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tragezeit

  1. HeyMan
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    Phallosan Forte Anfängerhilfe und Trainingsplan gesucht!

    Servus Leute, wie man sieht bin ich neu hier in der Community ✌ Ich habe mich angemeldet, um ein paar Tipps und Tricks von euch zu bekommen....
    Thema von: HeyMan, 6 Juni 2019, 3 Antwort(en), im Forum: Einsteiger und Neuankömmlinge
  2. Alphatum
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    Umrechnung ADS - Stretching

    Hallo. Ich habe mal eine Frage: Wieviel Minuten Tragezeit eines ADS (z.B. Mummy) entsprechen wieviel Minuten normalem Stretching? Gibt es da eine...
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    Umfrage: Wie lange hast du deinen Stangenextender durchgehend angelegt?

    Es stellt sich immer wieder die Frage, wie lange ein Streckgerät (auch "Extender" oder "Stretcher") durchschnittlich angelegt sein sollte, um...
    Thema von: BuckBall, 14 Juli 2015, 0 Antwort(en), im Forum: Umfragen und Statistiken
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