Jetzt bin ich dran...

Dieses Thema im Forum "Einsteiger und Neuankömmlinge" wurde erstellt von HansWurst89, 21 Feb. 2017.

  1. HansWurst89

    HansWurst89 PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

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    Hallo allerseits.

    Ich lese schon eine Weile still mit und dachte das es jetzt mal an der Zeit wäre mich mal vorzustellen.

    Zu meiner Wenigkeit: Ich bin 27 Jahre jung,178cm groß, 70kg schwer. Ich weis schon garnicht mehr wie ich eigentich aufs PE aufmerksam geworden bin. Doch jetzt bin ich hier.

    Ich betreibe PE seit ca. einem 3/4. Die ersten Wochen/Monate eher unstrukturiert aber dennoch kontinuierlich. Nach längerem einlesen JETZT strukturierter.

    Am Anfang standen die manuellen Übungen an. Nachher kaufte ich mir den Bathmate Hydromax und momentan Nutze ich nur noch den Stangenextender in Kombination mit Jelqing+Ballooning da die Dicke stark expandierte aber die Länge nicht.

    Ich war zwar schon immer zufrieden mit der Größe des Geräts aaaber lieber "haben als hätten". ;)
     
    #1
  2. Hyperlord

    Hyperlord PEC-Legende (Rang 11) Mitarbeiter Moderator

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    Herzlich Willkommen :)
     
    #2
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  3. TrickyDicky

    TrickyDicky PEC-Legende (Rang 11)

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    Hi @HansWurst89 herzlich willkommen! Wenn du in Sachen länge etwas erreichen möchtest, würde ich dir definitiv noch manuelke Stretches ans Herz legen, mit 7mm ist deine BPFSL-BPEL-Differenz eher gering.

    Wünsche dir viel Spaß und Erfolg!
     
    #3
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  4. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Mitarbeiter Moderator

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    Willkommen @HansWurst89
    Noch einer mit einem Riesen Pimmel der nicht genug bekommen kann :D
    Eingelesen hast du dich ja schon.
    Schließe mich @TrickyDicky an die Differenz zwischen BPEL und BPFSL ist ja ziemlich klein.
    Wie lange trägst du denn den Extender / wie lange jelqst du usw. ?
    Viel Spaß und Gains wünsch ich dir :)
     
    #4
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  5. adrian61

    adrian61 PEC-Orakel (Rang 13) Vertrauensperson

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    @TrickyDicky jetzt wird´s langsam eng in der Riesenschwanzecke
    Willkommen Herr Wurst
     
    #5
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  6. HansWurst89

    HansWurst89 PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

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    Die Differenz ist nicht groß, war aber bei ausschließlichen Pumpentraining auch schon mal bei Null. Den Extender nutze ich jetzt die 8te Woche und bin froh das Differenz jetzt erstmal so ist wie sie ist :-D- Tragedauer wird irgendwo bei ca. 5h am Tag liegen. Viel mehr ist auch garnicht drin.
     
    #6
  7. GreenBayPacker

    GreenBayPacker PEC-Legende (Rang 11) Mitarbeiter Moderator PEC-Wohltäter

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    Hey @HansWurst89,
    willkommen in der PEC. ;)
    Du hast die Differenz durch das Pumpen auf 0 gebracht? Ich halte es zwar für möglich aber doch recht unwahrscheinlich das zu erreichen.
    Meine Startwerte sahen zwar genauso aus, ich schiebe meine 0-Differenz aber auf Messfehler.
    Wie auch immer, ich wünsche dir viel Spaß hier bei uns.
    LG, GreenBayPacker

    Dein Avatar sieht aus wie eine irre Spaßwurst. :D
    @Spaßwürstchen
     
    #7
  8. Hyperlord

    Hyperlord PEC-Legende (Rang 11) Mitarbeiter Moderator

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    Hehehe ja krieg hier auch langsam Komlexe ;)
     
    #8
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  9. HansWurst89

    HansWurst89 PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

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    Vielleicht auch etwas überspitzt ausgedrückt. Könnten auch, als PE Beginner/Neuling, Messfehler gewesen sein. Aber "Nahe Null" wars dennoch.
     
    #9
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  10. HansWurst89

    HansWurst89 PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

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    Eine Frage noch welche mich schon lang quält: Welcher Trainingsrhytmus ist effektiv bzw. ergibt Sinn? Her mit euren Meinungen ;)
     
    #10
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  11. TrickyDicky

    TrickyDicky PEC-Legende (Rang 11)

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    Am Anfang bei noch geringer Intensität der Trainingssitzungen 5/2, später 2/1 oder 3/1 in die Woche lässt sich z.B. das gut als 3/1/2/1 integrieren. Den mache ich zur Zeit auch. Vorher habe ich ewig 2/1 gemacht.

    Bei sehr intensiven Übungen besonders für EG z.B. mit der Pumpe wird - meine ich - von manchen auch 1/1 gemacht.
     
    #11
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