Start | 29.09.2016 |
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BPEL | 16,7 cm |
NBPEL | 15,0 cm |
BPFSL | 17,1 cm |
EG Base | 11,2 cm |
EG Mid | 11,7 cm |
EG Top | 12,0 cm |
Wo machst du PE? Haste keine andere Möglichkeit ihn aufzuwärmen?
Den deine Art ist nicht gerade förderlich. Zum Beispiel im Bad mit nem warmen Becher Wasser.
Was bei mir geholfen hat war im übrigen das sogenannte Kopfkino. Was hilft um die EQ nach oben zu treiben hilft auch um sie runter zu bekommen. Dann musste vielleicht an die Firma oder so denken. Einen blöden Film sehen oder ich habe auch mal Bucks tipp probiert.
Von ihm kam mal der Tipp vom Zählen und Rechnen. 1+1=2 ; 2 + 2=4; 4+3=7 und so weiter.
Nicht aufgeben. Weitermachen.
Ich wünsche Dir gute Gains und langes Durchhaltevermögen
War die EQ beim Jelqing noch in Ordnung, oder auch schon nur bei 60%? Wenn ja würde ich mir darum keine großen Gedanken machen, du hast dann wahrscheinlich nur versehentlich den PoNR überschritten und deswegen war danach die Erektion weg.
lasse dir wegen sowas nicht die Motivation nehmen
Low jelqing soll ja eh besser sein für die Länge.
Wenn man länge gainen möchte sollte man ja in erster Linie low EQ Jelping betreiben aber ist dann 10% EQ noch ausreichend?
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