Nein musst du nicht.sollte ich mehr Dehnen weil mein BPFSL genauso ist wie BPEL?
Bei mir ist es so das sich während dem Jelqen ein Taubheitsgefühl breit macht, und ich nachdem Jelqen keine Errektion bekommen kann.
also die Intensität ist nun höher
Bitte mehr Infos. Welcher Sport? Wo und wie?treibe 4 mal die Woche sport
Beim PE Training ist viel mehr Geduld und Ruhe als beim "normalen" Sport gefragt. Ich verstehe, dass jeder (?) Erfolge schnell sehen will. Aber leider nicht beim PE-Training.Bei mir ist es so das sich ... ein Taubheitsgefühl breit macht,
Was soll ich jetzt am besten machen, ein paar tage pausieren bis er wieder komplett fit ist und dann wieder leichter jelqen?
Danke für die Infos.ch gehe 4 mal pro Woche ins Fitnessstudio, und sonst bin ich auch gern mit dem Rad unterwegs, aber eher gemütlich
Hey Bazooka,Sollte es beim Training eine Art Muskelkater geben und wenn ja wie merkt man den?
Was für Tipps meinst du? Konkrete Fragen zum jelqen hab ich in deinen Posts bisher nicht entdecken können ...Ok, danke aber wie gesagt brauch eigentlich nur Tipps fürs Jelqen
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