Mavel

PEC-Experte (Rang 6)
Thread starter
Registriert
29.10.2015
Themen
7
Beiträge
373
Reaktionspunkte
559
Punkte
570
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
5 Jahre
PE-Startjahr
2011
Körpergröße
186 cm
Körpergewicht
67 Kg
BPEL
18,0 cm
NBPEL
16,0 cm
BPFSL
20,0 cm
EG (Base)
13,5 cm
EG (Mid)
13,0 cm
EG (Top)
12,5 cm
Also ich habe mir viel vorgenommen und es ist einfach zuviel als das ich Es in vielen Themen berichten möchte. Deswegen will ich das in einem Thema zusammenfassen und hier auch "Tagebuch" über Fortschritte und Niederlagen führen. Meine Ziele sind der Raucherstopp, Trainieren und PE natürlich ^^
Dieses Thema werde ich nutzen und hier alles niederschreiben was sich in diesen drei Dingen bei mir so tut.
Natürlich bleibe ich auch weiterhin im Forum aktiv. In diesem Beitrag führe ich ledeglich Tagebuch.
Heute Abend werde ich dann die ersten Berichte schreiben was sich den Tag über so getan hat.
 

Mavel

PEC-Experte (Rang 6)
Thread starter
Registriert
29.10.2015
Themen
7
Beiträge
373
Reaktionspunkte
559
Punkte
570
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
5 Jahre
PE-Startjahr
2011
Körpergröße
186 cm
Körpergewicht
67 Kg
BPEL
18,0 cm
NBPEL
16,0 cm
BPFSL
20,0 cm
EG (Base)
13,5 cm
EG (Mid)
13,0 cm
EG (Top)
12,5 cm
Sooo
Wollte eigentlich gestern Pünktlich zum Wochenstart beginnen aber da war garnichts.

Logbuch des Captain´s: Sternenzeit 15.11.2016n.ch.g Zeit 20:00Uhr Erdenzeit.
Zweiter Tag ohne Zigaretten. Sehne mich nach diesen verfürerischem blauem Dunst der mir treu und ergeben 17Jahre lang die Gesundheit mit diesem herrlichem Kick in Hals und Lunge zerstörte.
Ersten zwei Fahrstunden absolviert (obwohl ein Arbeitskollege praktisch vor meiner Nase einen Unfall hatte). Die war auch noch bei Dunkelheit und Regen. Tapfer und lebendig überstanden.
Eher wegen gefühlten 1000 eingriffen :confused:
Fitnesscenter noch nicht gefunden.
Pe steht noch wegen der Verletzung still.
Supplemente sind eingetroffen
Angebote für eine Zahnzusatzversicherung sind unterwegs und ich muss kacken...
 
Zuletzt bearbeitet:

Spaßwürstchen

PEC-Legende (Rang 11)
PEC-Wohltäter
Registriert
28.03.2016
Themen
25
Beiträge
4,447
Reaktionspunkte
7,643
Punkte
6,250
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
1 Jahr
PE-Startjahr
2016
Körpergröße
173 cm
Körpergewicht
80 Kg
BPEL
18,2 cm
NBPEL
15,5 cm
BPFSL
19,0 cm
EG (Base)
12,0 cm
EG (Mid)
12,0 cm
EG (Top)
12,0 cm
Na, dann geh mal schön wursten! :harlekin:
 

adrian61

PEC-Prophet (Rang 15)
PEC-Top-Poster
Vertrauensperson
Registriert
05.11.2016
Themen
23
Beiträge
18,942
Reaktionspunkte
118,420
Punkte
61,830
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
Einsteiger
PE-Startjahr
2012
Körpergröße
181 cm
Körpergewicht
79 Kg
BPEL
15,8 cm
NBPEL
14,6 cm
BPFSL
17,2 cm
EG (Base)
14,5 cm
EG (Mid)
13,4 cm
EG (Top)
13,2 cm

