Hi zusammen,
so, ich erstell jetzt auch mal mein Trainingslog. Begonnen habe ich am 02.03.20. Mir geht es ja hauptsächlich um die Krümmung. Habe deswegen schon vor einem guten Jahr für ca. 3 Monate regelmäßig täglich so 6 Std. einen Gurtextender getragen. Vor dem kürzlichen manuellen...