Wer diese also nutzt: bitte Geld per PayPal an mich,die Firma danktDie Hebelausführung ist hier ganz praktisch. Hierdrauf hat @Rivolta ein Patent
Habe zwischenzeitlich noch andere Bandagen getestet und bei denen ist es genauso wie du beschreibst, sie sind nur einmal verwendbar weil beim zweiten Mal keine Haftung mehr da ist....Griphilfe war auch eine mega Unterstützung beim Ease into Stretch. Allerdings kann ich die Bandagen nur einmal verwenden. Keine Ahnung was du anders machst lieber @Rivolta .
HahaWer diese also nutzt: bitte Geld per PayPal an mich,die Firma dankt
Scheinbar habe ich so einen Chinamist um meinen Schwanz gewickelt. Naja gut, der Extender ist auch aus China sowie die Vakkumzylinder. Ich werde schon keinen Krebs kriegenHabe zwischenzeitlich noch andere Bandagen getestet und bei denen ist es genauso wie du beschreibst, sie sind nur einmal verwendbar weil beim zweiten Mal keine Haftung mehr da ist....
Naja, grundsätzlich hat man ja genug Material auf so einer Rolle ,man muss sie also nicht zwingend mehrmals benutzen aber cool wäre es schon
Danke dir mein lieber. Wie sagt man immer so schön: No Pain, no Gain. Trifft auf PE ganz besonders zu.Viel Erfolg weiterhin mit deinem Training, drück dir die Daumen dass du dein Ziel erreichst, wird garantiert klappen
Ganz genau. Laut meiner Signatur hatte ich 18,9cm im BPFSL. Ich habe aber in der Zeit 0,1cm gegaint gehabt durch normale Stretches und dann ging es ja nicht weiter. Durch das Ease into Stretches und das zusätzliche Stretchen mit dem Extender, waren es jetzt 0,3cm in einem Monat. Recht viel, wenn man bedenkt, dass davor von Mai bis September nur 0,1cm möglich warenLieber Anubis,
Glückwunsch zu deinen Gains, sehr cooldas waren jetzt dann 3mm in einem Monat oder?
Sehr sehr coolGanz genau. Laut meiner Signatur hatte ich 18,9cm im BPFSL. Ich habe aber in der Zeit 0,1cm gegaint gehabt durch normale Stretches und dann ging es ja nicht weiter. Durch das Ease into Stretches und das zusätzliche Stretchen mit dem Extender, waren es jetzt 0,3cm in einem Monat. Recht viel, wenn man bedenkt, dass davor von Mai bis September nur 0,1cm möglich waren
KlasseIch hoffe mal, dass mir kein Messfehler unterlaufen ist. Deshalb habe ich gerade dreimal gemessen. Scheint aber richtig zu sein
Denke ich mir auch. Ist schon eine geile ErfindungSehr sehr coolDie Ease Into Stretches scheinen es schon zu bringen und der Extender wird sein übriges dazu tun
Danke dir. Du kennst das mit der Stagnation am Besten. Das ist am Anfang etwas frustrierend, wenn sich die harte Arbeit nicht auszahlt.Klasse
Na das ist doch ein sehr schöner Erfolg nach der Stagnation
Wünsch dir weiterhin viel Erfolg und dass die Gains weiterhin so schön kommen
Himmel, du bist eine Pimmelmaschine. Gibt es bei dir noch einen AusschalterHab jetzt die 21cm BPFSL erreicht, Mal gucken wie lange mein aktueller Trainingsplan noch Gains abwirft bevor ich erhöhen muss...bin ja schon bei 20/20
LG AnubisLG,
Rivolta
AbsolutDanke dir. Du kennst das mit der Stagnation am Besten. Das ist am Anfang etwas frustrierend, wenn sich die harte Arbeit nicht auszahlt.
Ich danke dir mein LieberIch wünsche dir auch weiterhin viel Erfolg
Himmel, du bist eine Pimmelmaschine. Gibt es bei dir noch einen Ausschalter
20 Minuten Stretchen und 20 Minuten JelqenSolange der noch Gains abwirft, ist ja alles gut. Was genau meinst du mit 20/20? Zwei Sätze je 20min?
