leide seit ein paar Wochen an IPP
Ich bin noch in der akuten Phase
Ein besuch beim Urologen war nicht sehr erfolgreich
Ausser der Aussage...
Moin an alle Mitglieder,
ich wollte mich nur mal kurz vorstellen, da ich bisher immer nur mitgelesen habe.
Bin schon ein etwas älteres Semester und über 20 Jahre verheiratet. Mein Penis...
Hallo liebe PE-Community,
Ich bin MrMajin, 35 Jahre alt, 176 cm groß und ca. 70 kg schwer (KFA ca. 13,5).
Ich betreibe PE seit 2015 mit mehr Pausen als Training und habe über die letzten Jahre...
Hallo zusammen 👋,
nach langen überlegen habe ich mir vor gut zwei Wochen den PenimasterPro gekauft (Gurt und Stangenextender), weil ich unzufrieden mit meiner NBPEL und EG-Base bin. Deshalb...
Hallo ich benutze den Phallosan forte
Das tragen ist sehr angenehm
Allerdings habe ich das Problem wenn ich ihn abnehme , das meine Vorhaut geschwollen ist
Es schmerzt nicht und ist nach ein paar...
Moin,
ich stelle mir die Frage, ob eine Verbindung von Jelqing am Morgen/Vormtitag und der Pumpe am Nachmittag/Abend kontraproduktiv ist?
Ich stretche+jelqe morgens.
Zeit für die Pumpe habe ich...