Größer und Dicker soll er werden (1 Betrachter)

[jens]

Hallo,
Möchte mich dann auch gerne mal vorstellen. Bin 45 Jahre alt und bin glücklich verheiratet.
Mein Training besteht aus Pumpen, Jelqen, tens, CR (Silikon), und Kegeln.
Habe fast 2 Jahre mit einem zu großen Zylinder gepumpt und hatte außer bessere eq keine Erfolge. Jetzt habe ich glaube ich den richtigen Zylinder gefunden! Trainiere 5 on 2 off. Pumpen du ich zwischen 5-8 in hg. Bin schon langer stiller mitleser und habe schon viel Information über diese Plattform erhalten.
So das war es erstmal von meiner Seite.

 

[Piet66]

Hallo
Herzlich Willkommen.
Dann mal viel Glück Infos findest du ja genug hier.

Gruß Piet66

 

[NiceThing]

Willkommen im Club

 

[dirtyharryhh]

Herzlichen willkommen und happy stretching!

 

[FreedomGay1980]

Herzlich willkommen und gute gains

 

[LetsDoSomeTraining]

Willkommen jens! Viel Erfolg bei deinem Training.

Habe fast 2 Jahre mit einem zu großen Zylinder gepumpt und hatte außer bessere eq keine Erfolge. Jetzt habe ich glaube ich den richtigen Zylinder gefunden! Trainiere 5 on 2 off. Pumpen du ich zwischen 5-8 in hg.

Wie groß war denn der zu große Zylinder im Vergleich zu deinem Penis?

Grüße
LetsDoSomeTraining

 

[jens]

Hallo @LetsDoSomeTraining , war eine elektrische pumpe mit 65 mm.

 

[Phallus]

Hallo,
Möchte mich dann auch gerne mal vorstellen. Bin 45 Jahre alt und bin glücklich verheiratet.
Mein Training besteht aus Pumpen, Jelqen, tens, CR (Silikon), und Kegeln.
Habe fast 2 Jahre mit einem zu großen Zylinder gepumpt und hatte außer bessere eq keine Erfolge. Jetzt habe ich glaube ich den richtigen Zylinder gefunden! Trainiere 5 on 2 off. Pumpen du ich zwischen 5-8 in hg. Bin schon langer stiller mitleser und habe schon viel Information über diese Plattform erhalten.
So das war es erstmal von meiner Seite.

Warum pumpst du wenn du verheiratet bist?

 

[jens]

Hallo @Phallus,
Zeit Ich pumpe usw. hat sich das Sex Leben wieder verbessert. Der Eq ist wesentlich besser. Und wenn er noch etwas größer und dicker wird habe ich auch nichts dagegen. Ich mache es für mich und habe Spaß am Training.

 

[jens]

So diese Woche habe ich wie folgt trainiert.
Aufwärmen
3 Sätze Jelqen 10 min
Pumpe 3-4 Sätze bei 5 InHG
Massieren
Tagsüber trage ich noch einen Silikon Ring. Aber max. 30 min am Stück.

 

[msd14]

Hey @jens
Wie oft trainierst du? On Off Tage?
Machst du keine stretches?

 

[jens]

He @msd14,
6on 1 off.
Ne stretches mach ich noch nicht.

 

[msd14]

Hab mir grad deinen BPFSL und BPEL angeschaut.
Anhand des weniger großen BPFSL im vergleich zum BPEL würde ich dir persönlich dazu raten stretches vor Jelqen und Pumpen zu machen. Ohne steigenden BPFSL wächst voraussichtlich der BPEL nicht.

 

[jens]

@msd14 okay dann werde ich das jetzt noch mit einbauen . Vielen Dank für den Tipp

 

[msd14]

@msd14 okay dann werde ich das jetzt noch mit einbauen . Vielen Dank für den Tipp

Gerne

 

[jens]

Guten Morgen.
Heute Morgen schon früh trainiert

 

[jens]

So heute mal gemessen. Npl komme ich jetzt auf 16,2 cm EG 15 cm.
Das macht ein + von npl 2 cm und im eg um 1 cm. Trainiere aber auch schon 3 Jahre. Habe aber die ganze Zeit nicht mehr nachgemessen.
Überwiegend trainiere ich mit pumpen.

 

[MaxHardcore94]

Glückwunsch

 

[FreedomGay1980]

So heute mal gemessen. Npl komme ich jetzt auf 16,2 cm EG 15 cm.
Das macht ein + von npl 2 cm und im eg um 1 cm. Trainiere aber auch schon 3 Jahre. Habe aber die ganze Zeit nicht mehr nachgemessen.
Überwiegend trainiere ich mit pumpen.

Glückwunsch zu den gains
Weiter so. Freut mich zu hören.
Liebe Grüße

 

[Lampe]

Glückwunsch.

Kannst du deine Routine etwas beschreiben?
Wie oft/lange pumpst du, welchen Druck verwendest du?

Was für Übungen machst du noch?