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Neuling sagt hallo (1 Betrachter)

Starte mal mit 5 und taste dich dann langsam auf 10 hoch je nach PIs.
alles klar

Und einigen dann doch nicht? Hast Du solche Erfahrungen schon gemacht?
Nein überhaupt nicht. Die meisten sind sehr angetan, gerade bei Doggy muss man dann öfter auch vorsichtig sein.
Hab persönlich noch keine kennengelernt die es noch tiefer wollte, aber solls ja geben. Umfang kommt aber generell besser an, merks immer am Gesichtsausdruck beim ersten eindringen.

Generell bekomm ich immer Kommentare/Komplimente zu meiner Größe. Bin was das angeht auch absolut zufrieden, meine Bekanntschaften auch.
 
Zuletzt bearbeitet:
Und einigen dann doch nicht? Hast Du solche Erfahrungen schon gemacht?
Du solltest mal lieber selbst auf die Jagd gehen, dann wirst du merken, dass es den Frauen scheißegal ist, wie dein Lörres ist, solange du einfühlsam bist
 
Blutstaugriffe wir zum Beispiel Ulis.
Ich hab die jetzt mal ein paar Wochen ausprobiert. Bin persönlich nicht soo ein Fan davon aber wenn es funktioniert, dann mach ich natürlich weiter.
Dennoch frag ich mich ob der Effekt einer Pumpe nicht der gleiche ist, dort wird doch auch das Blut gestaut oder?
Denn wenn eine Pumpe, eine Alternative zu Ulis ist, dann würde ich eher die Pumpe bevorzugen.
 
Ich hab die jetzt mal ein paar Wochen ausprobiert. Bin persönlich nicht soo ein Fan davon aber wenn es funktioniert, dann mach ich natürlich weiter.
Dennoch frag ich mich ob der Effekt einer Pumpe nicht der gleiche ist, dort wird doch auch das Blut gestaut oder?
Denn wenn eine Pumpe, eine Alternative zu Ulis ist, dann würde ich eher die Pumpe bevorzugen.
Wenn dir das Pumpen eher liegt, dann Pump.
Bringt ja nix wenn man sich zu irgendwas zwingen muss und man keinen Spaß mehr dran hat.
 
Wenn dir das Pumpen eher liegt, dann Pump.
Bringt ja nix wenn man sich zu irgendwas zwingen muss und man keinen Spaß mehr dran hat.
Die Version mit 5,3cm im Durchmesser müsste nach meinen Werten passen oder?
 
So, hab grad meine erste Pumpsession hinter mir. Hab mir den leitfaden hier auf der Seite durchgelesen. Einmal 10 Minuten mit 2inHG.
Fand ich sehr gut und auch angenehm. NBPEL ist auch auf 18,5cm im Zylinder angewachsen und die Adern hats rausgedrückt. Ich werd mal mit 1-2 Sitzungen a 10Minuten und 2inHG fortfahren.

Die Pumpe funktioniert übrigens gut und macht einen hochwertigen Eindruck, kann ich empfehlen.
 
Wie lange sollte man Pausieren zwischen den Trainingssätzen? Also 10min pumpen, 1Minute Pause, 10 Minuten Pumpen zum Beispiel?
 
Wie lange sollte man Pausieren zwischen den Trainingssätzen? Also 10min pumpen, 1Minute Pause, 10 Minuten Pumpen zum Beispiel?
Zwischen den Sätzen 2-3 Minuten Jelquen zum Beispiel
 
Zwischen den Sätzen 2-3 Minuten Jelquen zum Beispiel
Danke, hab ich heut auch gleich gemacht.
Leider ist mir die Silikon Manschette eingerissen. Ich fass das mal als Kompliment auf :D.
Ist aber halt so schlimm, ich kenne die Maße, und hab mir von Ali einfach eine größere bestellt, kostet auch nix.
Bis dahin mach ich weiter.
 
Ein kleines Update.
Ich pumpe mittlerweile nach dem stretchen und jelqen für meine EG Gainz, ohne Manschette weil ich meine Base Gainz nicht limitieren will.
Es passiert generell nicht mehr ganz soviel, ist aber in anbetracht meiner bisherigen Fortschritte auch nicht überraschend. Es geht generell einfach langsamer.
Dennoch hat sich mein BPFSL in den letzten 3 Monaten auf 21,5 cm erhöht bzw. ca. 0,3cm+.

