Kack17
PEC-Neuling
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Guten Tag,
Ich bin 24 Jahre Jung und leide seid dem ich denken kann an einem kleinen Penis. Gemessen wie es hier beschrieben wird habe ich noch nie gemacht einfach im Steifen Zustand mal gemessen und komme grad mal auf 13,3cm. Ich hab einen Blutpenis und im schlafen Zustand ist er klein weniger als die Hälfte im Steifen Zustand.
Ich lese hier etwa seid 2 Wochen mit und hab etwas dazu gelernt aber auch irgendwie bisschen verwirrt. Undzwar bin ich bereit und werde es auch 100% durchziehen 2 Jahre maximal zu investieren und hoffe auf 3cm BPEL. Ich weis es ich nicht einfach wird ein harter Kampf vielleicht wird es auch nicht machbar sein aber 2cm würden mich auch zufrieden stellen damit ich sagen kann es hat sich gelohnt. Ich werde nach 2 Jahren egal welches Ergebnis ich erziele mit PE aufhören und mich mit meinem Ding zufrieden geben dann ist es halt so ich kann mich nicht Jahre lang damit beschäftigen.
Meine Penis ist echt auch recht dünn.
Undzwar ich hab erwähnt das ich etwas verwirrt bin weil hier gibt es viele Übungen die man kombinieren kann aber ich möchte nicht soviel verschiedene Übungen machen und mich 2 Jahre lang am Tag dann 2std damit beschäftigen.
Mein Programm für 2 Jahre:
Ich werde nicht das Einsteiger Programm absolvieren nämlich sofort trainieren wie Fortgeschrittene. Ich werde aber in den ersten drei Monaten die Übungen nur halb so viel machen wie empfohlen da ich mit dem Programm für Fortgeschrittene anfange und somit Verletzungen vermeiden will.
Jeden Tag 1 stunde nicht mehr oder weniger!
30 Minuten für dicke und 30 Minuten für Länge insgesamt 1 Stunde!
5 Tag On 2 Tage off in den ersten 3 Monaten!
Nach 3 Monaten 6 Tag On 1 Tag Off.
Ab dem 4 Monat kombiniere ich noch Penimaster Pro dazu. Wie oft ich das in der Woche anwenden werde weiß ich nicht muss ich ausprobieren was mein Penis so verdrägt.
Ob ich nass oder trocken trainieren werde weiß ich nicht das was mir am angenehmsten ist muss ich ausprobieren.
Meine Fragen:
Muss man vorher aufwärmen spielt es eine Rolle beim Erfolg?
Welche sind die zwei Übungen die an effektivsten für Länge und dicke sind?
Wenn man die zwei Übungen für BPEL und EG macht dann wächst doch automatisch auch der schlaffi?
Warum Die effektivste Übung für Länge und die effektivste Übung für dicke?
Im Fitnessstudio gibt es für den Bizeps auch viele verschiedene Übungen am Ende hat der jenige Der täglich 200x Hanteln hoch hebt den selben Armunfang wie der jenige der Immer verschiedene Übungen macht.
Ich glaube einfach da dran wenn man oft diszipliniert die Übung macht die am effektivsten ist wird man das selbe erreichen wie wenn man ein bisschen von dem und ein bisschen von dem macht.
Ich bedanke mich im Vorraus und bitte um eure Hilfe. Wenn mein Programm Schwachsinn ist könnt ihr mir das sagen wenn man damit keine Zuwächse erzielen kann.
Mit freundlichen Grüßen
Ich bin 24 Jahre Jung und leide seid dem ich denken kann an einem kleinen Penis. Gemessen wie es hier beschrieben wird habe ich noch nie gemacht einfach im Steifen Zustand mal gemessen und komme grad mal auf 13,3cm. Ich hab einen Blutpenis und im schlafen Zustand ist er klein weniger als die Hälfte im Steifen Zustand.
Ich lese hier etwa seid 2 Wochen mit und hab etwas dazu gelernt aber auch irgendwie bisschen verwirrt. Undzwar bin ich bereit und werde es auch 100% durchziehen 2 Jahre maximal zu investieren und hoffe auf 3cm BPEL. Ich weis es ich nicht einfach wird ein harter Kampf vielleicht wird es auch nicht machbar sein aber 2cm würden mich auch zufrieden stellen damit ich sagen kann es hat sich gelohnt. Ich werde nach 2 Jahren egal welches Ergebnis ich erziele mit PE aufhören und mich mit meinem Ding zufrieden geben dann ist es halt so ich kann mich nicht Jahre lang damit beschäftigen.
Meine Penis ist echt auch recht dünn.
Undzwar ich hab erwähnt das ich etwas verwirrt bin weil hier gibt es viele Übungen die man kombinieren kann aber ich möchte nicht soviel verschiedene Übungen machen und mich 2 Jahre lang am Tag dann 2std damit beschäftigen.
Mein Programm für 2 Jahre:
Ich werde nicht das Einsteiger Programm absolvieren nämlich sofort trainieren wie Fortgeschrittene. Ich werde aber in den ersten drei Monaten die Übungen nur halb so viel machen wie empfohlen da ich mit dem Programm für Fortgeschrittene anfange und somit Verletzungen vermeiden will.
Jeden Tag 1 stunde nicht mehr oder weniger!
30 Minuten für dicke und 30 Minuten für Länge insgesamt 1 Stunde!
5 Tag On 2 Tage off in den ersten 3 Monaten!
Nach 3 Monaten 6 Tag On 1 Tag Off.
Ab dem 4 Monat kombiniere ich noch Penimaster Pro dazu. Wie oft ich das in der Woche anwenden werde weiß ich nicht muss ich ausprobieren was mein Penis so verdrägt.
Ob ich nass oder trocken trainieren werde weiß ich nicht das was mir am angenehmsten ist muss ich ausprobieren.
Meine Fragen:
Muss man vorher aufwärmen spielt es eine Rolle beim Erfolg?
Welche sind die zwei Übungen die an effektivsten für Länge und dicke sind?
Wenn man die zwei Übungen für BPEL und EG macht dann wächst doch automatisch auch der schlaffi?
Warum Die effektivste Übung für Länge und die effektivste Übung für dicke?
Im Fitnessstudio gibt es für den Bizeps auch viele verschiedene Übungen am Ende hat der jenige Der täglich 200x Hanteln hoch hebt den selben Armunfang wie der jenige der Immer verschiedene Übungen macht.
Ich glaube einfach da dran wenn man oft diszipliniert die Übung macht die am effektivsten ist wird man das selbe erreichen wie wenn man ein bisschen von dem und ein bisschen von dem macht.
Ich bedanke mich im Vorraus und bitte um eure Hilfe. Wenn mein Programm Schwachsinn ist könnt ihr mir das sagen wenn man damit keine Zuwächse erzielen kann.
Mit freundlichen Grüßen