Ja, ich betreibe Sport schon seit mehreren Jahren sehr gerne und intensiv. Habe als Teenager mit 15 so richtig angefangen um einen Körper zu bekommen mit dem ich zufrieden sein kann und um meine Minderwertigkeitskomplexe los zu werden. Hat nicht viel geholfen, aber ich bin dabei geblieben. Karate habe ich bis 20 betrieben und dort auch den 2. Dan, beim Uni-Sport 2 Jahre geboxt und ansonsten sehr viel mit Körpergewichtsübungen und Intervalltraining gearbeitet. Yoga-Kurs habe ich auch eine zeitlang besucht, aber obwohl das sehr fordernd und interessant war, ist es mir zu zeitintensiv und für mich nicht wirklich zielführend.
Seit Anfang dieses Jahres trainiere ich auch mit Gewichten und wechsel das Gewichtestemmen mit Intervalltraining ab. An Wochenenden gehts oft in die Berge wandern oder auf einen Klettersteig.
Obwohl das alles ursprünglich dazu gedacht war mit meinen Minderwertigkeitskomplexen klar zu kommen, ist das Sportlen mittlerweile ein toller Ausgleich.