Vielleicht sollte ich die Dryjelqs anfangs sein lassen und mich später darauf fokussieren um nicht schon von Anfang an eine Toleranz aufzubauen oder was meint ihr?
Ob du jetzt wetjelqs oder dryjelqs machst, macht da keinen unterschied auf die Toleranz. Du wirst dich eh mit der Zeit an das Jelqen allgemein gewöhnen, weswegen du dann auch die Intensität irgendwann hochschrauben musst. Das ist nur eine alternative Ausführungsweise.
Probier aus was dir mehr liegt. Das klingt auch so, als würdest du Dryjelqs zwingend mit Girthtraining in verbindung bringen? Oder lese ich das nur komisch? Ob du eher die Länge oder die Dicke ansteuerst, hängt von der EQ ab. LowEQjelqs gehen voll auf die Länge. MidEQjelqs gehen vorrangig auf die Länge und mitunter auch gerne etwas auf den EG.
HighEQjelqs sind dann hauptsächlich für die EG. Unabhängig davon ob die dry oder wet sind.
HighEQjelqs bringen allerdings auch eine höhere Verletzungsgefahr mit sich.
Ich würde dir da empfehlen, erstmal mit dem midEQjelqs zu beginnen und ein Gefühl dafür zu bekommen. Ob wet, ob dry, oder wie ursprünglich angedacht beides, scheißegal, suchs dir aus und probier dich aus. Da hast du primär deinen Längenfokus, nimmst noch ein bisschen EQ mit warscheinlich. Das ist bei den m
Meisten so zum Anfang. Bei mir war das etwa 5mm im EG in den ersten 3 Monaten.
Und dann schaust du mal wo du damit hinkommst in 3 Monaten und anschließend Trainingsplan adaptieren.
Halt die Ohren steif, und die keule natürlich auch
LG PangerLenis
Dann hier für dich und allen anderen die Smartphones benutzen.
Bist ein Schatz ich danke dir!
Sind doch sehr gute Startvorraussetzungen. Und deine Base ist ja gar nicht soweit entfernt von dem 15erEG.
Halt die Ohren steif und die Keule natürlich auch!
LG PangerLenis