Road to 20 cm NBPEL

Dieses Thema im Forum "Trainingsberichte" wurde erstellt von mr.turner, 30 Mai 2017.

  1. mr.turner

    mr.turner PEC-Neuling (Rang 1) Threadstarter

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    Hallo Zusammen,

    hier möchte ich einmal alle ein bis zwei Wochen einen Bericht zu meinem Training abgeben.

    Angefangen habe ich heute am 30.05.2017.

    Ziele:
    - (Zwischenziel) 17 cm NBPEL
    - (Traum) 20 cm NBPEL

    Training:
    3 ON/1 OFF, 2 ON/ 1 Off

    - ca. 10 Minuten aufwärmen
    - 12 Minuten stretchen
    - 12 Minuten Jelquen
    - Ballooning/Edging

    Startwerte (30.05.2017):
    - BPFSL: 17,7 cm
    - BPEL: 17,3 cm
    - NBPEL: 14,6 cm
    - EG TOP: 13,8 cm
    - EG MID: 13,7 cm
    - EG BASE: 14,1 cm

    Ich bin gerne für Tipps offen.

    Wünsche euch noch viele Gainz
    mr.turner
     
    Zuletzt bearbeitet: 31 Mai 2017
    #1
  2. Mechanic

    Mechanic PEC-Veteran (Rang 7)

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    16,6 cm
    NBPEL:
    12,0 cm
    BPFSL:
    17,8 cm
    EG (Base):
    11,4 cm
    EG (Mid):
    11,0 cm
    EG (Top):
    10,7 cm
    Willkommen, schön das du den Weg hier her gefunden hast.
    Mir ist gerade aufgefallen das du zwei Mal EG Top angegeben hast :D

    An deinen Werten fällt mir auf das deine Differenz zwischen Bone pressed und Not bone pressed bei 3,3cm liegt. Ich weiß natürlich nicht wie du aussiehst aber hier könnte durch eine Diät und etwas Training vielleicht schon 1cm raus geholt werden. Für den Rest wird es aber seine Zeit brauchen. Also, zieh die 3 Monate durch, beschummel dich nicht und du wirst deinem Ziel Stück für Stück näher kommen.

    Viel Erfolg!
    LG Mechanic
     
    #2
  3. Spaßwürstchen

    Spaßwürstchen PEC-Legende (Rang 11) PEC-Wohltäter

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    18,2 cm
    NBPEL:
    15,5 cm
    BPFSL:
    19,0 cm
    EG (Base):
    12,0 cm
    EG (Mid):
    12,0 cm
    EG (Top):
    12,0 cm
    Mit 17 cm NBPEL kannst du schon ziemlich zufrieden sein. Das solltest du auch sicherlich innerhalb von 2-3 Jahren locker erreichen. Aber 20 cm? Ich weiß gar nicht, ob das mit deinen Ausgangsmaßen möglich ist. Wenn doch, dann musst du mal locker mit min. 8-10 Jahren Training rechnen. Das soll nun keine Demotivation sein, aber man sollte einigermaßen realistisch drangehen, ansonsten läuft man Gefahr enttäuscht zu werden. Auch mit 17 cm hätte du schon einen stattlichen Prügel in der Hose. Dazu noch nen 14er EG. Von so Schwanz können die meisten hier nur von träumen. Mich eingeschlossen :p
     
    Zuletzt bearbeitet: 31 Mai 2017
    #3
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  4. mr.turner

    mr.turner PEC-Neuling (Rang 1) Threadstarter

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    Die EG Werte habe ich korrigiert und danke für die Motivation.

    Mit 17 cm bin ich auf jeden Fall zufrieden, aber ich will das maximale aus meinen Genetischen Verhältnissen rausholen.
    Trotzdem danke.
     
    #4
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  5. marsupilami

    marsupilami PEC-Genuis (Rang 10)

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    BPEL:
    19,0 cm
    NBPEL:
    15,0 cm
    BPFSL:
    20,0 cm
    EG (Base):
    14,5 cm
    EG (Mid):
    14,5 cm
    EG (Top):
    13,6 cm
    Hmmm, ich weiß nicht, wie Du auf Diese Zahl kommst; bei mir kommt beim Kopfrechnen nur 2,7 cm Differenz raus (was ja aber auch schon beachtlich ist)...

    Edit: Aah, scheint gerade eben vom TE bereits korrigiert worden zu sein...;)
     
    Zuletzt bearbeitet: 31 Mai 2017
    #5
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  6. mr.turner

    mr.turner PEC-Neuling (Rang 1) Threadstarter

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    Ne Frage, ist es schlimm wenn da so ein großer Unterschied liegt?
     
    #6
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  7. Luis Fernando Lopez

    Luis Fernando Lopez PEC-Talent (Rang 3)

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    17,1 cm
    NBPEL:
    16,0 cm
    BPFSL:
    18,2 cm
    EG (Base):
    15,5 cm
    EG (Mid):
    13,5 cm
    EG (Top):
    12,0 cm
    Das heiist lediglich das du Längenpotential durch einfaches abnehmen hast :)
     
    #7
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  8. mr.turner

    mr.turner PEC-Neuling (Rang 1) Threadstarter

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    Ok gut zu wissen. Ich bin nämlich seit ein paar Wochen auf Diät.
     
    #8
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  9. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Mitarbeiter Moderator

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    72 Kg
    BPEL:
    20,2 cm
    NBPEL:
    18,0 cm
    BPFSL:
    22,1 cm
    EG (Base):
    15,0 cm
    EG (Mid):
    15,5 cm
    EG (Top):
    13,5 cm
    Herzlich Willkommen @mr.turner
    Freut mich sehr das du durch meinen Log motiviert bist und jetzt mit PE anfängst.
    Deine Werte sind sehr ordentlich und genauso wie andere müsstest du auch kein PE mehr machen.
    Aber hey wenn es funktioniert warum dann nicht mehr?

    Dein Training sieht gut aus. Das klassische Newbie-Training eben.
    Funktioniert aber sehr gut und ich wünsche dir viel Spaß und Erfolg mit dem Programm.

    Wenn du etwas wissen möchtest oder Fragen hast, immer raus damit ;)

    Grüße Max
     
    #9
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  10. Loverboy

    Loverboy PEC-Genuis (Rang 10)

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    19,3 cm
    NBPEL:
    17,0 cm
    BPFSL:
    20,3 cm
    EG (Base):
    13,5 cm
    EG (Mid):
    13,5 cm
    EG (Top):
    13,5 cm
    NBPEL von 18 cm ist Ideal,
    weil desto Länger, desto schwieriger
    bekommst du eine gute Errektion.
    Wo soll das Blut herkommen?
    Dicke ist besser für dich und die Frau,
    sprich Reibung.
    lg.
    Loverboy
     
    #10
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