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Umfrage: Zu welcher Tageszeit absolvierst du meistens dein PE-Training? (1 Betrachter)

Zu welcher Tageszeit absolvierst du meistens dein PE-Training?

  • Morgens / Vormittags

  • Mittags / Nachmittags

  • Abends

  • Spätabends / Nachts

  • Keinen festen Zeitpunkt / häufig wechselnd

  • Zu mehreren Zeiten, da ich das Programm splitte

Die Ergebnisse sind erst nach der Abstimmung sichtbar.

BuckBall

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PE-Startjahr
2006
Körpergröße
180 cm
Körpergewicht
61 Kg
BPEL
20,0 cm
NBPEL
19,4 cm
BPFSL
21,1 cm
EG (Base)
17,1 cm
Wie bekommt ihr euer Training im Alltag unter? Habt ihr feste Zeiten, die sich nach euren Arbeits-/Schul-/Studienzeiten richten? Oder schiebt ihr es einfach dann dazwischen, wenn es mal passt?
Zu welcher Tageszeit absolvierst du meistens dein PE-Training?
 
Ich mache das Training meistens vor dem Schlafen, kann aber auch vor einem Mittagsschlaf sein. Ich habe da irgendwie das beste Gefühl wenn ich trainiere, dann Zink-Tablette rein und im Schlaf regenerieren lasse

Yeah das war mein 100. Beitrag!
 
Keine feste Zeit.
 
Die vorgegeben Antwortmöglichkeiten decken sich mal wieder nicht mit meinem Training

An Werktage: abends

Wochenende und Feiertage: vormittags/ mittags/ früher Nachmittag, je nach Lust und Laune aber nie später als bis 15 Uhr ca.
 
Normalerweise bin ich der Meinung, dass man es zu einer festen Uhrzeit oder sagen wir besser zu einem bestimmten Zeitpunkt machen sollte.
So kann man am besten das ganze PE-Training in den Tagesablauf einbinden ohne es von einer auf eine andere Zeit zu schieben und es zum Schluss ausfallen zu lassen.
Soweit der Ansatz.
Bei einem Familienleben muss man die Zeit nehmen, die es zulässt, ohne immer Angst zu haben, dass man von einem erwischt oder gestört wird.

Aber zu der eigentlichen Frage, in letzter Zeit abends.

Werde es jetzt aber mal versuchen vor dem zu Bett gehen durchzuführen. Hauptsache nach Plan.
 
Ich trainiere immer nach der Arbeit. Also etwa jede zweite Woche wechselnd. Bei der Frühschicht immer zwischen 12-14 Uhr, bei der Spätschicht zwischen 18-20 Uhr. Es ist aber auch schon vorgekommen das ich extra früh aufgestanden bin, wenn ich wusste ich hab den restlichen Tag keine Zeit.
Was ich absolut nicht mag ist Training zu ganz später Stunde! Da komm ich einfach nicht gegen an, und meistens gewinnt dann die Müdigkeit. Darum achte ich schon Jahrelang darauf, das mein Training bis allerspätestens 21 Uhr durch ist.
 
Ich leg mich da zeitlich nicht fest. Wie ich halt grad Bock drauf habe. ^^
 
Wenn ich frei habe mache ich über den ganzen Tag PE-Training.
Wenn ich arbeite dann am Abend.
 
In der früh weil ich ansonsten nicht mehr dazu komme
 
Das ist unterschiedlich
 
Direkt vor dem Schlafengehen. Manchmal mache ich das Ballooning und oder Abwärmen auch schon im Bett.
 
Spätabends vor dem Schlafengehen und dann wird nackt geschlafen, damit der Lurch sich gut im Schlaf bewegen kann.
 
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