Danke Max, dein Trainingslog ist mir eine Inspiration.Viel Erfolg
Danke das freut mich wirklich sehr!Danke Max, dein Trainingslog ist mir eine Inspiration.
Hi,der Weg zum Horsecock ist bei deinen Maßen nicht mehr so weit,dein "Big Hammer" ist jetzt schon mehr als vorzeigewürdig.Der wird uns bestimmt umhauen,wenn er huet in der Galerie erscheint.Hallo PE-Gemeinde,
nach der Ankunft meiner Pumpe aus der Lederwerkstatt und dem Kauf einer IR-Lampe, will ich nun nochmal für min. 3 Monate das Training aufnehmen und schauen was noch so geht. Warum noch? Weil ich bereits in den Jahren von 2013-2014 intensiv PE Betrieben habe und dabei gute Erfolge erzielen konnte. Leider hat sich mein EG Wert seit Beginn des Trainings nicht verändert. Daran möchte ich besonders arbeiten.
Meine Startwerte aktuell sind:
BPEL 19,6
NBPEL 17,8
EG 12,5 Top, 13Mid 14,5 Bottom
FL 12-13 je nach Temperatur
Ich würde gern die 20cm BPEL knacken und beim EG durchweg 0,5cm zulegen.
Dazu habe ich mir folgende Routine in einer 5on 2off Taktung überlegt:
10 Min Aufwärmen mit IR Lampe
15 Min Stretchen (EaseIntoStretch) -> Sollen später in Uli's gewandelt werden
3*15 Min Pumpsätze mit aktuell 2-4hg Druck (Möchte ich nach der Eingewöhnungszeit auf 5hg steigern)
15 Min Balloning + sehr leichte Jelqs zur Druchblutungsförderung
10 Min Abwärmen mit IR Lampe
Ich bin jetzt seit ca 1 Woche mit der Pumpe und dieser Routine dabei und mein Penis scheint das ganz gut anzunehmen.
Teilweise wache ich nachts auf und habe eine mördermäßige Errektion.
Sex habe ich regelmäßig, wenn ich meine Partnerin sehe eigentlich immer. Es kann sein das ich das Training an Tagen wo ich sie sehe nicht so intensiv betreibe. Pumpen ist dann manchmal nicht möglich, weil ich nicht will das sie von meinem Training weiß. Ihr ist mein Penis groß genug.
Freu mich auf den Austausch hier und vor allem über eure Impulse und Hinweise zu meinem Training.
Hey Schwengel, ja ich hab nen relativ großen Penis. Zugang zur Galerie habe ich nicht und bisher ists für mich auch nicht so ein Anliegen. Gibts hier eine Galerie zur Dokumentation von Trainingserfolgen? So vorher-nachher-mäßig? Das würde mich interessieren.Hi,der Weg zum Horsecock ist bei deinen Maßen nicht mehr so weil,dein "Big Hammer" ist jetzt schon mehr als vorzeigewürdig.Der wird uns bestimmt umhauen,wenn er huet in der Galerie erscheint..
Es gibt hier schon einige Mitglieder, welche Vorher -Nachher Fotos gepostet haben.Gibts hier eine Galerie zur Dokumentation von Trainingserfolgen?
Jep, Du gehörst mit Sicherheit zu den groß bestücken.Hier im Forum gibts ja einige mit ungefähr ähnlichen Maßen. Das verwundert mich immer wieder, denn laut Statistik gehöre ich angeblich zu dem Top-Percentil der Gauß`schen Verteilungskurve was die Größe angeht.
Ich empfehle, die erste Messung nach drei Monaten vorzunehmen.Ja ich denke ein bissl was wird noch gehen.
Ich werde in einem Monat Mal eine Messung machen.
Die gehen ja nach 1 Tag wieder weg.Allerdings habe ich wirklich viele kleine rote Punkte am Schwanz.
Für das Pumpen würde ich vielleicht auf 1 On / 1 Off wechseln.Bisher 5on 2off. Überlege aber zu einem 3on 1off zu wechseln.
Okay vielleicht liegt daran, dass ich quasi trocken pumpe, dann muss ich wohl mal wieder Gleitgel bestellen.Mit Gleitgel schließt es bei mir am Schaft so gut ab, dass da nichts mehr rausgeht
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