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> 3.5. Risikoreiche Übungen

Zusammenfassung aller Übungen mit erhöhtem Verletzungsrisiko (Durchführung wird generell nicht empfohlen)
Risikoreicher Zweihandstretch, der den Schaft mittels beider Hände in V-Form biegt
Risikoreicher Zweihandstretch bei dem der Schaft um das Handgelenk der zweiten Hand gewickelt wird
Extrem risikoreiche Bend-Übung, bei der der erigierte Penis um einen Finger in U-Form gebogen wird
Risikoreicher Zweihandstretch, der mittels einer Stange einen Knichpunkt des Schaftes erzeugt
Risikoreicher und in seiner Wirkung zweifelhafter Einhandstretch der erigierten Schwellkörper
Risikoreicher, rein manueller Fulcrumstretch, der das Handgelenk als Knickpunkt verwendet
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