Mein ausführliches Trainingslog!!! (1 Betrachter)

[CrazyO]

Mein Penis hängt immerhin nach unten und die Infrarotlampe wärmt auch gut die Ligs. Manchmal muss man etwas näher rangehen, dann spürt man den Effekt noch besser. Entfernung beträgt bei mir so zwischen 15 und 30cm

Also ich lasse die I-Lampe auch zum Aufwärmen nicht nur 5-10 Min. drauf, sondern oft länger...kann schon mal 30 Min sein und da wärmt es den Lümmel auch von vorne bis zum Fatpat Bei den Stretches nach vorne nehme ich die Lampe in die Hand und leuchte von oben drauf, da merke ich auch direkt einen Unterschied.

 

[Rivolta]

Habe meine Aufwärmzeit vor ca. einem Monat auch auf 10-15 Minuten verlängert, fühlt sich gut an

 

[ANUBIS99]

Der Start war etwas schwer, weil es ab 1 Minute anstrengend wurde...hab dann auf 1:30 Min. erhöht und dann auf 2 Min. Mehr geht aktuell auch nicht..dann nach dem easy into stretch kurz Firegoat Role und nächster easy into stretch. Klappt soweit mittlerweile gut...

Wofür brauchst du einen Firegoat Role bei stretches? Sind die nicht nur für Jelqs? Habs sowieso noch nie ausprobiert

....aber

...das ist in der Tat bei easy into stretch schwieriger und die Eichel wir mehr "gequetscht" weil man(n) den Lümmel länger zieht als bei den Klassischen...ist aber unterschiedlich...ich versuche wohl auch mal @Rivolta's GripHilfe

Diese Quetschung geht mir auch auf die Nerven. Die Griphilfe habe ich bereits bestellt. Sollte morgen ankommen. Zusätzlich habe ich noch eine Infrarot Austauschlampe gekauft. Meine aktuelle ist gerade durchgebrannt. Das gab einen riesen knall

Heute also keine Ease Into Stretches

 

[Rivolta]

Zusätzlich habe ich noch eine Infrarot Austauschlampe gekauft. Meine aktuelle ist gerade durchgebrannt. Das gab einen riesen knall

Meine hat sich auch vor paar Tagen das erst Mal verabschiedet
Wobei ich da Glück hatte dass sie einfach nur durchgebrannt ist... Mir ist Mal eine zerplatzt (über einem Terrarium)...wenn dir das passiert während du das Teil vor deinem Penis hast dann gute Nacht
Hab jetzt auch immer zwei Ersatzlampen Zuhause, sicher ist sicher

Heute also keine Ease Into Stretches

Körnerkissen Zuhause? Wenigstens bis die Ersatzlampe da ist? Hab ich auch so gemacht

 

[CrazyO]

Wofür brauchst du einen Firegoat Role bei stretches? Sind die nicht nur für Jelqs? Habs sowieso noch nie ausprobier

Zum kurzen massieren des Lümmels...ansonsten hast Du Recht

 

[ANUBIS99]

Meine hat sich auch vor paar Tagen das erst Mal verabschiedet
Wobei ich da Glück hatte dass sie einfach nur durchgebrannt ist... Mir ist Mal eine zerplatzt (über einem Terrarium)...wenn dir das passiert während du das Teil vor deinem Penis hast dann gute Nacht
Hab jetzt auch immer zwei Ersatzlampen Zuhause, sicher ist sicher

Oha, dann ist an dieser Stelle wirklich Feierabend. Solange ich noch vögeln kann, ist alles paletti

Das mit den zwei Ersatzlampen ist sehr vorausschauend gedacht. Diese Phillips Lampen haben eine Lebensdauer von 300h. Durch häufiges ein und ausschalten kann man da sicherlich noch etwas Lebenszeit abziehen. Allerdings kommt man trotzdem mit einer Lampe über ein ganzes Jahr gut aus. Meine war Gebraucht und hat ein bisschen mehr als 1 Jahr gehalten.

