Ja aber bei mir ist es gefühlt ein Dauerzustand ohne sonderlichen großen StressWenn ich viel Stress hab muss ich oft aufs Klo
Vielleicht ist ja Deine Ehe der stressige Dauerzustand?Ja aber bei mir ist es gefühlt ein Dauerzustand ohne sonderlichen großen Stress
Ich musste gerade etwas lachenVielleicht ist ja Deine Ehe der stressige Dauerzustand?
Haha. Die Folgen der Ehe. 20 Kg Zunahme und ständig aufs Klo müssen. Dazu rät noch jeder Anwalt von einer Ehe ab.Moin Leute,
ich habe seit meiner Ehe das Problem mit dem Urinieren. Nach dem Urinieren muss ich gefühlt 5 Min später nochmal und es kommt auch ordentlich was raus. An manchen Tagen muss ich gefühlt alle 10 Min. aufs klo. Mein Urologe meinte ich solle abnehmen. Habe seit der Ehe 20 Kilo zugenommen, bin aber gerade am abnehmen. Hat einer von euch das delbe Problem? Schmerzen oder sonstiges habe ich nicht
Das würde das häufige Wasserlassen erklären. Versuch möglichst komplett auf Zucker zu verzichten und stell deine Ernährung auf eine ausgewogene Kohlenhydratarme Kost um. Auch der vericht auf Brot etc sollte gute Erfolge bringen. Ich esse morgens Omelett oder mache mir einen shake aus Magerquark, Früchten und Mandeln, das wirkt wunder. Brot ist gefährlich, weil die Stärke dort drin in Zucker umgewandelt wird und es macht träge.Also ich schwappe glaube ich echt zur Prädiabetis
Ich habe meine Ernährung Gott sei dank bereits umgestellt, es hat nie an der Theorie gehapert sondern an der Willensstärke. Mittlerweile habe ich es von 113 auf 108 geschafft. Ist zwar 2 Kilo Wasser aber ist halt gerade mal 2-3 Wochen her. Ziel ist 90 KG. Ich werde meinen Blutzuckerspiegel öfter messen und schauen ob es sich echt ändert. Mit der Angst wegen Diabetes sollte das Abnehmen glaube etwas leichter gehenDas würde das häufige Wasserlassen erklären. Versuch möglichst komplett auf Zucker zu verzichten und stell deine Ernährung auf eine ausgewogene Kohlenhydratarme Kost um. Auch der vericht auf Brot etc sollte gute Erfolge bringen. Ich esse morgens Omelett oder mache mir einen shake aus Magerquark, Früchten und Mandeln, das wirkt wunder. Brot ist gefährlich, weil die Stärke dort drin in Zucker umgewandelt wird und es macht träge.
Ich hab in den vergangenen Monaten auch sehr viel Schiffen müssen und hatte Sorge wegen Diabetes. Es war tatsächlich gar nix, war beim Arzt. Nur keine Angst. Dass ich kein Diabetes hab, ist ein Weltwunder. Ich glaube im Laufe meines Lebens ganze Tanklastzüge an Soft Drinks weggesoffen zu haben. Und wahrscheinlich nen Schokoladenberg so hoch wie das Matterhorn.Also ich schwappe glaube ich echt zur Prädiabetis. Habe jetzt zwecks abnehmen meinen Blutzuckerspiegel öfter gemessen und es lag echt bei der Prädiabetislinie aber ich bin auf bestem Wege im Moment abzunehmen. Softdrinks habe ich Gott sei dank komplett weggelassen mittlerweile, trinke viel Wasser aaaber auch viel Kaffee
Mir geht es nicht anders. Habe aus 6 Tage Fitnesstraining und Mesl Prep zu Cola Couch Chips gewechselt und das habe ich davon. Meinen Blutzuckerwert kontrolliere ich ständig und ich passe schon ins Prädiabetrs profil. Hätte halt nur nicht gedacht das es zum Urin problem führen kannIch hab in den vergangenen Monaten auch sehr viel Schiffen müssen und hatte Sorge wegen Diabetes. Es war tatsächlich gar nix, war beim Arzt. Nur keine Angst. Dass ich kein Diabetes hab, ist ein Weltwunder. Ich glaube im Laufe meines Lebens ganze Tanklastzüge an Soft Drinks weggesoffen zu haben. Und wahrscheinlich nen Schokoladenberg so hoch wie das Matterhorn.
Na ja, je nach seinem Kaffee- und Wasserkonsum kann es auch davon kommen. Trinke ich morgens im Büro 5-6 Becher Kaffee, renne ich auch den ganzen Tag aufs Klo. Die Frage ist, wie hoch das Volumen jedes Mal ist. Ist die Blase voll oder ist nur ein Harndrang da.Das würde das häufige Wasserlassen erklären. Versuch möglichst komplett auf Zucker zu verzichten und stell deine Ernährung auf eine ausgewogene Kohlenhydratarme Kost um. Auch der vericht auf Brot etc sollte gute Erfolge bringen. Ich esse morgens Omelett oder mache mir einen shake aus Magerquark, Früchten und Mandeln, das wirkt wunder. Brot ist gefährlich, weil die Stärke dort drin in Zucker umgewandelt wird und es macht träge.
Doch, wie bei Frauen kann auch bei Männern der Beckenboden zu schwach sein. Vorerst sorgt es nur für einen Harndrang, später kommt vielleicht noch eine Inkontinenz dazu.Beckenbodentraining hilf nicht bei heufigen Urinieren aufgrund einer Diabetes im Anfangsstadium. Nur Sport und gesunde Ernährung, eine Ernährungsumstellung ist Anfangs immer schwer, aber sobald man sich dran gewöhnt hat , ist es komisch sich anders zu ernähren
Diabetes bekommt man nicht zwangsweise von zuviel Zucker. Dann hätte ich als Kind schon unter Diabetes leiden müssen. Auch Übergewicht muss nicht zwangsweise einen Diabetes auslösen. Ich habe schon unzählige OGTs gemacht. Der Arzt sagte nicht nur einmal, dass mein Zucker- und Insulinspiegel während der Belastung wie im Lehrbuch sind.Ich hab in den vergangenen Monaten auch sehr viel Schiffen müssen und hatte Sorge wegen Diabetes. Es war tatsächlich gar nix, war beim Arzt. Nur keine Angst. Dass ich kein Diabetes hab, ist ein Weltwunder. Ich glaube im Laufe meines Lebens ganze Tanklastzüge an Soft Drinks weggesoffen zu haben. Und wahrscheinlich nen Schokoladenberg so hoch wie das Matterhorn.
Es kommt auch darauf an, wann du deinen Zuckerspiegel misst.Mir geht es nicht anders. Habe aus 6 Tage Fitnesstraining und Mesl Prep zu Cola Couch Chips gewechselt und das habe ich davon. Meinen Blutzuckerwert kontrolliere ich ständig und ich passe schon ins Prädiabetrs profil. Hätte halt nur nicht gedacht das es zum Urin problem führen kann
Ja natürlich aber mein Nüchternwerr ist zu hoch, ich liege immer über 100. Auch beim Intervallfasten nach 16 Stunden nichts Essen ist der Wert zu hoch deswegen Vollgas Richtung abnehmen. Ich schreibe das auch gerade vom SportEs kommt auch darauf an, wann du deinen Zuckerspiegel misst.
Erhöht aber deutlich die WahrscheinlichkeitDiabetes bekommt man nicht zwangsweise von zuviel Zucker.
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