Ich würde dir dringend raten, dass du so ein Ziel dann erst mal von Vergrößerungswünschen abkoppelst - also die Übungen vor allem darauf ausrichtest, dass die EQ gefördert wird, nicht um Zuwächse zu erzielen.Desweiteren ist meine EQ gerade im Eimer, weshalb ich erst mal hier einen Erfolg brauche.
Da würden wir uns alle freuenIch bekomme gerade richtig Lust wieder einzusteigen, obwohl das momentan gar nicht meine Absicht war.
Also am Sport und der Ernährung liegt es nicht, da bin ich vorbildlich unterwegs.
Verstehe. Ja, wenn du selbst auch der Meinung bist, dass der Stresspegel durchaus spürbar ist, dann nehme ich auch an, dass dies eine wichtige Rolle spielt und die Probleme in erster Linie eher psychischen bzw. psychosomatischen Ursprungs sind.Ich denke es geht eher in die Richtung, dass die Libido auf Grund von Stress (beruflich) niedrig ist. Denn es ist ja kein Problem, dass von heute auf morgen auftritt. Es ist bestimmt schon 1,5 Jahre nicht so doll, was natürlich wieder Druck auslöst bei einem ONS.
Genau - ich würde die etwaigen Masturbationen dann als entsprechende "Übung" ummünzen, es also als Ballooning/Edging ausführen. Siehe dazu auch hier: Ü05: Ballooning | PE-CommunityMasturbieren tu ich eigentlich nicht so oft, aber wenn dann einfach nur zum Selbstzweck mit angespanntem PC-Muskel, sodass sich das ganz schnell beim duschen in 30 Sekunden erledigt hat. Ich denke hier sollte ich auch was ändern, weil ich hierfür nicht mal einen ordendlichen Ständer benötige, wie ich ihn für Sex benötige.
Du könntest es damit mal probieren. Wenn du eine entsprechende Kur anwenden willst, würde ich erst mal mit 2.5 bis 5 mg je Tag ansetzen - und das dann für 1-3 Monate durchgehend. Bedenke aber, dass Tadalafil den stressbedingten EQ-Verfall nur verdeckt, nicht behebt. Das Mittel kann derweil aber sehr gut als Ergänzung wirken, wenn man die Schwellkörper an sich stärken will (also eine körperliche Ursache für den EQ-Verfall ausschließen bzw. diesem prophylaktisch entgegenwirken will).Meinst du eine tägliche kleine Dosis wäre evtl sinnvoll?
Moin liebe PE-Community,
ich stell mich mal kurz vor. Ich heiße Marius, bin mitte 20 und trainiere zwar gerade nicht aktiv, weil mir die Zeit fehlt, hab mich aber aus Interesse doch mal hier angemeldet, weil ich es im Penisdickeforum auch recht spannend fand zum mitlesen.
Mein Ziel ist auf längere Sicht Dicke zu gainen, weil ich momentan eine EGmid=EGmax von 11,3 habe und damit bin ich überhaupt nicht zufrieden. Desweiteren ist meine EQ gerade im Eimer, weshalb ich erst mal hier einen Erfolg brauche.
Ich denke dass ich mit einem V+ und jelquen anfange, habe mir aber noch keine genauen Gedanken gemacht, weil ich ja gerade nicht aktiv bin, aber wenn mir jemand was anderes empfehlen kann, hab ich natürlich immer offene Ohren.
Grüße Marius
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