Dieser Spruch hat mich erst einmal ein wenig Nachdenken lassen.Bei der Differenz zwischen BPEL und NBPEL gehe ich davon aus, dass dein Fatpad relativ ausgeprägt ist, oder?
Ich frage mich echt, wo da bei Dir die 5cm Fatpad her kommen sollen.
Anders lässt sich die Differenz doch nicht erklären, außer mit einem extrem groben Messfehler.Hallo @Schwanzuslongus ,
@Rollo_82 hat wohl in mein Profil gesehen und dort aus den Maßen das Fatpad "errechnet".
Dann müssen ja BPEL oder NBPEL falsch gemessen worden sein. Die Differenz gibt ja 5cm vor. Und ich gehe davon aus, dass die untere Rumpfmuskulatur nicht so extrem ausgeprägt sein wird, dass dadurch 5cm flöten gehen.Das liegt an der Anatomie jedes einzelnen. 5cm Fatpad halte ich bei seinen Körperdaten aber für unrealistisch.
Seit dem ich den Engeren Zylinder habe bin ich im max. Auch einen Centimeter weiter vorne, obwohl dieser Zylinder sich nicht so weit eindrückt, da weniger Krafteinwirkung durch den geringen Durchmesser und zusätzlich breitere Auflage. Was ich aber spüre, ist dass der gefühlte Zug weiter in den Körper hinein wirkt.
Die Pumpe die ich jetzt habe hat eine kPa Anzeige. Wie kann ich den Wert ermittle. Bzw umrechnen welcher Unterdruck wäre geeignet ?Vor dem Pumpen ein paar Minuten Jelqs ist ideal!
Wenn du frisch anfängst mit dem Pumpen würde ich mit 3 Mal 5Min bei 3-4inHg beginnen und es langsam steigern. Das kannst du ruhig 4 oder 5 Mal die Woche machen.
Umzurechnen brauchst du heutzutage gar nicht mehr.Die Pumpe die ich jetzt habe hat eine kPa Anzeige. Wie kann ich den Wert ermittle. Bzw umrechnen welcher Unterdruck wäre geeignet ?
Kurze Verständnisfrage: Was bedeutet Tragen vom PF ohne Zuggurt? Was zieht dann am Penis?Ich trage den PF seit gut 5 Wochen. Mal mit Zug Gurt mal ohne
Handhabe ich auch so. Pumpen ist eh schon zeitintensiv und ich hätte keine Lust ein Set zu "verschwenden" nur um eine Erektion aufzubauengehe nur steif rein also 80 bis 100 Prozent... sonst ziehe ich lymphe
für einen Anfänger ist die Range 1-3 inHg probater in meinen Augen. Habe längere Zeit pausiert und bin in der ersten Zeit nach Neugbeginn nicht über 3 inHg gegangen.Wenn du frisch anfängst mit dem Pumpen würde ich mit 3 Mal 5Min bei 3-4inHg beginnen
4-5 Mal als Anfänger ? Wie kommst du auf solche Empfehlungen ? Weil die Sessions nur 3x5 Min lang sind ? Empfiehlst du den Rhythmus anzupassen bei Zeitsteigerungen ?Das kannst du ruhig 4 oder 5 Mal die Woche machen.
Kann ich verstehen. Entschuldige.Ach @retired hast du nun auch hier rein gefunden.
Der Unterschied grob zwischen Dir und mir ist, dass du deinen Weg sehr energisch vertrittst. Mir ist das zu anstrengend, das vorweg.
Hört sich gut an. Wäre schön da mehr zu erfahren. Vielleicht bin ich etwas zu hart ins Gericht gegangen mit dir.Warum es hier keinen Log von mir gibt? Ist halt so, nach 20 Jahren PE in einer für mich adaptierten Version, brauche ich das nicht. Mein Fokus hier ist ein anderer. Seit dem ich aber mein Pumptraining auf das hier umgestellt habe, macht es Spaß und aus dem eigentlichen Schwellkörper Training zur Erhaltung meiner Erektionsfähigkeit resultiert jetzt ein Dickenzuwachs, der mir es nicht mehr erlaubt in den 2inch Zylinder bei voller Erektion zu gehen, weil er zu breit wurde. Mehr muss ich gar nicht wissen.
Okay. Vielleicht waren meine Ansprüche zu hoch. Verstehe jetzt worum es dir geht. In der Hinsicht ist es ausreichendWenn ein NASA Ingenieure keine bessere Adaption der Kräfte hinbekommt, als ich es kann, schade für ihn. Aber eine statische Betrachtung eines Druckgleichgewichtes ist jetzt keine Magie und für den hier diskutieren Fall mehr als ausreichend.
Habe in meiner Pumperzeit auch mit anderen Pumpern zusammen experimentiert und uns in einer anderen Community (monstermeat), welche nicht mehr existiert, ausgetauscht. Wir haben verschiedene Pumpstyles getestet und die jeweiligen Stile in ihren Resultaten per Bilder verglichen.In der Tat habe ich lange einen 2,25in Zylinder genutzt und das war einfach damals nichts. Es machte keinen Spaß und deshalb war das Training auch sehr unregelmäßig. Eine Base könnte ich so nie gebildet haben.
Hätte auch gar nix bemängelt, wenn du 1-5 inHg gesagt hättest.Welchen Druck man zu Beginn nutzt, darüber kann man ein eigenes Forum füllen. Ich empfehle in der Regel nie über 5inHg, und steigere lieber die Zeiten langsam. Es gibt genug User dies genau so machen und hiermit motiviert und erfolgreich sind.
Meinen Weg gibt es nicht per se, da ich nach ein paar Monaten immer individuell schaue wie man weiterverfahren könnte. Jeder reagiert anders auf das Pumpen.So wie es auch genügend Beispiele für Deinen Weg gibt.
Unter 3 inHg halte ich persönlich für wenig effektiv, aber gut jeder ist anders.
Das stimmt.Dieser Thread dient nicht prioritär der Routinefindung, sondern dient einfach den Blick auf das Pumpen zu weiten. Mittlerweile sind hier viele Fragen von Usern beantwortet, so daß es durchaus Sinn macht auch als Beginner hier rein zu schnuppern.
ajelqforyou auf Reddit finde ich inwischen auch sehr gut. Da hat sich die Community sehr gut entwickelt,Ach ja, und es gibt mehr als Thunder... ?.
Ich weiß. Vielleicht bin ich zu sehr im Effizienzfilm hängen geblieben, da Pumpen so viel Zeit in Anspruch nimmt. Kann auch sein, dass wir uns falsch interpretieren, bzw ich. Ich nutze den größeren Zylinder um einfach Zeit zu sparen. Es geht mir ja nicht darum, eine Session in einem zu großen Zylinder zu beenden. Im Gegenteil.Ich hab's auch schon Mal geschrieben, Dein und Mein Ansatz sind im Kern vergleichbar und darüber freue ich mich wirklich. In diesem Sinne viel Spaß hier weiterhin.
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