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Lass die Lanze wachsen - roteLanze's Trainingslog (1 Betrachter)

und dieses Konstrukt stülpst du dir dann über den Penis? Eichel abwärts?
Ganz genau, K.I.S.S.

das muss ich mir mal merken.

in meiner Jugendzeit habe ich eine Ketchupflasche als Pumpzylinder genommen,
also als er da noch rein passte.

Und jetzt ratet mal wie man den Unterdruck hinbekomt!
 
Zuletzt bearbeitet:
Ganz genau, K.I.S.S.

das muss ich mir mal merken.

in meiner Jugendzeit habe ich eine Ketchupflasche als Pumpzylinder genommen,
also als er da noch rein passte.

Und jetzt ratet mal wie man den Unterdruck hinbekomt!
gefüllt? xD

Strain heute wieder bei 2,7%. Wieder intensiver mit Wärme gearbeitet.
Pipi mag keine Kälte. Problemchen vorerst gelöst?
 
In eine leere Flasche natürlich. :D

Die Sendung mit der Maus brachte die Lösung.

Da kam das Experiment mal.

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Update:

HOG ist auf dem Weg, sollte Anfang nächster Woche ankommen
Aktuell liege ich bei 4 Stunden pro Tag Size Master Zuggurt.

Habe mit der Federwaage das Zuggewicht gemessen und bin erstaunt. Kontinuierlicher Zug mit 1,80 - 2,40 kg.
Habe mir hier als Ergänzung des Size Master Zugbandes noch weitere bestellt, mit etwas längerem elastischen Band.
Der mitgelieferte elastische Zuggurt beim Size Master hat nach etwas über 3 Wochen langsam seine Klettkraft verloren.
Ich denke, hier werde ich alle 2-4 Wochen das Band wechseln müssen (China Ware 1€ pro Stück, ist akzeptabel)

Dazu habe ich größere Glocken bestellt, die ich zum hanging verwende.
"Schröpfglocken" mit 6,2cm Aussendurchmesser, innen müssten es 5,7 sein. Passen optimal.
Werde dort nacher den Karabiner anbringen und freue mich auf das heutige Hanging.

Hanging aktuell mit (Steigerung von 2,5kg zu Beginn des Satzes auf) 5kg - aber Achtung, ich habe das hanging für mich etwas umgestellt.

Hanging im, sagen wir stehen -> 5kg wären für mich unmöglich, die Belastung wäre viel zu hoch auf den Ligs.

Ich sitze auf dem Stuhl und habe als Erhöhung ein Kissen.
Ich sitze so, dass der Penis nicht gerade mit vollem Zuggewicht nach unten baumelt, sondern rutsche etwas nach hinten.
Dadurch werden die Ligamente entlastet und ein Großteil des Zuggewichtes belastet die Tunica.
Die ersten 2-3 cm des Glieds werden somit durch das Kissen gestützt.

Im Endeffekt wird die Peniswurzel dadurch gestützt und die Zugbelastung auf die Mitte des Glieds bis zum Eichelkranz umgelegt.
Anmerkungen erwünscht - es fühltsich in jedem Fall gut an, natürlich eine hohe Belastung (30 Minuten Gesamtdauer aktuell).
Heute wäre Tag 4 dieser Übung, und bisher habe ich keinerlei Probleme und komme nun endlich auch dauerhaft auf den Strain von über 2,5%.
 
Guten Wochenstart an alle!

Nach Lieferschwierigkeiten, da bei der HOG Bestellung der Adresszusatz fehlte, kommt das gute Stück nun hoffentlich morgen an.

War Freitag und heute am verzweifeln, ständig starkes Brennen an der zurückgezogenen Vorhaut beim Extender Gurt, herausrutschen aus der Glocke.
Hatte neue Silikonkappen drauf, die in der Erstbenutzung noch sehr eng sitzen (trotz Vordehnung). Das gibt sich meist nach einigen Tagen. Aber das herausrutschen war furchtbar, alle 20 Minuten musste ich nachpumpen. Im Home Office schon anstrengend, aber unterwegs unmöglich.

Bis ich dann heute entnervt eine andere GLocke (die vermeintlich größte) testen wollte, weil ich Befürchtung hate, dass die kleinere Glocke kaputt ist.
Siehe da, ich habe aus welchem Grund auch immer Freitag und heute mit der XL Glocke trainiert.
Umgestiegen auf L, schon hatte sich das Problem von alleine gelöst xD

Werde ab Mittwoch einen 4 Tage Cut einplanen, das 5 On 2 Off ist nah an der Belastungsgrenze mit meinem Pensum.

Strain weiterhin bei 2,5%, also in Ordnung. Sonst gibt es nichts zu berichten : )
Weiterhin 4-5 h Gurt pro tag, 30-40 min Hanging, 20Min Pumpe.

Bei der Pumpe bin ich wieder zurück auf 25-30 kPa, ca. 8inHG.
Die bis 35kPa ( 10,xx inHG) hatten teilweise rote Blutfleckchen zur Folge. War zwar nach einer Nacht wieder ok, aber dennoch nicht gesund.
 
Update 01.10.2025:

Der HOG ist nun endlich da, bereits 2 Stunden angelegt. Habe mir noch einen kleinen Schaumstoffring als zusätzliches Polster genommen, scheinbar bin ich einfach überempfindlich.

Ich habe die letzten Wochen den Strain immer direkt nach dem gesamten Stretching gemessen, wenn die Eichel noch stark mit Lymphe gefüllt war, entsprechend weniger elastisch, ausgekühlt und hart.

Heute habe ich nach dem Stretching (Gurt + HOG, kein Hanging wegen HOG-Test) 30 Minuten vergehen lassen (ungewollt, weil Besuch) und erst danach BPFSL gemessen. Siehe da, 21,35cm. 1,5mm mehr als bei direkter Anschlussmessung.
Strain wäre damit bei 3,15%. Entweder, weil der HOG gut funktionert, oder aber wegen der kurzen Pause.
Diese guten Gedanken nehme ich nun in meine 4 Tage Pause, Montag gehts weiter.

Noch kurz die Pumpe an und Feierabend.

Schönen Feiertag an Alle!
 
Der Richtwert von etwa 5inHg fürs Pumpen kommt nicht von ungefähr... Ist in letzter Zeit hier im Forum etwas in Vergessenheit geraten, aber immer noch für jeden ein guter Anhaltspunkt.

Weiterhin viel Erfolg.
 

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