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longdongjonas

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BPFSL
21,5 cm
EG (Base)
15,5 cm
EG (Mid)
14,1 cm
EG (Top)
13,5 cm
Hallo zusammen!

Nachdem ich bereits seit geraumer Zeit ein passiver Mitleser dieses wunderbaren Forums bin, will ich mich nun aktiv in der Community einbringen.

Kurz zu mir: Ich bin 24, 186cm groß und wiege ~74 kg.
BPEL 21,0cm
NBEL 18,0cm
BPFSL 21,5cm
EG Base 15,5cm
EG Mid 14,1cm
EG Top 13,5cm


Ich bin mir bewusst, dass ich mich zu den Besitzern eines gutausgestatten besten Stücks zählen kann. Ich habe großen Respekt vor euch allen, die ihr Training konsequent durchziehen, ihre Ziele verfolgen und gainen. Und zu denen möchte ich mich auch zählen können. Wir sind nunmal alle aus dem selben Grund hier ;)

Allerdings, wie das eben so ist, bin ich nicht ganz zufrieden. Ich würde gerne die magische Grenze der 20cm überschreiten und eine EG top von 15cm / EG mid von 16cm erreichen. Außerdem erhoffe ich mir eine allgemeine Verbesserung meiner EQ. Mehr kann, muss aber nicht. Denkt ihr, ich greife bei meinen Zielen vielleicht zu hoch?
Ich möchte natürlich nichts überstürzen und denke da langfristig, was meine Ziele betrifft.

Ich werde erstmal konsequent 3-4 Monate das Einsteigerprogramm absolvieren und danach werde ich schauen, wie es weitergeht. Dann bin ich hoffentlich etwas erfahrener was PE betrifft ;)

Ich hoffe, ich kann auf eure Unterstützung dabei zählen und ihr begleitet mich auf meinem Weg. Ich bin dankbar über Tipps und teilt mir gerne eure Erfahrungen mit.
Ich werde versuchen, hier regelmäßig vorbeizuschauen und mich aktiv einzubringen.

Auf eine gute Zeit und falls ihr noch was wissen wollt, dürft ihr natürlich gerne fragen!
 

MaxHardcore94

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Willkommen :)
Ziele sind meiner Meinung nach Langfristig machbar :)

Zum Training: Einsteigerprogramm ist schon mal gut.
Trainingszeit ist immer Netto. Am besten 12 min pro Übung erstmal nicht übersteigen. Im laufe der 3 Monate kannst du dann aber auf 15 min Steigern.
Je nachdem wie es läuft und dein Penis reagiert. Manchmal ist weniger mehr ;) Deshalb die PI's im Auge behalten :)
Ein weiterer Tipp ist die Wärmezufuhr z.B durch eine IR-Lampe oder Reissocke(vor allem während dem Stretchen). Hat für mich beim Stretchen einen entscheidenden Unterschied gemacht.
Beckenbodentraining für die EQ. Hierzu am besten einfach mal googlen. Da gibts jede Menge Übungen. Wie siehts mit Pornokonsum aus?

Viel Spaß und Erfolg :)
 

adrian61

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13,2 cm
Kurz zu mir: Ich bin 24, 186cm groß und wiege ~74 kg.
BPEL 21,0cm
NBEL 18,0cm
BPFSL 21,5cm
EG Base 15,5cm
EG Mid 14,1cm
EG Top 13,5cm
Donnerwetter … voll das Klischee - groß, schlank und ein Riesenschwanz
Willkommen im Forum!
Denkt ihr, ich greife bei meinen Zielen vielleicht zu hoch?
Länge sollte machbar sein - EG mid Gains von 2 cm … nunja … wenn Du Dir ein paar Jahre Zeit für intensives Training nimmst
falls ihr noch was wissen wollt, dürft ihr natürlich gerne fragen!
..und da hake ich ein … warum wünschst Du Dir die angegebenen Maße? Dass Du schon erlebt hast, dass Dein Schwanz als nicht groß genug empfunden wurde, kann ich mir nicht vorstellen

lg Adrian
 

longdongjonas

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@MaxHardcore94
Ziele sind meiner Meinung nach Langfristig machbar
Das hört man doch gerne!
Danke für die Tipps. Zurzeit benutze ich eine Wärmeflasche zum aufwärmen, spiele aber mit dem Gedanken, mir eine IR Lampe zu holen.
Beckenbodenübungen mache ich seit ein paar Monaten mal mehr, mal weniger regelmäßig. Werde ich jetzt im Zuge des regelmäßigen Trainings mit einbauen.
Pornokonsum hab ich auf 0 reduziert. Bin seit ein paar Monaten Single und möchte da nicht wieder reinrutschen, wie es mit 16-18 rum war :dudu:
 

circ-man

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Willkommen im Forum! :)

Erst ma Gratulation zu deinen Ausgangsmaßen. Wie du selber sagst kannst du ja schon echt zufrieden mit dir sein. ;)Aber wenn du die Grenzen deines Körpers austesten willst, wünsche ich dir viel Erfolg dabei! :thumbsup3:

Bin gespannt, was für Zuwächse du verzeichnen kannst mit dem Grundtraining. Halt die Disziplin und hab Spaß dabei, dann klappt das.