Körnerkissen Zuhause? Wenigstens bis die Ersatzlampe da ist? Hab ich auch so gemacht

Ich hätte ein Kirschkernkissen zuhause gehabt. Aber naja ich habe meinen Penis durch Balloning aufgewärmt. Leider ging heute mein Balloning etwas schief. Ich habe zur Unterstützung mal einen kleinen Ärzteporno reingehauen (schaue normalerweise keine Pornos) und ich habe mit meiner Taschenmuschi ein bisschen trainiert. Naja nach 4min war aus die Maus. Die Reibung war so intensiv, dass ich nicht mal Reverse Kegeln konnte. Kennst du vielleicht dieses Gefühl? Ich glaube, ich muss demnächst mehr Reverse Kegel Übungen reinhauen

Danach direkt den Gurt angelegt und für 45min getragen. Danach ist mir die Glocke rausgerutscht. Mein Schwanz war scheinbar zu feucht. Das Tape hat nicht mehr geklebt. Sowas ist mir wirklich noch nie passiert Ach was solls, für alles gibt es ein erstes Mal.

Morgen kommt die Ersatzlampe mit Expresslieferung. Von daher war nur der heutige Trainingstag ein Disaster

Anubis

 

[ANUBIS99]

Zum kurzen massieren des Lümmels...ansonsten hast Du Recht

Eigentlich braucht man die Technik nur, damit keine Verfärbungen entstehen. Ansonsten bist du bald unten rum nicht nur so gebaut wie ein Afrikaner, sondern du hast auch die gleiche Hautfarbe

 

[Rivolta]

Oha, dann ist an dieser Stelle wirklich Feierabend. Solange ich noch vögeln kann, ist alles paletti

Absolut Keine Splitter im Penis,alles gut

Das mit den zwei Ersatzlampen ist sehr vorausschauend gedacht. Diese Phillips Lampen haben eine Lebensdauer von 300h. Durch häufiges ein und ausschalten kann man da sicherlich noch etwas Lebenszeit abziehen. Allerdings kommt man trotzdem mit einer Lampe über ein ganzes Jahr gut aus. Meine war Gebraucht und hat ein bisschen mehr als 1 Jahr gehalten.

Hab meine im November gekauft gehabt wegen andauernder Rückenschmerzen...bis mir dann PE über den Weg gelaufen ist
Hat also fast ein Jahr gehalten,des passt schon so teuer sind die Lampen ja nicht, außerdem gab's die im Doppelpack,da hab ich natürlich zugeschlagen

Ich hätte ein Kirschkernkissen zuhause gehabt. Aber naja ich habe meinen Penis durch Balloning aufgewärmt. Leider ging heute mein Balloning etwas schief. Ich habe zur Unterstützung mal einen kleinen Ärzteporno reingehauen (schaue normalerweise keine Pornos) und ich habe mit meiner Taschenmuschi ein bisschen trainiert. Naja nach 4min war aus die Maus. Die Reibung war so intensiv, dass ich nicht mal Reverse Kegeln konnte. Kennst du vielleicht dieses Gefühl? Ich glaube, ich muss demnächst mehr Reverse Kegel Übungen reinhauen

Ich muss echt sagen dass ich da ne sehr gute Kontrolle drüber habe
Mach eigentlich gar keine Kegel-Übungen... Gut,beim Jelqen Kegel ich halt immer Blut rein aber ansonsten mach ich da nix

Danach direkt den Gurt angelegt und für 45min getragen. Danach ist mir die Glocke rausgerutscht. Mein Schwanz war scheinbar zu feucht. Das Tape hat nicht mehr geklebt. Sowas ist mir wirklich noch nie passiert Ach was solls, für alles gibt es ein erstes Mal.

