Hallo Freunde des langen Lollis
Nach einiger Zeit Traingspause, wegen persönlichen Dingen, habe ich im Mai 2019 dann wieder angefangen mit dem regelmäßigen Training.
Dazwischen, also während der Pause, habe ich nur gelegentlich gejelqt und minimal Stretching betrieben.
Seit Mai, verwende ich nun auch den Phallosan Forte zur Unterstützung und ich muss sagen, es lohnt sich insgesamt.
Mein Trainingsprogramm sieht nun momentan so aus
Stretching mit dem Phallosan Forte zwischen 3 Stunden und 6 Stunden
Klassisches Jelqing 15-20 Minuten
Ballooning 5-10 Minuten
Beckenbodenübungen mindestens 5 Minuten
Die Zuwächse an der Eichel, müssen wohl damit zusammenhängen, dass ich die XL-Glocke verwende und dadrin die Eichel die Glocke komplett ausfüllt (nach dem pumpen).
Anfangs hatte ich (im ersten Monat) nur die L-Glocke in Benutzung. Allerdings passte ich da dann, nach dem ersten Monat, nicht mehr so bequem hinein, so dass ich mir die XL-Glocke bestellte und seither nur noch diese verwende.
Naja...was soll ich sagen...Ich bin zufrieden, so wie das Training verläuft und die Ergebnisse können sich eigentlich auch sehen lassen.
Die neuesten Ergebnisse seht ihr ja in meiner Signatur.