LG Anubis
Nur wahre Macher geben nicht auf. Du gehörst dazuAbsolutaber ich denke da zeigt sich dann wer wirklich gewillt ist daran zu arbeiten und wer die Flinte ins Korn wirft.
Die drei Monate in denen sich beim BPFSL nix getan hat waren schon teilweise entmutigend ... Die Ease Into Stretches haben mich dann gerettet
Ich danke auch dir. Vor allem mit der GriphilfeIch danke dir mein Lieber
Achso. Ich lass das Jelquen vorerst sein. Erstmal schön Fokus auf die Tunica und ein bisschen Pumpen20 Minuten Stretchen und 20 Minuten Jelqen
Keksbrüder
hast du das genau dieser Reihenfolge gemacht?10min Kegeln - Check
14min Ease into Stretches - Check
10min Pumpen - Check
2h Extender - Check
10min Balloning - Uncheck
Ich hatte in der Vergangenheit gute Erfolge mit dem stretchen nach high eq jelqs. Solange man mit Umsicht vorgeht kann man ruhig ein bisschen rumexperimentieren.hast du das genau dieser Reihenfolge gemacht?
Ich meine gelesen zu haben, dass Stretchen nach dem Pumpen eher zu vermeiden ist.
Oder liege ich da falsch??
Stimmt schon, vor allem ist das Stretching eine gute Vorbereitung fürs Pumpen.hast du das genau dieser Reihenfolge gemacht?
Ich meine gelesen zu haben, dass Stretchen nach dem Pumpen eher zu vermeiden ist.
Oder liege ich da falsch??
Lieber Anbis,Da kam ich bei 19,3 cm raus.
...habe ich zu Rivolta geschrieben: "Was willst Du machen, es ist wie es ist, aufgeben gibt es nicht..."Nur wahre Macher geben nicht auf. Du gehörst dazu
Würdest Du in meinem Fall es genau umgekehrt machen, Stretching sein lassen und erstmal nur noch Jelqin betreiben, damit meine BPFSL zu BPEL Diff. kleiner wird?Achso. Ich lass das Jelquen vorerst sein. Erstmal schön Fokus auf die Tunica
Danke dankeLieber Anbis,
Herzlichen Glückwunsch zum Zuwachs.
Da haben wir alle drei (Rivolta, Du und ich) ein nicht zu zuwachsstarkes Quartal erwischt
Aufgeben ist was für Verlierer. Sind wir Verlierer? Ich denke nicht!Und genau wie Du...
...habe ich zu Rivolta geschrieben: "Was willst Du machen, es ist wie es ist, aufgeben gibt es nicht..."
Ich würde in deinem Fall nur auf Erhaltung bei BPFSL gehen und voll Fokus auf BPEL. Für Erhaltung sollten 10min manuelle Stretches reichenWürdest Du in meinem Fall es genau umgekehrt machen, Stretching sein lassen und erstmal nur noch Jelqin betreiben, damit meine BPFSL zu BPEL Diff. kleiner wird?
Bzw. die aktuelle manuelle Stretchdauer von 10 min auf 5 min reduzieren + PF Extender nur 2 Stunden anstatt 4 Stunden tragen (an meinen Bürotagen) und das Jelqen von 10 Min auf 15/20 Min erhöhen?
Das sehe ich genauso. Wenn's mal nicht so läuft, nicht jammern, sondern dranbleiben!Aufgeben ist was für Verlierer. Sind wir Verlierer? Ich denke nicht!
Genau. Ich war z.B. gestern bzw. bis heute Nacht 3 Uhr auf einer Party. Jetzt bin ich halb alkoholisiert im Gym. Konsequenzen ertragen und durchziehen. Keine AusredenDanke Dir
Das sehe ich genauso. Wenn's mal nicht so läuft, nicht jammern, sondern dranbleiben!
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?