jelq

Hey Freunde, Ich heiße Mike, bin 19 Jahre und komme aus Bayern. Meine Werte sind relativ unspektakulär und ich bin mit meinem besten Stück unzufrieden, weshalb ich nun endlich mit dem richtigen Training anfangen möchte. Meine Werte: BPEL: 15 cm nBPEL: 13,5 cm EG(mid): 11 cm FL: 8,5cm FG: 8cm...

Das Thema vertikales Schwellkörpertraining und somit Mid-EQ Jelqing ist ja recht komplex, da man an vielen Stellschrauben etwas verändern kann. Dennoch halte ich es für essenziell und würde mich daher interessieren bei welher Ausführung ihr die meisten Zuwächse erfahren habt. Das Thema wird ja...

Hallo zusammen Als erstes möchte ich euch allen danken für die guten Beiträge. Ich war bis anhin stiller Leser vieler Themen bzw. Beiträge. Ich habe letzten Dezember angefangen mit dem Jelqing und das durchgezogen bis ca. Mitte Februar und dann eine Pause eingelegt bis ca ende März. Hatte...

Servus, ich bin vor ca. einem Jahr auf dieses Forum gestoßen, weil ich schon immer der Überzeugung war, alles an meinem Körper optimieren zu müssen. Sei es Kraftsport, den ich seit ich 8 bin mache und jetzt immernoch regelmäßig ins Fitnessstudio gehe, oder die Ernährung, die ich weitestgehend...

Servus zusammen, ich wollte mich euch einfach mal kurz vorstellen, nachdem ich mich heute im Forum angemeldet habe. Ich habe vor ca. anderthalb Wochen das erste mal über PE gelesen, dann viel im Internet recherchiert und mir den PF betsellt. Da ich hier im Forum den Eindruck habe, einer...

Hey Leute wollte mal eure Meinung zu diesem Gerät haben. Ich betreibe Jelqing aber es würde mir bestimmt mit einem Gerät mehr Spaß machen. https://smile.amazon.de/dp/B07M9YZPSG/ref=cm_sw_r_wa_apa_i_jYgREb48P4870 MfG 3100Eastpak

Hey bin vow kurzem auf dieses Forum gestoßen und hätte ein paar fragen zum "Einsteigerpogramm". Also erstes das aufwärmen: Soll ich einfach eine Infrarot-Lampe 5 Minuten auf meinen Penis strahlen lassen? Verwendet ihr Gleitmittel beim Stretching? Hat jemand mal Erfahrung mit Kokosnussöl als...

Guten Morgen, So als erstes bitte ich jetzt wirklich darum diesen Thread hier zu lassen beziehungsweise auf jeden Fall nicht wieder in „kurze Frage - schnelle Antwort“ zu verschieben. Denn ich hab jetzt schon sehr oft hier nach gefragt weil ich wirklich euren Rat möchte! Aber wenn mein Problem...

Hy, gibt es langfristige Erfahrungsberichte die belegen das Jelqing tatsächlich langfristige Verdickung des Penises bewirkt oder ist dies nur ein Prozess der nur bei Anwendung hilft? Ich freue mich auf die Kommentare, bitte um reichlich Input.

Hallo, ich habe, nach dem Einlesen, vor vier Tagen mit dem Pe-Einsteigerprogramm begonnen. Nun sind die ersten Zweifel bei meiner Jelqu-Technik aufgekommen. Ich ziehe hierbei die Vorhaut mit über die Eichel. Ist das die richtige Ausführung? Zudem habe ich Bedenken wegen eines...

hallo zusammen. vorab sei gesagt: ich komme ursprünglich aus dem nordelsas, entschuldigt also, wenn mein deutsch nicht makellos ist. zuerst einmal schreibe ich etwas zu meiner PE-geschichte (wollte dafür kein extra topic starten, ihr könnt diesen absatz also auch überspringen, falls er euch...

Guten Morgen zusammen! Ich bin der Micha aus Frankfurt am Main und 47 Jahre. Das Thema PE hat mich schon in jüngeren Jahren interessiert, war aber nie etwas, was mir Kopfzerbrechen bereitet hat bzw. haben mich meine Maße nicht in ein Tal der Tränen fallen lassen. Etwas "mehr" zu haben, kam mir...

Servus Leute, wollte mich mal kurz vorstellen. Bin hier neu und wollte paar Erfahrungen sammeln und mit euch austauschen. Mache seit über 2 Jahren PE. Richtig über einem Jahr. Habe schon Zuwächse bekommen, möchte aber noch mehr Dicke gainen können. Mein Training sieht wie folgt aus: 5 on / 2...

Hey liebe User aus dem Forum, ich wollte mich mal kurz vorstellen. Ich bin der Lukas und habe bereits vor einigen Jahren vom Jelqing erfahren und zwar durch meinen Vater. Ich glaube als ich 16 war hat er mir erklärt wie das funktioniert, damals hatte ich noch nicht so viel Disziplin und hab nach...

Hey, bin neu hier, wie oft in der Woche sollte ich das Einsteigerprogramm ausführen? Auf welche Art habt ihr die besten Gains bekommen? :D Und sollte ich erstmal nur ausschließlich das Einsteigerprogramm ausführen und nichts anderes zusätzliches, bis ich damit nicht mehr weiterkomme? Ach ja...

Herzliches Hallo, ich bin kompletter Neuling (heute erst angemeldet & ein oder zwei mal versucht zu jelqen). Mein Problem ist das ich einen Blutpenis hab, welcher im schlaffen Zustand 4 - 5 cm wenn überhaupt misst und im steifen Zustand ca 11,5 cm hat und ich einfach nicht weiß wie ich mit...

Hallo Pimmelzieher, das es bei mir aktuell ein Thema ist mache ich mal diesen neuen Thread auf... Wie ich in meinem Vorstellungsthread beschrieben habe bin Ich seit Kindertagen ein exzessiver Hardcore Pornokonsument. Derzeit versuche Ich komplett ohne Porno zu leben, da Ich schon erste...

Herzlich willkommen Liebe PE Community bei dem Beginn meines Trainingslogs! Kurz zur Erklärung, Insaiyan ist eine Kombination aus dem englischen Wort "insane" und "Saiyan", ein besonders kraftvolles Kriegervolk aus der lieblings TV Serie meiner Kindheit :) Mein Avatar stammt übrigens aus der...

Hey Leute, ich bin seit Jahren unzufrieden mit meinem Glied. Vor einigen Jahren passierte es dann schließlich. Ich bekam einige Komplexe, für einige auch als 'Penis-Minderwertigkeitskomplexe' bekannt, Traumata und bin größtenteils in Bezug auf mein Glied nur noch depressiv. Die Frauen schlosen...

Grüsse euch gleichgesinnte ! So nach nun etlichen Unterbrechungen, bedingt wegen familie Uni job etc. Bin ich nun wieder dabei :-). Also ich stell mich nochmal vor ^^ So bin 25 jahre alt 1.80 genau gross, wiege ca. 71 kg ( bin auf zunahme kurs) Raucher uuuuuuund habe folgende werte...