Alphatum
PEC-Genius (Rang 10)
- Registriert
- 22.12.2014
- Themen
- 71
- Beiträge
- 2,660
- Reaktionspunkte
- 6,723
- Punkte
- 3,460
- PE-Startjahr
- 2013
- Körpergröße
- 185 cm
- Körpergewicht
- 85 Kg
- BPEL
- 20,5 cm
- NBPEL
- 19,5 cm
- BPFSL
- 22,0 cm
- EG (Mid)
- 16,0 cm
Hallo.
Ich habe mal eine Frage:
Wieviel Minuten Tragezeit eines ADS (z.B. Mummy) entsprechen wieviel Minuten normalem Stretching?
Gibt es da eine ungefähre Eckzahl?
Danke schonmal.
Ich habe mal eine Frage:
Wieviel Minuten Tragezeit eines ADS (z.B. Mummy) entsprechen wieviel Minuten normalem Stretching?
Gibt es da eine ungefähre Eckzahl?
Danke schonmal.