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PEC-Lehrling
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- 2016
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- 13,7 cm
- BPFSL
- 13,7 cm
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- 10,5 cm
ich weis nicht was "erfolge" sind? erwarte ich etwa zuviel?
-Mein NBPEL ist von 12-13 cm auf 13-14cm gewachsen
Frag mal @Palle oder such Dir mal seine Beiträge durch ... das ist unser Pump-Gottvielen dank nochmal ich nehme mir die tipps zu herzen. trotzdem würde ich gerne wissen wie man nun effizient pumpt? da ich mit dem einstieg schon durch bin soll ich dsie gewöhnungsphase machen und 3 mal am tag pumpen und dann später 5 mal am tag a 20 min mit -6 unterdruck? au weia wie soll ich da die zeit dazu finden...
Ja und Nein ... natürlich brauchst Du eine gewisse Disziplin für das Training, aber wenn Du Dich nicht wohl dabei fühlst wird das nix. Dennoch halte ich persönlich jeweils 2 Trainings und 2 Pausentage für ungeschickt gewählt. Da Du aber scheinbar dennoch (und sogar ganz ordentliche) Zuwächse damit erzielt hast, spricht wohl nichts dagegenwegen der routine: mit der 2/2 routine fühle ich mich schon wohl weil das training an sich ziemlich stressig sein kann weil ich soviel andere dinge zu erledigen habe aber mir geht es jetzt weniger darum ob ich mich wohl fühle sondern welche routine ist am effektivsten? disziplin hat doch mit wohl fühlen nichts zutun. und ja ich werd mal 3/1 probieren wenn das besser anschlagen soll.
"auf die Schnelle" wird das nichts. Wie @Riffard schon geschrieben hat ... Die Zeit, Dich einzulesen, damit Du überhaupt verstehst, worum es geht, solltest Du Dir schon nehmen. Du kannst halt nicht in den Diskonter gehen und Dir schnell mal einen größeren Schwanz kaufen.wegen dem stretchen: okay wollte nur den phallo als steigerung im training nutzen da ich schon 3 monate normal gestretcht habe aber was soll ich jetzt für eine übung machen ? soll ich einfach länger stretchen oder soll ich härter stretchen oder eine andere art von stretching machen? ich weis das einiges im forum steht aber ganz ehrlich, ich finde auf die schnelle nix^^
siehe @Pallezum pumpen: das selbe gilt auch fürs pumpen. ich hab nichts gefunden. wie pumpt man denn effektiv?
p.s. und ich werde mein penis richtig messen aber der NBPEL und EG waren schon richtig gemessen, da ich es früher 100 mal gemacht habe. und ich denke wirklich das mein EG nach dem training von 10,5 auf 10,2 gesunken ist... wie geht denn sowas?
Was ist denn da bitte genau gemessen, wenn Du jeweils einen Spielraum von 1cm angibst? Auch wenn sich das über einen längeren Zeitraum summiert, sprechen wir bei den Gains doch von MilimeterbereichenMein NBPEL ist von 12-13 cm auf 13-14cm gewachsen
den Pferdebalsam sollst Du natürlich nicht essenL.Arginin für die Durchblutung, Pferdebalsam tut es aber auch.
Eiweißreiche Kost.
eine Meinung, der ich mich (ohne es aus zu probieren) nicht unbedingt anschließen möchteIch kenne einen der drückt sich das Pferdebalsam in die Harnröhre.
Er meint , kommt absolut geil rüber.
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