EG Base 17 cm
EG Mid14,5 cm
EG Top 12,5 cm
der EG Top ist hinter der Eichel gemessen. Die Eichel selber hat wieder etwas mehr Umfang. Wusste nicht genau, was besser ist. Was meint Ihr? Dann pass ich die Messung für die Zukunft an.
ich messe den Top-Wert über dem Eichelkranz. Bei mir ist aber keine große Differenz. Wenn Du eine sehr überragende Eichel hast, sind natürlich BEIDE Werte sehr interessant
Steig nicht draufMit den Werten geh ich jetzt ins Rennen.
Steig nicht draufMit den Werten geh ich jetzt ins Rennen.
na weil ER so lang istwie meinst?
jetzt xD, konnte des drauf steigen erst nicht deuten.na weil ER so lang istwie meinst?
jetzt xD, konnte des drauf steigen erst nicht deuten.na weil ER so lang ist
Keine Sorge, noch steht er schön nach oben.
Hallo zusammen,
ich freue mich euch hier über meinen Verlauf des Trainings auf dem laufenden halten zu können. Ich erhoffe mir gute Tipps und Erfahrungswerte durch euch zu erhalten um meine Ziele zu erreichen.
Ich habe am 15.12.2018 mit dem Einsteigertraining begonnen.
Erstmessung war
FL 12-13 cm
BPFSL 20,5 cm
BPEL 19,5 cm
NBPEL 17,5 cm
EG Base 17 cm
EG Mid14,5 cm
EG Top 13 cm
gekoppelt an 1,83 und 73 Kg. KFA weiß ich nicht auswendig.
3/1 und 2/1 trainiere ich bisher.
Routine:
IR-Lampe -- 5 min
Stretchen -- 9x 35 Sec und 25 Sec Pause
Jelquen -- 100x je 2 Sekunden
in ZUKUNFT kannst Du ohnehin wieder die ursprünglichen - dann antrainierten - Maße angebenIn Zukunft nehm ich nurnoch ein Maßband für die EG.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?