Hallo @regen970 ... wenn Du´s ernst meinst, dann liest Du Dich gut ein und beginnst dann mit dem Anfängerprogramm. Hier im Forum wirst Du viele Tipps zu Techniken aber auch Produkten finden ... das wird schon falsche Vorstellungen, Anwendungen und Erwartungen verhindern.Lange Rede kurzer Sinn: Kann mir jemand gute Produkte oder Techniken empfehlen, die den Umfang(dicke) und die Breite des Glieds vergrößeren und das dauerhaft? Gerne mit Anleitungen in Form von Bildern, Videos, da ich ziemlich oft etwas falsch mache und wirklich falsche Anwendungen und co. vermeiden möchte
Hey Leute,
ich bin seit Jahren unzufrieden mit meinem Glied. Vor einigen Jahren passierte es dann schließlich. Ich bekam einige Komplexe, für einige auch als 'Penis-Minderwertigkeitskomplexe' bekannt, Traumata und bin größtenteils in Bezug auf mein Glied nur noch depressiv.
Die Frauen schlosen mich meistens sofort aus, wenn es um die Breite oder den Umfang des Glieds ging. Sie wollten nie was von mir. Besaß jedoch eine Freundin, der sowas eigentlich relativ war. Ich war glücklich mit ihr und sie mit mir. Doch dann kam der Zeitpunkt, an dem es sich änderte. Sie lernte einige Typen kennen. Sie hatte anschließend mit den Typen in Whatsapp kontakt. Die Typen verrieten ihre 'Penismaße', die nach der Aussage meiner Freundin ''gewaltige Maße'' bzw. ''gewaltige Schwänze'' darstellten.
Ich vertraute ihr und dass sie mir nicht fremdginge. Sie sprach permanent über solche Glieder und beleidigte mich ab und zu auch mal ''verpiss dich mit deinem kleinen,dünnen Schwanz'' oder lachte mich aus und sagte ''breitloser Schwanz'' . Naja.. Ich nahm es nicht allzu ernst - Die Aussagen jedoch verletzten mich jedes mal aufs neue ^^.
Und dann passierte es. Als ich mal zwei Tage nicht zu Hause war, ging sie fremd. Sie hatte es mir glückerweise sofort gebeichtet und entschuldigte sich ohne Ende.
Wie erwähnt, war ich nie zufrieden mit meinem Glied und meine jetzige Ex-Freundin hat mir mehrere Traumata verpasst (passierte mehreres, was ich aber ungerne verrate - deswegen Traumata). Jetzt überlege ich mir, ob ich mit einer Penispumpe dafür sorge, dass der Umfang und die Breite meines Glieds größer wird. Die Länge ist mir persönlich nicht so wichtig bzw. der Fokus liegt bei dem Umfang und der Breite.
Jedoch las ich, dass man mit einer Penispumpe ggf. Konsequenzen wie: weniger Gefühle wahrnehmbar/ Gefühlsverlust am ganzen Penis, Errektionshärte nimmt ab, Haut am Penis fühlt sich schwammig an (Erfahrungsbericht aus dem Forum: Persönliche negative Erfahrungen)
Ich würde gerne nicht solche Konsequenzen zu spüren bekommen bzw. überhaupt keine, da ich psychisch dann wohl wirklich zu Grunde gehen würde. Ich bitte darum, dass keine Werbung für irgendwelche Produkte oder sonstiges betrieben wird, in denen der Benutze im Endeffekt lediglich als 'Finanzieller Wirt'' fungiert und ''ausgeraubt'' wird.
Lange Rede kurzer Sinn: Kann mir jemand gute Produkte oder Techniken empfehlen, die den Umfang(dicke) und die Breite des Glieds vergrößeren und das dauerhaft? Gerne mit Anleitungen in Form von Bildern, Videos, da ich ziemlich oft etwas falsch mache und wirklich falsche Anwendungen und co. vermeiden möchte
PS: Der Vorfall mit meiner Ex-Freundin ist lediglich salopp dargestellt^^
Du willst hauptsächlich Dicke gainen. Ok, dennoch solltest du mit dem Einsteigerprogramm starten. Pumpen und andere Dickeübungen sind ohne Erfahrungen nicht ungefährlich, deswegen ist davon zu Beginn abzuraten. Mit dem Einsteigerprogramm bist du gut bedient.Ich würde gerne nicht solche Konsequenzen zu spüren bekommen bzw. überhaupt keine,
Das wird hier im Forum nicht passieren.Ich bitte darum, dass keine Werbung für irgendwelche Produkte oder sonstiges betrieben wird, in denen der Benutze im Endeffekt lediglich als 'Finanzieller Wirt'' fungiert und ''ausgeraubt'' wird.
