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Trainigslogallesodernichts (1 Betrachter)

Allesodernichts schrieb:
Ist mir zu zeitaufwendig, beziehungsweise ist mir das Extender-Training entspannter, wenn ich nebenbei andere Dinge am Schreibtisch erledige.
Vielleicht irgendwann nochmal Hanging
Zum Vergrößern anklicken....

Geht mir genauso^^ Aber man trifft selten Leute hier die Compression Hanging gemacht haben. In den USA deutlich verbreiteter.
 
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