Tragezeiten

Dieses Thema im Forum "Strecker, Extender und Zuggurte" wurde erstellt von Bomber99, 14 März 2018.

  1. Bomber99

    Bomber99 PEC-Fachmann (Rang 5) Threadstarter

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    Hallo,
    Ich habe mir einen extender bestellt und wollte Mal fragen wie lange die empfohlene Tragezeit zu Beginn täglich ist und wann man die Intervalle idR steigern sollte
    LG
    Bomber
     
    #1
  2. adrian61

    adrian61 PEC-Visionär (Rang 14) PEC-Top-Poster Vertrauensperson

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    wenn´s ein Phallo ist, fang bei 3 Stunden täglich an
     
    #2
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  3. Bomber99

    Bomber99 PEC-Fachmann (Rang 5) Threadstarter

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    #3
  4. Bomber99

    Bomber99 PEC-Fachmann (Rang 5) Threadstarter

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    Hab allerdings 25€ dafurbezhalt und nicht ca. 5€ wie bei dem Link:/
     
    #4
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  5. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Mitarbeiter Moderator

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    Funktioniert aber wohl ähnlich wie der Phallosan.
    Passt also mit den 3 Stunden wie @adrian61 gesagt hat.
     
    #5
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  6. aezget79

    aezget79 PEC-Professor (Rang 8)

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    wenn du pe newbie bist (wie ich) lies dich hier erstmal ordentlich ein. Wissensdatenbank und in den trainingslogs
     
    #6
  7. Bomber99

    Bomber99 PEC-Fachmann (Rang 5) Threadstarter

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    Hab schon Recht viel gelesen :)
     
    #7
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  8. aezget79

    aezget79 PEC-Professor (Rang 8)

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    Na dann hast ja so die allgemeinen Ratschläge zu Anfänger und gleich Geräte gelesen. Ich hab meinen phallo leider gekauft und erst dann hier gelandet. Jetzt wartet er ein paar Monate im Schrank
     
    #8
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  9. Bomber99

    Bomber99 PEC-Fachmann (Rang 5) Threadstarter

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    @aezget79 ja klar aber ich mache ja auch schon ne Weile pe.
    Hab so ca. Anfang Dezember mit dem einsteigerprogramm angefangen.
    Deswegen wollte ich mich jetzt Mal etwas anders orientieren mit dem extender.
     
    #9
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  10. DHT

    DHT PEC-Koryphäe (Rang 9)

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    Halt dich da an die erfahrenen Träger hier, ich denke da bist du auf der sicheren Seite. Scheinbar hast du ja auch bereits PE betrieben, wobei ich "Anfang Dezember" bis jetzt nicht gerade als ausgesprochen viel empfinde. Sieh dir mal die Berichte an, wie viel manche User erreicht haben ohne externe Hilfsmittel.
     
    #10
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  11. Bomber99

    Bomber99 PEC-Fachmann (Rang 5) Threadstarter

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    @DHT ja stimmt, ist nicht besonders lange.
    Mir geht's aber auch hauptsächlich um die Bequemlichkeit(keine anstrengende Handarbeit ;) ) und die Zeitersparnis welche ein extender verspricht.
     
    #11
  12. aezget79

    aezget79 PEC-Professor (Rang 8)

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    achso, na dann is ja alles gut....möchte nach dem newbieprogramm auch wieder mit dem phallo anfangen
     
    #12
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  13. aezget79

    aezget79 PEC-Professor (Rang 8)

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    Also ich werde ihn für mich nur zusätzlich verwenden, ich glaub die handarbeit ersetzen ist schwierig und am Anfang (erstes Jahr oder so) auch eigentlich ratsam
     
    #13
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  14. body27

    body27 PEC-Veteran (Rang 7)

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    #14
  15. body27

    body27 PEC-Veteran (Rang 7)

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    Das ist aber leider genetisch bedingt denke wenn man die ersten 6 Monate keine großen Effekte erreocjtckommt dann nur noch schleppend was oder ?
     
    #15
  16. body27

    body27 PEC-Veteran (Rang 7)

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    Wie meinst du das Zeitersparnis?
     
    Zuletzt bearbeitet: 18 Mai 2018
    #16
  17. Bomber99

    Bomber99 PEC-Fachmann (Rang 5) Threadstarter

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    Kannst halt währenddessen andere Dinge erledigen
     
    #17
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