Hab es mir durchgelesen.P01: Das PEC-Einsteigerprogramm
Wie lange muss ich denn das Einsteigerprogramm machen? Bzw. wann kann ich mit den Übungen anfangen, die speziell auf den Umfang, die Breite abzielen? Und muss ich das Einsteigerprogramm jeden Tag machen (morgens? mittags? abends? oder nur einmal und es ist dann egal, ob am mittag, morgen oder am abend?)Du willst hauptsächlich Dicke gainen. Ok, dennoch solltest du mit dem Einsteigerprogramm starten. Pumpen und andere Dickeübungen sind ohne Erfahrungen nicht ungefährlich, deswegen ist davon zu Beginn abzuraten.
Da hab ich mich ebenso umgesehen.. Jedoch find ich keine Übungen, bei der direkt der Umfang und die Breite versucht wird dauerhaft zu vergrößern. Ich weiß echt nicht, ob ich mich zum dumm anstelle :/> 3.2. Übungen für Einsteiger | PE-Community
Keine.Hab es mir durchgelesen.Muss ich denn alle einzelnen Übungen machen? Würde zum Beispiel: Aufwärmen, Klassisches Stretching, Klassisches Jelqing, Balloning wollen, aber die letzte: Beckenbodenübung eher nicht. Wenn ich die Beckenbodenübung nicht mache, welche Folgen hätte es?
Das Einsteigerprogramm solltest du mindestens 3 Monate durchführen. Wenn du dabei gut auf deinen Penis achtest, kannst abschätzen was dein Penis erträgt und das Gewebe hat sich ein wenig an das Training gewöhnt. Nach diesen 3 Monaten kannst du dann langsam auf Dickeübungen umsteigen, da du ja nur Dicke gainen möchtest. Es bleibt aber oft nicht aus, dass das Einsteigerprogramm erste Gains zu Tage bringt und die liegen meist in der Länge. Hoffe, das stört dich nicht.Wie lange muss ich denn das Einsteigerprogramm machen? Bzw. wann kann ich mit den Übungen anfangen, die speziell auf den Umfang, die Breite abzielen? Und muss ich das Einsteigerprogramm jeden Tag machen (morgens? mittags? abends? oder nur einmal und es ist dann egal, ob am mittag, morgen oder am abend?)
Nein, nein. Diese Übungen sind unter der Kategorie Fortgeschritten und noch weiter, da nicht ganz ungefährlich. Deswegen auch die 3 Monate zu BeginnDa hab ich mich ebenso umgesehen.. Jedoch find ich keine Übungen, bei der direkt der Umfang und die Breite versucht wird dauerhaft zu vergrößern. Ich weiß echt nicht, ob ich mich zum dumm anstelle :/
Es ist wichtig nach dem Erreichen deiner Ziele eine gewisse Zeit weiter zu trainieren um die Gains zu zementieren. In der Regel sagt man ein halbes Jahr oder noch länger.Und das Wichtigste: Wenn ich das Einsteigerprogramm mache und anschließnd mehrere Monate die Übungen, die sich auf die Breite und den Umfang fokusieren, bleibt die Änderung, die Verbesserung für immer? Oder nimmt der Umfang, die Breite im Laufe der Zeit ab, sobald ich mit den Übungen aufhöre?
Deine Freundin kennt ein paar von uns?Außerdem, was auch sehr wichtig ist: Eine Freundin von mir erwähnte mal, dass Glieder, die mit Techniken oder Maschinen (Pumpen) verändert wurden, nicht mehr natürlich aussehen? Stimmt da was? Ich möchte auf keinen Fall ein Glied (zum Schluss) haben, der nicht mehr natürlich aussieht
Hab es mir angeschaut, jedoch wurde ich nicht schlauer darausDu trainierst nach einem Rhythmus der zu dir passt z.B. 3/1 oder 5/2 oder 2/1 (Die 1 ist dementsprechend ein Ruhetag, es können auch zwei sein bspw.)
Du trainierst einmal am Tag. Der Penis benötigt auch die Ruhezeiten bis zum Training des nächsten Tages.
Welcher Rhythmus am besten zu deinem Penis passt, musst du herausfinden. Zur Analyse eignen sich die Physiologischen Indikatoren:
Physiologische Indikatoren (PIs) für Peniswachstum
Ja, wollte mir erst einige Wochen zum Denken nehmen und dann mit dem Einsteigerprogramm anfangenAber bitte noch nichts davon machen. Sammle Erfahrungen und lies dir Trainingslogs durch, die (im späteren Verlauf) auf Dicke abzielen.
Soweit ich mich erinnern kann, sagte sie bzw. besaß folgende Meinung,Sicht:Jetzt interessiert mich aber deine Freundin mal: Hat sie mehr erzählt? Wie sahen die Pimmel aus?
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