Mavel

PEC-Experte (Rang 6)
Thread starter
Registriert
29.10.2015
Themen
7
Beiträge
373
Reaktionspunkte
559
Punkte
570
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
5 Jahre
PE-Startjahr
2011
Körpergröße
186 cm
Körpergewicht
67 Kg
BPEL
18,0 cm
NBPEL
16,0 cm
BPFSL
20,0 cm
EG (Base)
13,5 cm
EG (Mid)
13,0 cm
EG (Top)
12,5 cm
Logbuch des Captain´s: ich muss nicht mehr reverse kegeln XD
 

Anhänge

  • 20161115_202047.jpg
    20161115_202047.jpg
    1.2 MB · Aufrufe: 8

adrian61

PEC-Prophet (Rang 15)
PEC-Top-Poster
Vertrauensperson
Registriert
05.11.2016
Themen
23
Beiträge
18,942
Reaktionspunkte
118,420
Punkte
61,830
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
Einsteiger
PE-Startjahr
2012
Körpergröße
181 cm
Körpergewicht
79 Kg
BPEL
15,8 cm
NBPEL
14,6 cm
BPFSL
17,2 cm
EG (Base)
14,5 cm
EG (Mid)
13,4 cm
EG (Top)
13,2 cm
@Mavel ... das ist für den Body oder für den Hammer?
 

Mavel

PEC-Experte (Rang 6)
Thread starter
Registriert
29.10.2015
Themen
7
Beiträge
373
Reaktionspunkte
559
Punkte
570
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
5 Jahre
PE-Startjahr
2011
Körpergröße
186 cm
Körpergewicht
67 Kg
BPEL
18,0 cm
NBPEL
16,0 cm
BPFSL
20,0 cm
EG (Base)
13,5 cm
EG (Mid)
13,0 cm
EG (Top)
12,5 cm
@Mavel ... das ist für den Body oder für den Hammer?
Für den Body. Habs nach der Empfehlung von BodyIP zusammengestellt. Aber geht davon auch was für den Hammer?
Werde nach EMpfehlung von Pascal auch davon einiges in den ersten Monaten weglassen
Also verstärkt davon irgendwas Positiv? Hab mich mit Supplements für PE noch nicht befasst.
 

adrian61

PEC-Prophet (Rang 15)
PEC-Top-Poster
Vertrauensperson
Registriert
05.11.2016
Themen
23
Beiträge
18,942
Reaktionspunkte
118,420
Punkte
61,830
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
Einsteiger
PE-Startjahr
2012
Körpergröße
181 cm
Körpergewicht
79 Kg
BPEL
15,8 cm
NBPEL
14,6 cm
BPFSL
17,2 cm
EG (Base)
14,5 cm
EG (Mid)
13,4 cm
EG (Top)
13,2 cm

Mavel

PEC-Experte (Rang 6)
Thread starter
Registriert
29.10.2015
Themen
7
Beiträge
373
Reaktionspunkte
559
Punkte
570
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
5 Jahre
PE-Startjahr
2011
Körpergröße
186 cm
Körpergewicht
67 Kg
BPEL
18,0 cm
NBPEL
16,0 cm
BPFSL
20,0 cm
EG (Base)
13,5 cm
EG (Mid)
13,0 cm
EG (Top)
12,5 cm
Zink auf jeden Fall
Body IP das ist dieser Simon (Teichmann?) auf Youtoube?
Wieso aufjeden Fall? Ist das so kontra für Pe?
Genau den mein ich. der erklärt vorallem was und wie das gemacht wird.
Find den ziemlich seriös.Wieso?
 

adrian61

PEC-Prophet (Rang 15)
PEC-Top-Poster
Vertrauensperson
Registriert
05.11.2016
Themen
23
Beiträge
18,942
Reaktionspunkte
118,420
Punkte
61,830
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
Einsteiger
PE-Startjahr
2012
Körpergröße
181 cm
Körpergewicht
79 Kg
BPEL
15,8 cm
NBPEL
14,6 cm
BPFSL
17,2 cm
EG (Base)
14,5 cm
EG (Mid)
13,4 cm
EG (Top)
13,2 cm
Zink ist glaube ich vor allem für die Menge an Sperma super gut

Ja ich habe den auch schon auf Youtoube gefunden und finde, er macht das sehr seriös und gut
 

