Tipps von euch!

Dieses Thema im Forum "Einsteiger und Neuankömmlinge" wurde erstellt von Sly_90, 14 Feb. 2020.

  1. Sly_90

    Sly_90 PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

    Registriert:
    14.02.2020
    Zuletzt hier:
    23.02.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    10
    Zustimmungen:
    20
    Punkte für Erfolge:
    21
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    176 cm
    Körpergewicht:
    82 Kg
    BPEL:
    19,2 cm
    NBPEL:
    17,0 cm
    BPFSL:
    18,8 cm
    EG (Base):
    14,1 cm
    EG (Mid):
    14,1 cm
    EG (Top):
    16,5 cm
    Hallo mein Name ist Martin und ich bin ganz neu hier lese aber schon etwas länger im Forum.

    zu meinen Daten:

    Alter: 28 Geb 24.03.1991
    Größe: 1,76cm
    Gewicht: 82kg
    Betreibe 3-4 mal die Woche Bodybuilding und habe einen KFA von 20%

    gemessen: 14.02.2020

    BPFSL: 18,8cm

    BPEL: 19,2cm

    NBPEL: 17cm

    EG-base: 14,1cm
    ist exakt gleich
    EG-mid: 14,1cm

    EG-top: 16,5cm

    Beschnitten keine Vorhaut.

    FL: 10cm

    FG: 12,5cm


    Ich habe folgendes Ziel etwas mehr Größe im schlaffen Zustand und 1cm mehr in der steifen Länge sowie ein 1cm Umfang um wenigstens etwas näher an den Eichel Umfang ran zu kommen.

    Mein Training momentan ist:

    Mo/Di/Do/Fr:
    tagsüber: 15 min jelquing (wet oder sry je nach Möglichkeiten) und 3x balooning im Anschluss.
    abends: 15min bathmate,,Hercules,, an der Anzeige steht dann immer 20cm das halte ich dann für 15 min im ,,Warmwasservakuum,,

    Mi off


    Sa/So je nach Laune bissl spielen :)

    Partnerin vorhanden seit 3 Jahren

    Trainingsroutine seit letzter Woche Montag

    03.02.20


    Jetzt meine Frage ist der Trainingsplan so sinnvoll was könnte man verändern was habt ihr für Tipps und kniffe um eventuell den Erfolg zu optimieren?

    spezielle Frage: würde das tragen eines Silikon cock rings etwas positiv beisteuern außer beim sex? Habe beobachtet das ich dadurch bei den Werten für Umfang Länge im erregten Zustand überall noch was drauf packen kann allerdings ist das ja nur temporär.


    Mit freundlichen Grüßen
    Martin
     
    #1
    adrian61, Schlaffi, FloHo und 3 anderen gefällt das.
  2. circ-man

    circ-man PEC-Experte (Rang 6)

    Registriert:
    06.08.2015
    Zuletzt hier:
    23.02.2020
    Themen:
    4
    Beiträge:
    82
    Zustimmungen:
    627
    Punkte für Erfolge:
    575
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    PE-Startjahr:
    2010
    Körpergröße:
    174 cm
    Körpergewicht:
    69 Kg
    BPEL:
    16,6 cm
    NBPEL:
    15,2 cm
    BPFSL:
    16,8 cm
    EG (Base):
    15,1 cm
    EG (Mid):
    14,2 cm
    EG (Top):
    13,0 cm
    Hi Martin,

    herzlich willkommen hier im Forum! :thumbsup3:

    Dein Werte sind ja schon RICHTIG enorm und von deinem Profilbild her zu urteilen hast du nicht übertrieben! :D Sieht sehr mächtig aus, dein bestes Stück! Vor allem deine Eichel ist ja ein richtiger Hammer...
    Die Farbe an deinem Schaft ist etwas ungewöhnlich. Ist das immer so oder nur nach dem Training? Oder fällt da nur der Schatten komisch drauf? :woot:

    Dein Training ist als Teil des Anfängerprogramms ok, unterschätz nur wirklich nicht das Auf- und Abwärmen - das beugt Gewebeschäden vor. ;)

    Von Cockringen hab ich keine Ahnung, aber da gibt es hier haufenweise Experten, die dir sicher mehr Infos dazu liefern können. :D

    Für den Anfang wüsche ich dir viel Spaß, Geduld und ansonsten ein schönes Wochenende!

