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PEC-Lehrling
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- 2016
- BPEL
- 13,7 cm
- BPFSL
- 13,7 cm
- EG (Base)
- 10,5 cm
Was haltet ihr davon?
Erzielt man auch im Längenfokus EG Zuwächse?
Ist natürlich verständlich, aber so bald mit alternierenden Fokusprogrammen zu liebäugeln ist ein bißchen zu abitioniert...Allerdings möchte ich ausgewogen trainieren denn ich finde mein Penis zu dünn und möchte nicht erst 2 Jahre nur an der Länge schrauben um erst dann mit der Breite (EG) anzufangen!
Aber wiederum wie kriegen es manche hin beides wachsen zu lassen?
Wie löange machst das newbie Programm jetzt schon? Hilfreich für die Tipps der Profis ist ein gut geführtes Log mit deinen Werten in einer Tabelle in der Signatur, an denen kannst du dann genau sehen wie dein weiteres Training aussehen kann....weit im Voraus lässt sich das auch für die Profis schwer sagen.Wie bereits erwähnt mache ich den einstiegsprogramm schon nur will ich wissen wie es danach weiter geht und ich will auf keinen Fall auf EG-gains verzichten
Das erste Ziel ist erstmal dei 3 Monate so zu trainieren das du dich bis dahin auf 15 min pro Übung steigerst.Wie konkret soll ich die classic-stretches und die 2P-stretches dann aufteilen? Nennt mir konkrete Pläne
Hier ist nichts "peinlich".Meine aktuellen Maße sind mir bißchen peinlich aber wenns sein muss :/
BPEL: 13,7
BPFSL: 13,7
EG: 10,5
Das verstehe ich auch, aber da du bestimmt auch Länge gainen möchtest ist es zu Beginn einfach angebracht die Newbie-Gains auszuschöpfen um dann die Situation neu zu bewerten.ich will nicht (wie manche hier auch das Pech haben) das es nur länger wird aber nicht breiter.
Das kommt dann schon!Bin gespannt die 2p-stretches anzuwenden.
Kann man als Sidekick machen, ebenso wie CR-Ballooning.Und das mit dem minimal-pumpen klingt gut.
Also ich würde sagen, dieses hin und hergewechsel nach 3 Monaten ist nicht optimal.
Mehr als 6 Monate Pause, bedeutet Neuanfang.
Also mit Jelqes wieder beginnen.
Ein paar Stretches mit einbauen, und nach einem Monat von mir aus auch etwas pumpen.
Etwas pumpen, bedeutet in meinen Augen 4x 10 Minuten mit so viel Vakuum, das die Pumpe nicht abfällt.
Kegeln, CR ist natürlich pflicht. Und ja, nach dem Pumpen Ballooning. Und nicht absahnen.
Bums deine Perle oder eine andere .
Grüße...Palle
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