Durch die Arbeit allerdings meistens nur 1h Stangenextender abends vorm Schlafengehen, alles andere frühs geschafft. EQ ist wieder schlechter geworden. Ich schiebe es auf den Stangenextender. Ich bin eher abgeneigt jemals auf 4h zu gehen. Vielleicht mache ich irgendwann 2h Maximum pro Trainingstag. Dürfte auf jeden Fall auch was bringen und ist weniger Stress. Weil mit dem Teil ist selbst sitzen manchmal unangenehm. Und ich möchte meinen Alltag nicht nach dem PE Training ausrichten.
Hab bei der Gelegenheit doch mal die anderen EG Werte erhoben. Das hat mich zusätzlich gefreut, dass sich der subjektiv empfundene EG-Zuwachs tatsächlich auch in den Werten zeigte. Wie gesagt, mir geht es ja hauptsächlich um die Krümmung. Und da bin ich ja schon bald an meinem (Zwischen?)Ziel. Echt geil.
Habe ich aber schon mal woanders gelesen.
, ich mir mal wieder ein Gadget gönne steht das auf meiner imaginären Liste auf Platz 1.Die Bundles könntest du evtl. auch zur Krümmungskorrektur verwenden: wenn du z.b. nach rechts eindrehst, wird die rechte Seite der Tunica mehr gedehnt.
Das war auch ein Gedanke von mir. Hoffe nur, dass das Gerät so lange hält.
Ja, waren knapp über 2 Wochen aus China, also recht flott. Um den Zoll bin ich auch herumgekommen.
Das war der Verkäufer: rightshere auf eBay
Kann ich echt nur empfehlen.
Genau so mach ich sie. Und aus dem gleichen Grund.
Bundled Stretch im Stangenextender habe ich mir auch mal überlegt. Ich bleib erstmal bei manuell, vielleicht später dann.
Danke für die Tipps!
) werde ich hier posten, das wird mich motivieren es auch wirklich sein zu lassen. Ab jetzt werden keine Pornos mehr geschaut. Punkt.
Also bei mir hat am meisten das Jelqen geholfen, da ich dieses zu Beginn überhaupt nicht im Programm hatte.....ich habe zuerst monatelang nur den Extender getragen, bin dann mehr oder weniger zufällig auf die Comm gestoßen.
) kaum BPFSL-Verluste zu verzeichnen hat/hatte.
BPFSL finde ich eigentlich schon sehr hoch. Aber den Stangenextender möchte ich wegen der Krümmung schon erstmal 3 Monate so weiterverwenden. Hätte jetzt spontan gesagt, dass ich bei einem BPFSL von 22 cm langsamer mit dem Stangenextender mache - falls ich das überhaupt so locker flockig schaffe. Aber den Vorschlag mit Stangenextender 1x pro Woche finde ich gut. Squeezes auch, weil ich mich über mehr EG wie gesagt auch freuen würde. Habe da jetzt auch nicht so die Übersicht, ich weiß, dass irgendwann das Problem ist, dass man schwer BPFSL gaint. Aber wie ist es mit BPEL? Hat man da bei einem zementierten BPFSL keine Probleme dann kontinuierlich nachzuziehen/zu gainen?
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Grundsätzlich werden die Schwellkörper ja von der Tunica begrenzt. Das bedeutet deine Schwellkörper können sich nur soweit ausdehnen, wie die Tunica dies zulässt. Da eine Erektion im Optimalfall sehr hart ist, sollte also das Ausdehnungspotential der Schwellkörper immer größer sein als dies der Tunica. Daher nehme ich an, dass die Schwellkörper auch ein größeres Wachstumspotential haben, als die Tunica. So weit meine Theorie: Es sollte also möglich sein den BPEL auf BPFSL Höhe heranzuziehen. Wenn jemand eine BPFSL - BPEL Differenz von 1cm hat, dann kann es natürlich sein, dass er den BPEL auch nur bis auf 1cm an den BPFSL heranbekommt. Das sind dann jedoch mögliche genetische Limitierungen.