Morgen kommt die Ersatzlampe mit Expresslieferung. Von daher war nur der heutige Trainingstag ein Disaster

Auch solche Tage darf es geben
Bei mir geht auch nicht immer alles glatt hab erst vor n paar Tagen meine komplette Bodylotion (hab ich in so eine kleinere Dose umgefüllt um schneller ranzukommen wenn ich unterm Jelqen Nachschub brauch) auf meinem Teppich verteilt das kommt davon wenn man beim Training nebenbei ne Doku anguckt...schwupps..Dose ohne Deckel auf den Teppich geknallt, das war ne Scheisse die wieder raus zu bekommen und dann beim sauber machen fast noch die Infrarotlampe umgekickt,hab sie gerade noch greifen können...mit meinen Bodylotion -Fingern
Weiterhin viel Erfolg und Spaß bei deinem Training

Anubis

Rivolta

 

[ANUBIS99]

Absolut Keine Splitter im Penis,alles gut

Früher zu Kriegszeiten hat man mit einem Splitter im Schwanz noch die Allierten abgeknallt. Wir heulen rum, wenn man mal eine Blase hat

Hab meine im November gekauft gehabt wegen andauernder Rückenschmerzen...bis mir dann PE über den Weg gelaufen ist
Hat also fast ein Jahr gehalten,des passt schon so teuer sind die Lampen ja nicht, außerdem gab's die im Doppelpack,da hab ich natürlich zugeschlagen

Kleiner Schnäpchenjäger

Ich muss echt sagen dass ich da ne sehr gute Kontrolle drüber habe
Mach eigentlich gar keine Kegel-Übungen... Gut,beim Jelqen Kegel ich halt immer Blut rein aber ansonsten mach ich da nix

Du glücklicher. Na gut, bei der Taschenmuschi ist die Reibung auch intensiver als bei einer richtigen. Habe das mal verglichen während meiner letzten Beziehung.
Ich habe auch mit der Taschenmuschi ein paar Stellungen probiert gehabt für 25min. Ab heftigsten waren Reiterstellung und Missionar. Bei Missionar ist es schwierig viel Bewegung mit reinzubringen und gleichzeitig den Beckenboden locker zu lassen. Ist sowieso nicht meine liebste Stellung, aber es wäre halt praktisch, wenn man überall diese Verspannung los wird Du hinegen scheinst komplett locker zu sein.

Auch solche Tage darf es geben
Bei mir geht auch nicht immer alles glatt hab erst vor n paar Tagen meine komplette Bodylotion (hab ich in so eine kleinere Dose umgefüllt um schneller ranzukommen wenn ich unterm Jelqen Nachschub brauch) auf meinem Teppich verteilt das kommt davon wenn man beim Training nebenbei ne Doku anguckt...schwupps..Dose ohne Deckel auf den Teppich geknallt, das war ne Scheisse die wieder raus zu bekommen und dann beim sauber machen fast noch die Infrarotlampe umgekickt,hab sie gerade noch greifen können...mit meinen Bodylotion -Fingern

Das war mal wieder ein typischer schwarzer Freitag. Solange alles gut verlaufen ist, ist es nur halb zu schlimm

Weiterhin viel Erfolg und Spaß bei deinem Training

Danke dir. Gleich kommt die Ersatzlampe und die Griphilfe. Bin gespannt, wie es sich dann anfühlt

Rivolta

Anubis

 

[Rivolta]

Früher zu Kriegszeiten hat man mit einem Splitter im Schwanz noch die Allierten abgeknallt. Wir heulen rum, wenn man mal eine Blase hat

ja,die Probleme der heutigen Zeit

Du glücklicher. Na gut, bei der Taschenmuschi ist die Reibung auch intensiver als bei einer richtigen. Habe das mal verglichen während meiner letzten Beziehung.

