Ich weiß nicht wie du es machst, aber es hilft, wenn die Eichel etwas geschwollen in die Glocke gesteckt wird. Also auch mit IR-Lampe aufwärmen und bissl kneten; vielleicht sitzt er dann etwas sicherer.Rein theoretisch sollte das gehen. Ich habe es auch mit dem neuen SizeDoctor versucht. Allerdings. greht sich die Eichel in der Glocke. Bei meinem PF-Nachbau sehe ich nicht so den Effekt beim Eindrehen. Auch da ist die Kraft im Schaft größer, als der Gurt, der sich dann eher eindreht. Bei einem Stangenextender mit Gurtbefestigung mag es besser gehen. Es kommt auch darauf an, wie viel du eindrehen willst.
Aber: Versuch macht kluch...
Alles klar, werde ich mal dort einwenig stöbern. Ich weiß noch nicht mal welchen Vorteil das gegenüber dem herkömmlichen Stretchen bringen sollte.Threads nicht aber ich glaube Peacemaker und/oder Cremaster sollten dazu was in ihren Logs geschrieben haben.
Bundles sollen die Tunica mehr ansprechen und damit für EG-Gains "empfänglicher" machen.Ich weiß noch nicht mal welchen Vorteil das gegenüber dem herkömmlichen Stretchen bringen sollte.
Ich benutze eine L-Glocke, weil die darunter einfach zu klein ist. Allerdings pumpe ich die L-Glocke nicht voll, weil mir zu viel Vakuum und somit Dehnung der Eichel auf Dauer zu unangenehm ist.Ich weiß nicht wie du es machst, aber es hilft, wenn die Eichel etwas geschwollen in die Glocke gesteckt wird.
Kann ich das Ganze ohne Risiko machen oder ist es eher gefährlich?
Ja. Ich mache das öfter so. Mit dem PF eher schwierig, weil der sich konstruktionsbedingt zurückdreht. Mit dem JSSMate geht das ganz gut.hat schon jemand erfahrungen mit bundle stretchs gemacht, die mit streckern durchgeführt wurden?
Es gibt dazu in der Tat einen uralten Thread von mir.Threads nicht aber ich glaube Peacemaker und/oder Cremaster sollten dazu was in ihren Logs geschrieben haben.
Danke für den Erfahrungsbericht, gut zu wissen dass es auch schon Negatives über diese Übung zu berichten gibt, auch wenn ich diese Auswirkungen bei mir nicht beobachtet habe. Mein Penis kommt mit nach einer Bundled-Stretcher-Session nicht kühler vor als nach dem nichteingedrehten Tragen des Stretchers. Was die Sensibilität angeht, so ist die bei mir durch die Beschneidung eh nicht so gut, da würde ich einen kleinen Unterschied wohl kaum bemerken.Übung potentiell gefährlich
Den Eindruck habe ich auch, mir kommt die Effektivität der manuellen Variante größer vor, wohl auch weil man da, je nach Gefühlt im Penis, die Drehung während der Session variieren kann und vor allem weil der Penis während der Übung wärmer ist, in der Hose kühlt der beim Tragen zwangsläufig aus.Bundled Streches ...manuelle Ausführung...bevorzugen
Das entspricht auch meiner Einschätzung, ich habe ein paar mal interessehalber mit 540°/720° Bundles ausprobiert und gemerkt, dass die sich auch schon ohne großartige Zugkraft nicht mehr gut anfühlen.Persönlich schätze ich Bundles ab 360 Grad und gesteigerter Zugkraft als gefährlich ein
Auf welche Stretches setzt Du stattdessen?Heute verwende ich sie selbst zum Aufwärmen nicht mehr und habe sie auch komplett aus meinem Übungskatalog gestrichen
Danke.Ich finde es toll, dass auch mal kritische, aber nicht dogmatisch-engstirnige, Beiträge gepostet werden, die die User hier konstruktiv für die Gefahren sensibilisieren. Weiter so!
Das ist nicht so einfach zu beantworten. Dabei kommt es auf meine Routinengestaltung und die jeweilige Zielsetzung an(Länge vs EG, Winkel, short duration/high Intensity vs ease into stretch, ligs vs tunica , Trainingsrhytmus etc).Auf welche Stretches setzt Du stattdessen?
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