    Beste Grüße,
    Circ
     
    #2
    Schlaffi, Little und Schwanzuslongus gefällt das.
  3. circ-man

    circ-man PEC-Experte (Rang 6)

    Registriert:
    06.08.2015
    Zuletzt hier:
    23.02.2020
    Themen:
    4
    Beiträge:
    82
    Zustimmungen:
    627
    Punkte für Erfolge:
    575
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    PE-Startjahr:
    2010
    Körpergröße:
    174 cm
    Körpergewicht:
    69 Kg
    BPEL:
    16,6 cm
    NBPEL:
    15,2 cm
    BPFSL:
    16,8 cm
    EG (Base):
    15,1 cm
    EG (Mid):
    14,2 cm
    EG (Top):
    13,0 cm
    Ach ja und Gratulation zum ersten Post! :pec02:
     
    #3
    Schwanzuslongus gefällt das.
  4. Sly_90

    Sly_90 PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

    Registriert:
    14.02.2020
    Zuletzt hier:
    23.02.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    10
    Zustimmungen:
    20
    Punkte für Erfolge:
    21
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    176 cm
    Körpergewicht:
    82 Kg
    BPEL:
    19,2 cm
    NBPEL:
    17,0 cm
    BPFSL:
    18,8 cm
    EG (Base):
    14,1 cm
    EG (Mid):
    14,1 cm
    EG (Top):
    16,5 cm
    Hallo danke für das nette Statement.

    Die Farbe am Schaft ist passiert als ich vor einiger Zeit mal zu lange den bathmate getragen hatte damit habe ich damals angefangen und auch gesteigert aber das war nicht wirklich sinnvoll. Seit ich den bathmate gezielt nutze und die maximale Dauer von 15 min nicht überschreite ist es schon viel besser geworden das Foto ist vor ein paar Monaten entstanden.


    Gruß Martin
     
    #4
    Schwanzuslongus und circ-man gefällt das.
  5. circ-man

    circ-man PEC-Experte (Rang 6)

    Registriert:
    06.08.2015
    Zuletzt hier:
    23.02.2020
    Themen:
    4
    Beiträge:
    82
    Zustimmungen:
    627
    Punkte für Erfolge:
    575
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    PE-Startjahr:
    2010
    Körpergröße:
    174 cm
    Körpergewicht:
    69 Kg
    BPEL:
    16,6 cm
    NBPEL:
    15,2 cm
    BPFSL:
    16,8 cm
    EG (Base):
    15,1 cm
    EG (Mid):
    14,2 cm
    EG (Top):
    13,0 cm
    Alles klar, das würde die Farbe erklären. Gut, dass du deinem besten Stück den Bathmate im Übermaß nicht mehr zumutest. :D
     
    #5
  6. Schwanzuslongus

    Schwanzuslongus PEC-Koryphäe (Rang 9)

    Registriert:
    23.05.2018
    Zuletzt hier:
    21.02.2020
    Themen:
    3
    Beiträge:
    864
    Zustimmungen:
    3,125
    Punkte für Erfolge:
    2,340
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    PE-Startjahr:
    2018
    Körpergröße:
    171 cm
    Körpergewicht:
    72 Kg
    BPEL:
    18,0 cm
    NBPEL:
    17,0 cm
    BPFSL:
    19,0 cm
    EG (Base):
    14,0 cm
    EG (Mid):
    13,5 cm
    EG (Top):
    12,5 cm
    #6
    circ-man gefällt das.
  7. Sly_90

    Sly_90 PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

    Registriert:
    14.02.2020
    Zuletzt hier:
    23.02.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    10
    Zustimmungen:
    20
    Punkte für Erfolge:
    21
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    176 cm
    Körpergewicht:
    82 Kg
    BPEL:
    19,2 cm
    NBPEL:
    17,0 cm
    BPFSL:
    18,8 cm
    EG (Base):
    14,1 cm
    EG (Mid):
    14,1 cm
    EG (Top):
    16,5 cm
    BPFSL ist 19,8cm nach erneuter Messung

    allerdings beim BPEL Wert ist es minimal also im je nach Erregung würde ich behaupten bleibt der bei 19,2-19,1-19,2... danach fällt er wenn die Erregung nachlässt
     
    #7
    Schlaffi und Schwanzuslongus gefällt das.
  8. Sly_90

    Sly_90 PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

    Registriert:
    14.02.2020
    Zuletzt hier:
    23.02.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    10
    Zustimmungen:
    20
    Punkte für Erfolge:
    21
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    176 cm
    Körpergewicht:
    82 Kg
    BPEL:
    19,2 cm
    NBPEL:
    17,0 cm
    BPFSL:
    18,8 cm
    EG (Base):
    14,1 cm
    EG (Mid):
    14,1 cm
    EG (Top):
    16,5 cm
    #8
    Schlaffi, circ-man und Schwanzuslongus gefällt das.
  9. Schwanzuslongus

    Schwanzuslongus PEC-Koryphäe (Rang 9)

    Registriert:
    23.05.2018
    Zuletzt hier:
    21.02.2020
    Themen:
    3
    Beiträge:
    864
    Zustimmungen:
    3,125
    Punkte für Erfolge:
    2,340
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    PE-Startjahr:
    2018
    Körpergröße:
    171 cm
    Körpergewicht:
    72 Kg
    BPEL:
    18,0 cm
    NBPEL:
    17,0 cm
    BPFSL:
    19,0 cm
    EG (Base):
    14,0 cm
    EG (Mid):
    13,5 cm
    EG (Top):
    12,5 cm
    Hallo @Sly_90

