Grüß dich Adrian
Erstmal danke, für deine Teilnahme
Der Penis ist Größer wenn man mit gespreitzten Beinen sitzt. Da ist mir schon aufgefallen als ich mich, mit einem Ständer mal hingestellt habe...
Ich glaube, da wird überall nochmal 'nen cm wegfallen wenn ich im Stehen Messe.....
Das Myofaszial unlocking, mache ich vorm stretchen und jelqen. Das hätte ich noch so dazu schreiben sollen.
Ja, du hast recht mit 28, sollte man noch eine top EQ haben. Deswegen ist jetzt Schluss mit rauchen.
Letzes Jahr, habe ich ein halbes Jahr nicht geraucht. Ab und zu mal ne Zigarette aber ansonsten gar nicht.
Training lief bombastisch und ich habe Türen, mit meinem Ständer aufgebrochen... xD
Die anderen werte, Messe ich wenn meine EQ wieder besser ist. Ich jelqe jetzt auch langsamer. Habe das Gefühl, das wirkt besser und man jelqt, kontrollierter.