Gerade bei Gurtextendern bin ich da allerdings immer sehr skeptisch, was die tatsächliche Zugkraft angeht. Meist relativiert die sich sehr, wenn man liegt oder sitzt, zumindest ist das Belastungsgefühl ein ganz anderes als wenn man z.B. mit einem Stangenextender trainiert oder mit 3 kg Hanging betreiben würde.Laut Herstellerangaben von 0.4kg bis 3kg+
Gerade bei Gurtextendern bin ich da allerdings immer sehr skeptisch, was die tatsächliche Zugkraft angeht. Meist relativiert die sich sehr, wenn man liegt oder sitzt, zumindest ist das Belastungsgefühl ein ganz anderes als wenn man z.B. mit einem Stangenextender trainiert oder mit 3 kg Hanging betreiben würde.Laut Herstellerangaben von 0.4kg bis 3kg+
Ich habe da auch das Gefühl, als wenn die elastischen Gurte sehr schnell ausleiern und dadurch die Zugkraft deutlich verringern. Das gilt aber meines Erachtens nicht nur für den Phallosan Forte, sondern tendenziell für alle Gurtextender.
Grüße
BuckBall
"Völlig ausgeschlossen" ist zwar eine sehr harte Formulierung - aber im Grunde würde ich da zustimmenEs ist völlig ausgeschlossen das man nur mit dem Phallosan im Umfang gaint oder?
Ich würde sagen, die Antwort kann man dir dann im Logbuch besser geben. Da gibt es dann auch immer noch ein paar Rahmenbedingungen zu beachten - von daher ist es wichtig, dass man den Trainingsbackground als Ganzes kennt. Also: Vorstellen, Trainingslogbuch aufmachen, das bisherige Training skizzieren - und dann schauen wir uns mal im Detail an, welche Übungen/Geräte bei dir in der nächsten Phase zum Einsatz kommen könnten/solltenAlso sollte ich mich jetzt lieber mal auf Jelqen konzentrieren wenn ich das richtig verstanden habe um dieses Verhältnis wieder auszugleichen oder? Soll ich dann mit dem Phallo trotzdem weitermachen um den BPFSL beizubehalten oder ganz weglassen?
Da ich auch den Phallosan besitze, habe ich dazu eine Frage.
Ist es unbedingt notwendig den Schaumstoffring zu benutzen um einen Erfolg zu erzielen?
Bis jetzt scheiterte eine lange Tragzeit (insbesonde Nachts) daran, das mich dieser nach so ca. 2 Std. schmerzte.
Selbst der Tipp in der Anleitung um die Kraft auf den Gürtel zu verteilen änderte daran nichts.
Habe jetzt die Idee bekommen den Phallo etwas zu ändern. Habe den Schaumstoffring entfernt und befestige den Gurt jetzt an einem
Hosengürtel (an der Schlaufe) den ich knapp unter dem Bauch trage. Ist hauptsächlich für Nachts gedacht.
Der Penis wird dann nach rechts oder links gezogen ohne einen Gegenzug (ihr hofft ihr wisst wie ich das meine).
Kann dies den Erfolg beeinträchtigen?
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