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darf ich mich eigentlich jetzt schon mit solchen Themen befassen (Myofascial Unlocking) oder sollte man vor dem Ablauf der ersten 3 Monate gar nicht vom Anfängertraining abweichen?
				
			 
	 
 
		 @Riffard
@Riffard 
 
		

 
 
		
 
 
		 wir vermitteln hier den (falschen) Eindruck, wir wären mit klappernden Stricknadeln über den PE-Anfänger-Erläuterungen gesessen und hätten unsere Willy-warmer angefertigt
wir vermitteln hier den (falschen) Eindruck, wir wären mit klappernden Stricknadeln über den PE-Anfänger-Erläuterungen gesessen und hätten unsere Willy-warmer angefertigt
 Ich bin da gefühlt erregbarer als wenn ich meinen Penis anfasse
 Ich bin da gefühlt erregbarer als wenn ich meinen Penis anfasse 