Mavel

PEC-Experte (Rang 6)
Thread starter
Registriert
29.10.2015
Themen
7
Beiträge
373
Reaktionspunkte
559
Punkte
570
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
5 Jahre
PE-Startjahr
2011
Körpergröße
186 cm
Körpergewicht
67 Kg
BPEL
18,0 cm
NBPEL
16,0 cm
BPFSL
20,0 cm
EG (Base)
13,5 cm
EG (Mid)
13,0 cm
EG (Top)
12,5 cm
Zink ist glaube ich vor allem für die Menge an Sperma super gut
Das wird für morgen nicht nötig sein. EINE WOCHE OHNE.
Er macht das schon seit ü15 jahren sagt er. Aber er hat auch wenns echt beeindruckend ist zu viel masse. aber seine Profipics können sich echt zeigen lassen.
Ich she mich schon im Center stehen "NEIEN ich habe YOUTUBE, berate wenn anders!" :facepalm2:
 

Riffard

PEC-Legende (Rang 11)
Teammitglied
Moderator
Registriert
26.11.2015
Themen
15
Beiträge
3,319
Reaktionspunkte
9,450
Punkte
8,580
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
1 Jahr
PE-Startjahr
2016
Körpergröße
173 cm
Körpergewicht
73 Kg
BPEL
17,5 cm
NBPEL
14,5 cm
BPFSL
19,4 cm
EG (Base)
12,3 cm
EG (Mid)
12,6 cm
Moin @Mavel

Also mit deinen Supps kenne ich mich nicht aus (Fitness bin ich noch nicht am maken) :D
Zu Zink kurz, direkt mit PE hat es meines Wissens nach nicht zu tun. Es erhöht aber die Sperma Menge ;)
Auch was feines :D

Edit: Da war Adrian schneller, und das in seinem Alter :bier:
 

adrian61

PEC-Prophet (Rang 15)
PEC-Top-Poster
Vertrauensperson
Registriert
05.11.2016
Themen
23
Beiträge
18,942
Reaktionspunkte
118,420
Punkte
61,830
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
Einsteiger
PE-Startjahr
2012
Körpergröße
181 cm
Körpergewicht
79 Kg
BPEL
15,8 cm
NBPEL
14,6 cm
BPFSL
17,2 cm
EG (Base)
14,5 cm
EG (Mid)
13,4 cm
EG (Top)
13,2 cm
Zink ist glaube ich vor allem für die Menge an Sperma super gut
Das wird für morgen nicht nötig sein. EINE WOCHE OHNE.
Er macht das schon seit ü15 jahren sagt er. Aber er hat auch wenns echt beeindruckend ist zu viel masse. aber seine Profipics können sich echt zeigen lassen.
Ich she mich schon im Center stehen "NEIEN ich habe YOUTUBE, berate wenn anders!" :facepalm2:
ach Du gehst zu ihm persönlich??
 

Mavel

PEC-Experte (Rang 6)
Thread starter
Registriert
29.10.2015
Themen
7
Beiträge
373
Reaktionspunkte
559
Punkte
570
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
5 Jahre
PE-Startjahr
2011
Körpergröße
186 cm
Körpergewicht
67 Kg
BPEL
18,0 cm
NBPEL
16,0 cm
BPFSL
20,0 cm
EG (Base)
13,5 cm
EG (Mid)
13,0 cm
EG (Top)
12,5 cm
Fitness bin ich noch nicht am maken
"Noch" nicht?
Uhhh da wird sich meine Sexfreundinn aber freuen :essen02:
Ich bin echt so unheimlich dankbar dass sie so sehr auf Sperma steht. Und Blasen und Deepthroat. Und sie sagt dass es bei mir am besten schmeckt. Dabei sind andere schon zur schüssel gerannt :meh:
Allein ihr zuliebe ist es doch schon wert das zu nehmen :love01:
 

adrian61

PEC-Prophet (Rang 15)
PEC-Top-Poster
Vertrauensperson
Registriert
05.11.2016
Themen
23
Beiträge
18,942
Reaktionspunkte
118,420
Punkte
61,830
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
Einsteiger
PE-Startjahr
2012
Körpergröße
181 cm
Körpergewicht
79 Kg
BPEL
15,8 cm
NBPEL
14,6 cm
BPFSL
17,2 cm
EG (Base)
14,5 cm
EG (Mid)
13,4 cm
EG (Top)
13,2 cm

