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EQ beim Jelquen eher gering halten und es lohnt sich eine IR-Lampe anzuschaffen um den Penis aufzuwärmen und während des Trainings mit Wärme zu versorgen.Muss ich etwas beachten?
Man kann locker mehr als 2 Jahre rein Manuell trainieren wenn es die Hände und die Zeit erlauben.Kann man bei PE auch ohne technische Hilfsmittel (Expander, Sleeves, Gewichte, Ringe, Pumpen) auf Dauer nur die Übungen Erfolge erzielen? Weil viele hier im Forum diese Hilfsmittel nutzen.
Auf lange Sicht bin ich mir bei der Länge sehr sicher. Aber für den EG muss man oft mehr Zeit einsetzen.Ich möchte auf lange Sicht den NBPEL-Wert auf 18,0 cm und den EG-Wert auf 15,0 cm bringen, wäre dies möglich?
… dass Du einen gut proportionierten, überdurchschnittlichen Penis hast, der auch schlaff mehr als ordentliche Werte aufweistWas könnt ihr mir zu meinen Werten sagen?
Fotos?Hallo Zusammen,
mein Name ist Lars und ich bin 37 Jahre alt.
Hier meine Werte:
BPFLS: 18,1 cm
BPFL: 17,9 cm
NBPEL: 15,5 cm
EG: 13,5 cm/13,0 cm/12,5 cm
FL: 10,5 cm
FG: 12,5 cm/12,0 cm/11,5 cm
Betreibe jetzt das Einstiegsprogramm seit 13.08.19.
Was könnt ihr mir zu meinen Werten sagen?
Muss ich etwas beachten?
Kann man bei PE auch ohne technische Hilfsmittel (Expander, Sleeves, Gewichte, Ringe, Pumpen) auf Dauer nur die Übungen Erfolge erzielen? Weil viele hier im Forum diese Hilfsmittel nutzen.
Ich möchte auf lange Sicht den NBPEL-Wert auf 18,0 cm und den EG-Wert auf 15,0 cm bringen, wäre dies möglich?
Danke für eure Antworten!
Danke für deine Worte ThinusDickus!Herzlich Willkommen Lars!
Was willste denn zu deinen Werten hören?
Hast m.E. schon eine gute Ausgangslage für die einige bereits eine lange Zeit trainieren müssen.
Wenn du das Einsteigerprogramm absolvierst, müsstest du in dem Zuge auch erstmal alles gelesen haben, was es in erster Zeit zu beachten gilt.
Wenn du ein Trainingslog schreibst, kann man da sicher noch Hinweise geben. Ansonsten einfach konkreter Fragen, hier hilft jeder gern.
Gerade am Anfang wird dir jeder empfehlen, komplett auf Gerätschaften zu verzichten, mal abgesehen von einem Penisring (hier oft als CR abgekürzt). Den kannst du auch am Anfang z.B. unterstützend beim Ballooning nehmen.
Ansonsten sind Geräte eher der letzte Schritt, wenn manuell nichts mehr geht, oder wenn man aus Zeitmangel nicht manuell trainieren kann.
Bleib also erstmal bei den manuellen Übungen, das gibt dir auch ein besseres Gefühl dafür, welche Trainingsreize bei dir gut anschlagen und wieviel Belastung dein Penis verträgt.
Deine Ziele sind sehr ambitioniert. Aber wenn du verstanden hast, dass man PE über Jahre betreiben muss und du immer konsequent trainierst, könnte es machbar sein.
Für den letzten Zentimeter Länge wirst du dich später dann wohl auch mit Geräten auseinandersetzen müssen. Aber denke frühestens in 1,5 Jahren. Da können dir erfahrenere User hier aber besser helfen.
Ja klar kannst du auch auf den Penisring verzichten.Aber ich könnte auch auf einen Penisring verzichten, wenn ich wirklich nur erstmal manuell per Hand alles betreiben will?
Ein paar Tage nicht wichsen und abspritzen, mehr wasser trinkenDanke auch an MaxHardcore94!
Super das man hier so herzlich empfangen wird!
Andere Frage: Gibt es eigentlich Möglichkeiten mehr Sperma beim Orgasmus zu bekommen und das es mehr spritzt?
Wenn hier einer ein Pornodarsteller ist...Danke auch an adrian61!
Man denkt ja immer das Mann selbst einen Kurzen hat, sehr oft halt unbegründet!
Betreiben Pornodarsteller eigentlich auch PE?
Steht alles in der Wissensdatenbank. Hier findest du den PEC_SigTabMaker >>> PEC Tools - SigTabMaker: Erstellen einer tabellarischen ZuwachssignaturSchwanzusLongus wie kann ich auch so eine Tabelle, wie du, mit den Zuwächsen unter deinen Kommentaren erstellen?
Deinen kannst du hier schreiben >>> Trainingsberichte <<< dort einfach als neues Thema erstellen (oben rechts).Und wo und wie schreibe ich den Trainingslog?
Wo die Profi-Zieher dir bei obigen Themen besser helfen können, sehe ich mich mehr in diesem angesprochenen Thema - umso mehr freue ich mich über deine Frage.[...]
Andere Frage: Gibt es eigentlich Möglichkeiten mehr Sperma beim Orgasmus zu bekommen und das es mehr spritzt?
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