Das stimmt ich hab seit gut 10 Jahren so einen "Masturbator" ...also keine Taschenmuschi sondern die größere Version mit Vaginal und Anal Eingang.
Perfekt für Doggy oder Löffelchenstellung.
Da ist die Reibung auch sehr stark, nicht mit der normalen Reibung beim Sex zu vergleichen...
Reiterstellung mit dem Teil ist auch mega geil nur bissl anstrengend weil das Ding so schwer und gleichzeitig weich ist, schwierig das Ding gut zu greifen

Ich habe auch mit der Taschenmuschi ein paar Stellungen probiert gehabt für 25min. Ab heftigsten waren Reiterstellung und Missionar. Bei Missionar ist es schwierig viel Bewegung mit reinzubringen und gleichzeitig den Beckenboden locker zu lassen. Ist sowieso nicht meine liebste Stellung, aber es wäre halt praktisch, wenn man überall diese Verspannung los wird Du hinegen scheinst komplett locker zu sein.

Ich komm eh recht langsam bzw dauert es schon immer ne gute Zeit bis ich an den Punkt komme. War auch schon immer so,selbst in jungen Jahren .
Wenn der Sex zu lange dauert hab ich eher das "Problem " überhaupt noch zu komme da mein gutes Teil dann irgendwann überreizt ist da muss ich mich dann förmlich anstrengen zu kommen

Danke dir. Gleich kommt die Ersatzlampe und die Griphilfe. Bin gespannt, wie es sich dann anfühlt

Cool wünsch dir viel Spaß dabei musst halt bissl rumprobieren wie fest du die Bandage wickeln kannst damit sie nicht zu locker sitzt und auf der anderen Seite die Blutzufuhr nicht abdrückt..aber das hast du sicherlich schnell draußen

Anubis

 

[Rivolta]

Und die Grip-Hilfe ausprobiert?
Bin schon gespannt was du sagst
Ich teste jetzt Mal die nächsten Tage wie oft man ein abgeschnittenes Stück Bandage benutzen kann bevor es seine Haftkraft verliert, werde berichten

 

[ANUBIS99]

Und die Grip-Hilfe ausprobiert?
Bin schon gespannt was du sagst
Ich teste jetzt Mal die nächsten Tage wie oft man ein abgeschnittenes Stück Bandage benutzen kann bevor es seine Haftkraft verliert, werde berichten

Ja ich habe es ausprobiert. Es hat schon enorm geholfen. Ich musste es nur etwas enger schnallen, damit meine Eichel etwas größer wird. So rutsche ich weniger ab

 

[Rivolta]

Ja ich habe es ausprobiert. Es hat schon enorm geholfen. Ich musste es nur etwas enger schnallen, damit meine Eichel etwas größer wird. So rutsche ich weniger ab

Super,das freut mich zu hören
Beim ersten Mal habe ich die Bandage auch zu locker gewickelt.
Sie hat zwar schon gehalten aber ist dann langsam,Stück für Stück über die Eichel gerutscht. Jetzt Wickel ich sie 1 1/2 - 2 Mal um den gestreckten Penis , nicht zu straff dass sich das Blut in der Eichel staut aber auch nicht zu locker.

 

[ANUBIS99]

Super,das freut mich zu hören
Beim ersten Mal habe ich die Bandage auch zu locker gewickelt.
Sie hat zwar schon gehalten aber ist dann langsam,Stück für Stück über die Eichel gerutscht. Jetzt Wickel ich sie 1 1/2 - 2 Mal um den gestreckten Penis , nicht zu straff dass sich das Blut in der Eichel staut aber auch nicht zu locker.

Man merkt aber halt auch den Unterschied. Es gibt einen deutlich besseren Halt. Man muss nur etwas Grifftechnik rumprobieren. Ich mache ja den normalen OK-Griff, aber setze weiter vorne an. Zusätzlich nehme ich beide Hände bei den letzten 30sek vom Ease into stretch

 

[Rivolta]

Man merkt aber halt auch den Unterschied. Es gibt einen deutlich besseren Halt. Man muss nur etwas Grifftechnik rumprobieren. Ich mache ja den normalen OK-Griff, aber setze weiter vorne an. Zusätzlich nehme ich beide Hände bei den letzten 30sek vom Ease into stretch

Das freut mich dass dir die Bandage mehr Halt gibt ich nutze immer den Back-OK Griff,mit dem anderen hab ich irgendwie nicht so das Gefühl für den Stretch. Den Nehm ich nur für die Messung des BPFSL Wertes...