Mavel

PEC-Experte (Rang 6)
Thread starter
Registriert
29.10.2015
Themen
7
Beiträge
373
Reaktionspunkte
559
Punkte
570
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
5 Jahre
PE-Startjahr
2011
Körpergröße
186 cm
Körpergewicht
67 Kg
BPEL
18,0 cm
NBPEL
16,0 cm
BPFSL
20,0 cm
EG (Base)
13,5 cm
EG (Mid)
13,0 cm
EG (Top)
12,5 cm

adrian61

PEC-Prophet (Rang 15)
PEC-Top-Poster
Vertrauensperson
Registriert
05.11.2016
Themen
23
Beiträge
18,942
Reaktionspunkte
118,420
Punkte
61,830
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
Einsteiger
PE-Startjahr
2012
Körpergröße
181 cm
Körpergewicht
79 Kg
BPEL
15,8 cm
NBPEL
14,6 cm
BPFSL
17,2 cm
EG (Base)
14,5 cm
EG (Mid)
13,4 cm
EG (Top)
13,2 cm
Das wird für morgen nicht nötig sein. EINE WOCHE OHNE.
Er macht das schon seit ü15 jahren sagt er. Aber er hat auch wenns echt beeindruckend ist zu viel masse. aber seine Profipics können sich echt zeigen lassen.
Ich she mich schon im Center stehen "NEIEN ich habe YOUTUBE, berate wenn anders!" :facepalm2:
ach Du gehst zu ihm persönlich??
spül die Tabletten mit reichlich Ananassaft runter und sie wird sich an Dir festsaugen wie ein Kalb an der Kuh
 

Riffard

PEC-Legende (Rang 11)
Teammitglied
Moderator
Registriert
26.11.2015
Themen
15
Beiträge
3,319
Reaktionspunkte
9,450
Punkte
8,580
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
1 Jahr
PE-Startjahr
2016
Körpergröße
173 cm
Körpergewicht
73 Kg
BPEL
17,5 cm
NBPEL
14,5 cm
BPFSL
19,4 cm
EG (Base)
12,3 cm
EG (Mid)
12,6 cm

Genau, noch nicht :) Erst mal, liegt mein Fokus komplett auf PE.
Auch wird sich in nächster Zeit einiges bei mir tun. Sobald dies erledigt ist, gehe ich die "Body-Transformation" an.
 

adrian61

PEC-Prophet (Rang 15)
PEC-Top-Poster
Vertrauensperson
Registriert
05.11.2016
Themen
23
Beiträge
18,942
Reaktionspunkte
118,420
Punkte
61,830
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
Einsteiger
PE-Startjahr
2012
Körpergröße
181 cm
Körpergewicht
79 Kg
BPEL
15,8 cm
NBPEL
14,6 cm
BPFSL
17,2 cm
EG (Base)
14,5 cm
EG (Mid)
13,4 cm
EG (Top)
13,2 cm

Mavel

PEC-Experte (Rang 6)
Thread starter
Registriert
29.10.2015
Themen
7
Beiträge
373
Reaktionspunkte
559
Punkte
570
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
5 Jahre
PE-Startjahr
2011
Körpergröße
186 cm
Körpergewicht
67 Kg
BPEL
18,0 cm
NBPEL
16,0 cm
BPFSL
20,0 cm
EG (Base)
13,5 cm
EG (Mid)
13,0 cm
EG (Top)
12,5 cm
spül die Tabletten mit reichlich Ananassaft runter und sie wird sich an Dir festsaugen wie ein Kalb an der Kuh
Tut sie jetzt schon aber verdient hat Sie es :angelic:
Genau, noch nicht :) Erst mal, liegt mein Fokus komplett auf PE.
Auch wird sich in nächster Zeit einiges bei mir tun. Sobald dies erledigt ist, gehe ich die "Body-Transformation" an.
Nice. Find ich gut dass es einigen auch um das gesamtpaket geht ^^
Sag mir dann bescheid. Werde es gerne mitverfolgen ;)
 
Oben Unten