Beim Pumpen hab ich heut einfach mal ausprobiert und bin für 5-10 Sekunden hoch auf 6-7hg. Da ich auf meiner Pumpe eine Maßangabe hab, konnt ich 19,5cm ablesen. Das ist schon eine ganze Menge, besonders wenn man bedenkt dass ich einen Zylinder für Breite und nicht Länge habe. Mit solchen Maßen bin ich größer als die meisten Pornostars und dennoch schaut man dann drauf und ist nicht ganz so geflasht wie man eigentlich meinen sollte. Zeigt halt auch wieder dass zum einen bei Pornos sehr viel getrickst wird, und zum anderen das sich meine Standards auch anpassen.

Generell ist das Ziel im moment immer noch EG, und zwar sind 15cm angepeilt. Messen tu ich dann in 1-2 Monaten mal.
 
Jo, gut zu sehen, dass du noch dabei bist!
Glückwünsche zu den gains.
 
Habe nun meine Routine ein wenig angepasst. Inspieren hab ich mich ein wenig von den Amis. Generell probier ich im moment etwas mehr aus.
Problem ist immer die Edema. Wobei ich mittlerweile einen Silikon Sleeve für den kompletten Penis fürs Pumpen bestellt hab die anscheinend Wassereinlagerungen eindämmen soll.
Das Clamping funktioniert gut, zumindest die Expansion. Leider verliere ich immer EQ nach ein paar Minuten und muss mit Kegels dagegen wirken. Vielleicht reduzier ich aufgrund dessen mal die Zeit des Satzes. Fokus ist immer noch EG, wobei ich anscheinend weiterhin eher BPEL gaine. Habe letztens, kurz nach Ejakulation (stärkste Erektion bei mir), 19,8cm BPEL gemessen. Geht also noch voran. 20cm müssen aufjedenfall noch geknackt werden, allein schon aus Prinzip.

5on/2off

5minuten Infrarot Lampe mit Massage
15min easeinto stretches
10min low EQ Jelqs
10min clamping
5 min Pumpe
10 min Clamping
5 min Pumpe

Ich habe zudem ein paar mal Vakuum hanging ausprobiert. 20-30 Minuten mit circa 1kg. Sitzend auf dem Stuhl, nach hinten gelehnt und die Gewichte 90° nach unten über den Stuhlrand hängend.
Was mir aufgefallen ist dass das sehr die Ligs beansprucht, so wie ich es eigentlich nie spüre. Denke dass bei den Ligs eventuell noch potential für die Erweiterung des BPFSL gibt, deshalb will ich das auf jedenfall ein paar mal die Woche einbauen.

Die Frage die ich hab ist: Wie soll ich hanging in mein derzeitiges Programm einbauen? Soll ich easeinto rausschmeißen? Soll das hanging isoliert an off tagen machen oder an on tagen ein paar Stunden nach der normalen Einheit? Wäre dankbar für einen Ratschlag.
 
Die Frage die ich hab ist: Wie soll ich hanging in mein derzeitiges Programm einbauen? Soll ich easeinto rausschmeißen? Soll das hanging isoliert an off tagen machen oder an on tagen ein paar Stunden nach der normalen Einheit? Wäre dankbar für einen Ratschlag.
Ich würde nicht so viel auf einmal machen. Am besten isoliert 6 Monate mal Hanging only und zwischen den Sätzen nur Jelqen.

Denke dass bei den Ligs eventuell noch potential für die Erweiterung des BPFSL gibt
Bei Lig Training ist der BPFSL kein ausschlaggebender Indikator, weil du durch Schwellkörpertraining nichts "nachziehen" musst. Daher kommen Lig Gains schneller als.
 
Bei Lig Training ist der BPFSL kein ausschlaggebender Indikator, weil du durch Schwellkörpertraining nichts "nachziehen" musst. Daher kommen Lig Gains schneller als.
Kannst du das nochmal anders formulieren? Meinst du dass da nichts gestretcht wird, sondern eher "rausgezogen" wird und dementsprechend es keine Maßunterschiede gibt?
 
Kannst du das nochmal anders formulieren? Meinst du dass da nichts gestretcht wird, sondern eher "rausgezogen" wird und dementsprechend es keine Maßunterschiede gibt?
Ja genau, die Ligs lassen sich besser dehnen. Bei der Tunica muss sich erst neues Zellgewebe bilden um Gains zu machen.
 

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