Die zweite Hand nutze ich auch manchmal, wenn die Kraft irgendwann bissl nachlässt ich nutze auch gerne die Hebelwirkung,da muss man kaum mehr Kraft aufwenden als bei den ersten 60 Sekunden,kann aber trotzdem nochmal ein ordentliches Stück weiter ziehen

 

[ANUBIS99]

Das freut mich dass dir die Bandage mehr Halt gibt ich nutze immer den Back-OK Griff,mit dem anderen hab ich irgendwie nicht so das Gefühl für den Stretch. Den Nehm ich nur für die Messung des BPFSL Wertes...

Ja der Back-Ok Griff ist bei mir auch mit enthalten. Ich wechsel das gerne mal. Aber für die Messung muss man sogar den OK-Griff nehmen. Ansonsten wird es schweirig mit dem Lineal

Die zweite Hand nutze ich auch manchmal, wenn die Kraft irgendwann bissl nachlässt ich nutze auch gerne die Hebelwirkung,da muss man kaum mehr Kraft aufwenden als bei den ersten 60 Sekunden,kann aber trotzdem nochmal ein ordentliches Stück weiter ziehen

Hebelwirkung. Wie genau schaut das aus ?

 

[Rivolta]

Aber für die Messung muss man sogar den OK-Griff nehmen. Ansonsten wird es schweirig mit dem Lineal

Stimmt,hast Recht,könnte schwierig werden

Hebelwirkung. Wie genau schaut das aus ?

Pfff .. schwierig zu beschreiben sie
Ich kann heute Abend Mal ein,zwei Bilder davon machen und hier oder in meinen Log reinstellt wenn du magst? Dann erklärt sich das einfacher

 

[ANUBIS99]

Stimmt,hast Recht,könnte schwierig werden

Pfff .. schwierig zu beschreiben sie
Ich kann heute Abend Mal ein,zwei Bilder davon machen und hier oder in meinen Log reinstellt wenn du magst? Dann erklärt sich das einfacher

Dann bin ich mal gespannt auf die hübschen Bilder. Ich mache jetzt erstmal auch PE und probiere das Beckenbodentraining aus. Aber ich glaube nicht, dass das was wird

 

[Rivolta]

Dann bin ich mal gespannt auf die hübschen Bilder. Ich mache jetzt erstmal auch PE und probiere das Beckenbodentraining aus. Aber ich glaube nicht, dass das was wird

Vielleicht antworten ja andere Mitglieder auch noch darauf ob sich beim Kegeln bei ihnen auch der Schließmuskel anspannt...wäre Mal interessant zu wissen
Bilder folgen, erstmal was essen und danach dann PE

 

[ANUBIS99]

Vielleicht antworten ja andere Mitglieder auch noch darauf ob sich beim Kegeln bei ihnen auch der Schließmuskel anspannt...wäre Mal interessant zu wissen
Bilder folgen, erstmal was essen und danach dann PE

Also ich habe gerade trainiert (8min Reverse und 2min normal). Beim Reverse Kegeln ist es halt noch einfach, da man nicht zu stark drücken darf. Die Atmung ist halt entscheidend. Beim Kegeln selber habe ich mal etwas leichter angespannt und meine zwei Finger auf den Damm gelegt. Ich habe nur ein leichtes Zucken am Schließmuskel gespürt. Solange ich nicht ganz hart anspanne, sondern die Mitte finde, spanne ich nicht den Schließmuskel mit an. Aber witzigerweise ist der PC Muskel beim normalen anspannen genauso hart, wie wenn ich komplett anspanne und somit den Schließmuskel komplett verschließe.

Die Einzige Frage die ich mir stelle ist, woran man erkennt, ob der PC Muskel gut ausgeprägt ist. Wenn ich eine Latte habe, kann ich easy "Hallo" sagen. Aber beim Schlappi bewegt er sich nur leicht vor und zurück