Beste Grüße und schönen Abend dir!
Circ
 

longdongjonas

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@adrian61
Donnerwetter … voll das Klischee - groß, schlank und ein Riesenschwanz
Schlank ja, durchtrainiert nein. Hab wohl doch noch ein gutes Fatpad, wenn ich meine Maße anschaue.. oder irre ich da mich?

Länge sollte machbar sein - EG mid Gains von 2 cm … nunja … wenn Du Dir ein paar Jahre Zeit für intensives Training nimmst
Ich bin gewillt, dies zu tun! :D

..und da hake ich ein … warum wünschst Du Dir die angegebenen Maße? Dass Du schon erlebt hast, dass Dein Schwanz als nicht groß genug empfunden wurde, kann ich mir nicht vorstellen
Nein, das hab ich tatsächlich noch nicht erlebt.
Ich möchte einfach mitnehmen, was geht. Der Gedanke gefällt mir, die 20cm zu knacken. Und eben neben dem gainen auch die EQ und die Kontrolle zu verbessern.
 

longdongjonas

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@circ-man Dankeschön! Ich bin auch gespannt, welche Erfolge ich zu verzeichnen haben werde. Aber wie du sagst, mit Disziplin und Spaß bin ich guter Dinge.
Werde mir die Tage auf jeden Fall ein Trainingslog einrichten, da halte ich euch auf dem Laufenden.
 

smoothoperator

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Hey @longdongjonas, willkommen im Forum! :)

Du hast fast identische Maße wie ich zu Anfang meiner PE-Karriere und auch deine Ziele sind den meinen nicht ganz unähnlich. ;) Na, das ist ja mal was! :happy: Zudem ist es sehr reflektiert und meiner Meinung nach absolut zuträglich für deine Peniswachstumsintentionen, dass du dich mit deinen stattlichen Maßen schon realistisch einzuschätzen weißt. :thumbsup3: Das ist ja auch leider nicht bei jedem so der Fall...:oops:.
Ähnlich wie @MaxHardcore94 sehe auch ich es, dass deine Ziele langfristig (und bitte unterschätze den Begriff an dieser Stelle nicht, wir sprechen wirklich von mehreren Jahren) zu erreichen sein können.

Außerdem - und das ist speziell für dich aufgrund der sehr ähnlichen Ausgangswerte zwischen dir und mir vielleicht besonders interessant - kann ich dir durch meine nun einjährige Trainingserfahrung ziemlich sicher versprechen, dass erste Zuwächse auch rasch zu verzeichnen sein werden, sofern du deine Trainingssessions konsequent einhältst. Was die Trainingsfortschritte in diesem Zeitraum anbelangt, kannst du ja einmal in meine Signatur sehen. Dabei habe ich nicht einmal besonders hart trainiert (fast nur manuelle Grundübungen) und hatte darüber hinaus eine längere Pause wegen einer Krankheit.
Ob dein Penis durch das Training eher längen- oder umfangstechnisch expandiert, kann leider niemand voraussagen, aber erfahrungsgemäß ist es wahnsinnig individuell... doch meist bekommt man am Ende das, was man "nicht will" und muss sich wegen der anderen Werte deutlich mehr ins Zeug legen. Nachdem du das Einsteigertraining absolviert und die erste Quartalsmessung durchgeführt hast, wirst du eventuell schon mehr darüber erfahren haben. ;)

Ich wünsche dir allerbeste Erfolge und ganz viel Spaß beim Training. :)


Liebe Grüße

smoothoperator
 
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longdongjonas

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@smoothoperator Danke dir! Nein, ich denke, ich muss mir da keinen unnötigen Druck machen. Aber trotzdem will ich gerne austesten, was möglich ist.
Bin gespannt, wie das bei mir sein wird. Wenn ich deine Werte so anschaue, sind die tatsächlich ziemlich identisch! Danke, dass du deine Erfahrungen schilderst, freu mich über jeden Einblick.

Bin auf jeden Fall nach euren ersten Beiträgen schon topmotiviert! :D
 

Sargon

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Ich hoffe, ich kann auf eure Unterstützung dabei zählen und ihr begleitet mich auf meinem Weg. Ich bin dankbar über Tipps und teilt mir gerne eure Erfahrungen mit.
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Auf eine gute Zeit und falls ihr noch was wissen wollt, dürft ihr natürlich gerne fragen!

du arsch
 

smoothoperator

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adrian61

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deine eigene versaute Phantasie
DAS mag sein

wie auch immer … wenigstens hat sich das Missverständnis aufgeklärt.

Ist Sargon nicht der Gott der Philister in der Samson und Dalilah Story?
 

longdongjonas

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War sicherlich nicht so gemeint - eher, dass Du bestimmt auch einen geilen Arsch hast, damit Dir nicht unentwegt alle auf den tollen Schwanz starren :love01:
Haha, das überlasse ich dann mal deiner Fantasie ;)
 

Schwanzuslongus

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