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Guten Tag Zusammen
Hoffe ihr habt alle einen schönen Tag bis jetzt.
Ich wollte mal fragen wenn ich mit dem einsteigerprogramm beginne (jelqing etc.) also ohne irgendwelche Geräte und es dann schaffen würde 2-3cm an länge zu gewinnen, wie lange halten denn die Ergebnisse? Wenn man damit aufhört...
Hallo zusammen, ich habe obwohl ich eine sportliche Statur (186cm /85 kg und 4-6 mal die Woche Sport) leider ein großes Fatpad mit ca 3 -3,5 cm.
Das finde ich sehr störtend. Bei mir ist das wohl genetisch veranlagt und ich denke ich müsste auf einen extrem niedrigen Körperfettanteil kommen um...
Hey liebe Community,
ich möchte bald das Training wieder aufnehmen, doch habe eine Frage die mich beschäftigt. Durch das intensive strecken wächst ja auch das Fatpad mit. Habe ich bei dem Trainingsbolg einiger Leute hier gesehen. Gibt es eine Methode um dem Wachstum des Fatpads vorzubeugen oder...
Moinsen
Ich würd mal gern eine Umfrage machen bezüglich des Fatpads. Bezug nehme ich auf dieses Topic:
https://www.pe-community.eu/threads/unterschiede-der-bp-messung-schlaff-vs-steif.5914/
Mir geht es darum herauszufinden wie groß das Fatpad bei erigiertem Penis und wie groß bei...
Moin zusammen,
da ich dazu noch keinen dedizierten Beitrag gefunden habe, möchte ich hier gerne meine Erfahrungen mit Gewichtsreduktion in Bezug auf den NBPEL teilen.
In meinen "besten" Zeiten wog ich rund 118kg bei 1,88m was natürlich eindeutig zu viel ist. Aktuell wiege ich rund 104,5kg -...
Moin zusammen,
ich habe mir zu folgendem Thema Gedanken gemacht.
Warum gibt es bei der BP Messung teilweise große Unterschiede, wenn man im schlaffen Zustand misst und im steifen? Vor allem, wenn man ein großes Fatpad hat.
Bei mir ist es zum Beispiel so, dass wenn ich den NBPEL messe gut...
Moin zusammen,
ich habe rund 10 kg abgenommen, wiege aber immer noch rund 106,5kg bei 1,88. Will so auf 90kg runter.
Vor der Abnahme:
NBPEL: 14
BPEL: 18,5
Nach der Abnahme:
NBPEL: 15
BPEL: 19,5
Ich habe mehrfach nachgemessen und bin immer wieder auf diese Werte gekommen. Habe kein...
Moin liebe Community,
ich würde gerne einmal eure Erfahrungen bzgl. eures Fatpad hören.
Wie hat sich das Fatpad bei euch durch Zu- oder Abnahme verändert.
Zu mir lässt sich sagen, dass sich durch Gewichtsabnahme meine Stats geändert haben.
Hatte vorher 118kg, jetzt 107,5kg. Mein NBPEL lag...
Guten Morgen allerseits.
Wenn man seinen KFA und damit das Fatpad reduziert, kann man alleine dadurch den einen oder anderen Zentimeter mehr rausholen.
Wie kann man seinen KFA reduzieren?
Klar, indem man auf Bewegung und Ernährung achtet. Aber auch, indem man seinen Stoffwechsel auf Hochtouren...
Hi
ich würde gerne wissen, ob die Differenz der oben genannten Werte dieselbe entspricht.
Weiß das vielleicht jemand?
Wenn ja, dann macht es mir die Vermessung einfacher.
Ich müsste dann einfach jeweils NBPFSL und NBPEL messen und dann fatpad messen und daraufaddieren.
Dann hätte ich die BP...
Hallo,
Lust sich hier an einer Sammlung von Fatpads zu beteiligen??? :)
Hab nix gefunden zu dem Thema. Auch nicht sehr attraktiv das Thema ;) ich weiß :D
Hab mich jetzt nicht extra rasiert / schick gemacht - nur Screenshots aus dem ersten BPFSL Vermessungs-Video von 07/2018 gemacht.
Los...
Moin zusammen,
Wenn ihr auf meine Stats guckt seht ihr schon mein Problem, ein mega Fatpad, es sind knapp 5cm. Ansonsten bin ich eigentlich zufrieden mit "ihm". Es wäre halt nur schön, wenn das Fatpad wesentlich geringer wäre. Was für ein Fatpad ist "normal" ?
Ich habe irgendwo gelesen, dass...
Moin zusammen,
ich habe im Internet gelesen, dass durch Gewichtsabnahme die Haltebänder am Beckenboden entlastet werden und somit der Penis "nach vorne fällt"...was meint ihr, stimmt das ?
Dort stand, 10kg wären 1cm sichtbare Penislänge mehr...realistisch ?
Danke :-)
ZIDZ87
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Hi zusammen,
hier mal ein Thread zum allgemeinen Austausch über das Fatpad, seiner Ausprägung bei euch und etwaigen Beobachtungen und Theorien dazu, in welchem Maße und unter welchen Umständen es sich erhöht oder reduzierbar ist.
Habt ihr z.B. bereits einmal eine klare Reduktion des Fatpads bei...
Wie hoch ist dein Fatpad? Um dieses zu ermitteln, bestimme einfach die Differenz zwischen deinem NBPEL-Wert und deinem BPEL-Wert.
Ein Beispiel: Liegt dein BPEL bei 14 cm und dein NBPEL bei 11 cm, beträgt dein Fatpad-Wert 3 cm.
Nähere Informationen zu den Messwerten und deren Aufnahme finden...