Wir werden "Großes" schaffen. Los geht's.

popopirat

PEC-Lehrling (Rang 2)
Thread starter
Registriert
10.05.2017
Themen
3
Beiträge
13
Reaktionspunkte
37
Punkte
32
PE-Aktivität
Einsteiger
Körpergröße
184 cm
Körpergewicht
85 Kg
BPEL
18,5 cm
NBPEL
16,9 cm
BPFSL
19,0 cm
EG (Base)
15,3 cm
EG (Mid)
13,5 cm
EG (Top)
12,3 cm
11.Mai

Ich hab grade mein erstes Training nach dem Einsteigertrainingsplan absolviert.

Fürs Stretching habe ich mir, nach wiederkehrenden, errektionsbedingten Startschwierigkeiten, eine Strategie einfallen lassen, mit der ich 2 Fliegen mit einer Klappe schlage..
Kurze Galileo-Folgen auf YouTube die mich ablenken und gleichzeitig unnützes Wissen vermitteln. Perfekt!
Währenddessen habe ich die Anzahl an einzelnen absolvierten Stretches gezählt.
Bei 20 Stretches im Uhrzeigersinn hab ich die 10 Minuten voll gehabt. (20×30sek=10min) natürlich mit ~20sekunden pause dazwischen.

Das Jelqing bedarf etwas mehr Fingerspitzengefühl und Übung, aber nachdem ich die richtige Technik raushatte, war auch das kein Problem mehr.
Der Timer auf 15min. Los geht's.
Während einer Folge über Japanische Riesenhornissen und einer Folge über Samuraispinnen zu schaffen.

Das Ballooning. ..
Timer auf 10min. LesbenPorno an.
Nach ganzen 5minuten und einem erbitterten Kampf mit dem Point-of-no-return, leider Gottes, voll aufn Bauch gesuppt. Viel zu sensibel.
Nächstes mal ohne Porno.

BeckenbodenTraining war ein Leichtes, da ich dieses schon länger trainiere..

Mal schauen ob ich meine Ballooningzeit verbessern kann..

Greetz vom popopirat
 

hihohello

PEC-Experte (Rang 6)
Registriert
02.05.2015
Themen
4
Beiträge
153
Reaktionspunkte
622
Punkte
695
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
Einsteiger
PE-Startjahr
2014
Körpergröße
185 cm
Körpergewicht
75 Kg
BPEL
19,5 cm
NBPEL
17,9 cm
BPFSL
19,8 cm
EG (Mid)
14,0 cm
Hallo! Willkommen im Forum und gutes Gelingen wünsche ich dir!

Das mit den Galileo-Folgen ist eine gute Idee :D

Ich schaue auch allen möglichen Quatsch auf Youtube während ich stretche
 

marsupilami

PEC-Genuis (Rang 10)
Registriert
01.01.2015
Themen
6
Beiträge
2,392
Reaktionspunkte
5,905
Punkte
4,880
PE-Aktivität
Einsteiger
Körpergröße
194 cm
Körpergewicht
110 Kg
BPEL
19,0 cm
NBPEL
15,0 cm
BPFSL
20,0 cm
EG (Base)
14,5 cm
EG (Mid)
14,5 cm
EG (Top)
13,6 cm
Zu empfehlen sind auch die pseudowissenschaftlichen Folgen von "Leschs Kosmos" oder ähnlichem mit Harald Lesch. Ist auch amüsanter als Galileo, finde ich ;)
 

Little

PEC-Methusalem (Rang 12)
Vertrauensperson
PEC-Wohltäter
Registriert
23.12.2014
Themen
10
Beiträge
2,338
Reaktionspunkte
13,256
Punkte
13,680
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
5 Jahre
PE-Startjahr
2012
Körpergröße
187 cm
Körpergewicht
83 Kg
BPEL
18,1 cm
NBPEL
14,5 cm
BPFSL
19,2 cm
EG (Base)
13,7 cm
EG (Mid)
12,2 cm
EG (Top)
10,8 cm
Hi @popopirat ,
Willkommen im Club:schild_welcome:,

Deine Überschrift ist 1a. Daher habe ich mal einen Blick reingeworfen.
Dein erster Post ist echt gut. I Like it.

Deine Übung und Vorgehensweise ist gut.
Aber:
Mit Deinen Maßen ist die Größe schon da. Es geht bei Dir nur um Zugabe.
Porno: Lass sie weg. Benutze gutes Kopfkino.

Wünsche Dir gute Gains und langes Kopfkino. Ja, ich weiß, ich habe geschrieben das du es nicht nötig hast. Aber mir gefällt der erste Post.
Bitte mehr davon.:thumbsup3:
 

adrian61

PEC-Prophet (Rang 15)
PEC-Top-Poster
Vertrauensperson
Registriert
05.11.2016
Themen
23
Beiträge
18,942
Reaktionspunkte
118,277
Punkte
61,830
Trainingslog
Link
PE-Aktivität
Einsteiger
PE-Startjahr
2012
Körpergröße
181 cm
Körpergewicht
79 Kg
BPEL
15,8 cm
NBPEL
14,6 cm
BPFSL
17,2 cm
EG (Base)
14,5 cm
EG (Mid)
13,4 cm
EG (Top)
13,2 cm
Servus @popopirat
sehr gelungener Post und gutes Training. Nebenbei Fachmann für Samuraispinnen und Riesenhornissen zu werden, trägt sicherlich nochmal zur Motivation bei. Mehr als stattliches Trainingsgerät bringst Du auch mit :) Was soll man da noch sagen, außer "Viel Spaß bei PEC"
 
C

Cremaster

Gelöschter Benutzer
Tagchen @popopirat ,
Schöner erster Logeintrag!:)
Training liest sich gut, mit der Übung kommt die Routine - dann geht auch bestimmt das Strechen ohne Errektion von statten.
Die Idee sich mit Videos die Strechzeit angenehmer zu gestalten ist sehr gut und offensichtlich auch sehr verbreitet!:D
Und wenn du zum Jelqen und Balloonen keine Pornos brauchsr um die EQ zu halten laß sie lieber weg - bzw. beim Jelqen hast du dich ja ohnehin schon über die Flora und Fauna fortgebildet.....nach nem Jahr PE (oder mehr) kannste dann bei "Wer wird Millinonär" noch abräumen - Mööönsch ist PE geil!:D:D:D
Viel Erfolg für dein Training, und schön weiter berichten....;)
Bless,
Cremaster
 

Heinz999

PEC-Fachmann (Rang 5)
Registriert
19.01.2017
Themen
5
Beiträge
84
Reaktionspunkte
325
Punkte
409
PE-Aktivität
4 Jahre
PE-Startjahr
2011
Körpergröße
184 cm
Körpergewicht
95 Kg
BPEL
20,5 cm
NBPEL
18,0 cm
BPFSL
21,5 cm
EG (Base)
13,0 cm
EG (Top)
13,1 cm
Zu empfehlen sind auch die pseudowissenschaftlichen Folgen von "Leschs Kosmos" oder ähnlichem mit Harald Lesch. Ist auch amüsanter als Galileo, finde ich ;)

Jaaaa! Harald Lesch ist richtig cool. Wenn der wüsste, was seine Zuschauer währenddessen machen :-DDDDD
 
Oben Unten