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Die Bezeichnung Bends ist im Grunde ein sehr weitgefasster Oberbegriff für alle Grifftechniken, die den erigierten Schaft in eine bestimmte Richtung biegen. Dies kann in einem statischen Rahmen geschehen, der eher an Blutstaugriffe erinnert, oder auch mit einer beständigen Bewegung verbunden sein, was dann eher dem Jelqing ähnelt (mitunter werden dann für diese Abart die Begriffe Vertical Jelq oder Side Jelq verwendet, siehe dazu auch das Kapitel Zusatzinfos).
Meistens werden Bends gezielt dazu genutzt, um eine bestehende Peniskrümmung (auch „Deviation“) zu beheben. Dabei ist aber zu beachten, dass dieses Vorhaben ein nicht zu unterschätzendes Risiko birgt, da dabei die prall gefüllten Schwellkörper durch äußeren Druck gegen ihre natürliche Form gebogen werden. Umso wichtiger ist es daher, diese Übung nicht leichtfertig oder mit zu großem Druck auszuführen. Vielmehr sollte man vor der Nutzung der Bends gehörig Erfahrung mit den regulären PE-Übungen gesammelt haben sowie die Grenzen der Belastbarkeit des eigenen Penis hinreichend kennen. Selbst dann ist Geduld (über viele Monate) und eine beständige, aber behutsame Ausführung der Übung der Schlüssel zu einer erfolgreichen Krümmungsbehebung - nicht das möglichst kraftvolle Umbiegen des Penis.
Abgesehen von der Nutzung der Bends zur Behebung einer Krümmung, wird sie seltener auch als Schwellkörperübung zur Erhöhung des Penisumfangs genutzt. Zu diesem Zweck gibt es allerdings weitaus zielsichere und risikoärmere Übungen (z.B. den Erect Squeeze oder Uli Squeeze), weswegen die Anwendung von Bends zu diesem Zweck eher unüblich ist.
Ausführung
Bends werden stets mit erigiertem Penis ausgeführt, da nur dann eine gezielte Beeinflussung der Schwellkörperform möglich ist. Gleichsam erhöht die vorherrschende Erektion aber auch das Verletzungsrisiko...
Geht mir auch so...Ist wie bei allem, wenn man sich damit beschäftigt soll es perfekt werden.
You´re welcome!Muchas Gracias,
@Peace,
haben bei mir definitiv was am EG geändert.
Ich führe sie allerdings immer als 2-Points aus, und auch nur 90 Grad vom Körper "weg".
Mache da immer 360s, re/li eingedreht je 5 min - früher etwas länger (15 min), dann auch in Kombi mit normalen 2-Ps.
Jetzt zum "Zementieren" nur noch die Bundled, mittlerweile auch ohne Streckzwinge....
Schaun mer mal, ob die Werte einigermaßen so bleiben...
Bless,
Cremaster
Aber ohne Krümmung stehen vielleicht die 20BPEL da.Meine leichte krümmung find ich mittlerweile schon sexy, weiß auch nicht wie ich das sagen soll. Find sie optisch irgendwie geil
Ich werde das morgen mal angehen. Mal schauen wie sich das so macht. Feedback gibt es selbstverständlich.Wird bei dir auch weniger werden, allein durch das Streching. Wenn du die von mir beschriebenen Techniken probierst, würde ich mich über ein feedback sehr freuen!
You´re welcome!
Außerdem gewinne ich so an Länge.
Ich habe zu Beginn des "Biegens" die Umrisse vom kleinen GreenBayPacker auf Papier gezeichnet. So kann ich super verfolgen, was sich wirklich tut.Bleib nur weiter vorsichtig.
Auf jeden Fall interessant mal etwas von Bends aus erster Hand zu hören!
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