IrgendEinRandom
PEC-Neuling
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Hallo,
Ich bin komplett neu in diesem Gebiet unterwegs. Wie funktioniert die manuellen Techniken? Ich hab mir bisschen was durchgelesen, dass man vom Schambein sein blut hochdrückt bis zur Eichel.. Funktioniert die Technik für Länge und Umfang? Und wie sieht es aus mit den Traininstagen? Wie oft sollte ich am besten trainieren und wie lange?
Gruß
Ich bin komplett neu in diesem Gebiet unterwegs. Wie funktioniert die manuellen Techniken? Ich hab mir bisschen was durchgelesen, dass man vom Schambein sein blut hochdrückt bis zur Eichel.. Funktioniert die Technik für Länge und Umfang? Und wie sieht es aus mit den Traininstagen? Wie oft sollte ich am besten trainieren und wie lange?
Gruß