    Danke

    Entscheide dich für entweder den Höchstwert (Höchstwertmessung), oder für die Natürliche Messung >>>> siehe dazu https://www.pe-community.eu/resources/die-korrekte-penisvermessung-anleitungen-und-methoden.6/ <<< Punkt 1 b.) Die Vermessungsgrundlagen

     
    #9
    GreenBayPacker und circ-man gefällt das.
  10. Sly_90

    Sly_90 PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

    Registriert:
    14.02.2020
    Zuletzt hier:
    23.02.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    10
    Zustimmungen:
    20
    Punkte für Erfolge:
    21
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    176 cm
    Körpergewicht:
    82 Kg
    BPEL:
    19,2 cm
    NBPEL:
    17,0 cm
    BPFSL:
    18,8 cm
    EG (Base):
    14,1 cm
    EG (Mid):
    14,1 cm
    EG (Top):
    16,5 cm
    Der Wert 19,1-19,2 ist ohne kegeln ohne cock Ring und ohne Durchblutungsfördernde Medikamente entstanden bei einer Umgebungstemperaturen von 17 grad Celsius
     
    #10
    David62 und Schwanzuslongus gefällt das.
  11. Arthur94

    Arthur94 PEC-Fachmann (Rang 5)

    Registriert:
    29.11.2018
    Zuletzt hier:
    22.02.2020
    Themen:
    7
    Beiträge:
    95
    Zustimmungen:
    306
    Punkte für Erfolge:
    275
    NBPEL:
    15,2 cm
    EG (Mid):
    14,4 cm
    :schild_pics:
     
    #11
    Roli68, David62, Machtkolben und 2 anderen gefällt das.
  12. Alphatum

    Alphatum PEC-Genuis (Rang 10)

    Registriert:
    22.12.2014
    Zuletzt hier:
    20.02.2020
    Themen:
    58
    Beiträge:
    1,930
    Zustimmungen:
    3,750
    Punkte für Erfolge:
    2,870
    PE-Aktivität:
    5 Jahre
    PE-Startjahr:
    2013
    Körpergröße:
    185 cm
    Körpergewicht:
    85 Kg
    BPEL:
    20,5 cm
    NBPEL:
    19,5 cm
    BPFSL:
    22,0 cm
    EG (Mid):
    16,0 cm
    Ja, Du solltest vor dem jelqen stretchen. Also z.B. 10 min stretchen und dann 10 min jelqen.

    Warum das wichtig ist, habe ich hier näher erläutert: https://www.pe-community.eu/threads/das-fahrradreifen-beispiel.3441/
     
    #12
    Sly_90, Schwanzuslongus und Kolben gefällt das.
  13. Machtkolben

    Machtkolben PEC-Fachmann (Rang 5)

    Registriert:
    02.11.2019
    Zuletzt hier:
    Jetzt
    Themen:
    6
    Beiträge:
    124
    Zustimmungen:
    592
    Punkte für Erfolge:
    375
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    172 cm
    Körpergewicht:
    60 Kg
    BPEL:
    18,0 cm
    NBPEL:
    16,3 cm
    BPFSL:
    19,0 cm
    EG (Base):
    13,4 cm
    EG (Mid):
    13,4 cm
    EG (Top):
    11,8 cm
    EG TOP 16,5...
    Da wird man ja neidisch, würde gern mal sehen wie deine Eichel aussieht :)
    Brutale Werte, viel Spaß!
     
    #13
  14. Sportsack

    Sportsack PEC-Kundiger (Rang 4)

    Registriert:
    16.08.2019
    Zuletzt hier:
    21.02.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    59
    Zustimmungen:
    173
    Punkte für Erfolge:
    130
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    186 cm
    Körpergewicht:
    90 Kg
    BPEL:
    18,5 cm
    NBPEL:
    15,0 cm
    BPFSL:
    19,0 cm
    EG (Base):
    14,8 cm
    EG (Mid):
    14,1 cm
    EG (Top):
    12,2 cm
    Wow, den Maßen nach bestimmt ein geiles Teil! Um den zu lutschen sollte man aber einen großen Mund haben. Ich finde 15cm Umfang an der Eichel schon schwierig.
     
    #14
    Schwanzuslongus gefällt das.
  15. Sly_90

    Sly_90 PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

    Registriert:
    14.02.2020
    Zuletzt hier:
    23.02.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    10
    Zustimmungen:
    20
    Punkte für Erfolge:
    21
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    176 cm
    Körpergewicht:
    82 Kg
    BPEL:
    19,2 cm
    NBPEL:
    17,0 cm
    BPFSL:
    18,8 cm
    EG (Base):
    14,1 cm
    EG (Mid):
    14,1 cm
    EG (Top):
    16,5 cm
    Danke für eure Reaktionen bin weiterhin voll im Training und versuche mein bestes Kann man hier einfach Bilder hochladen ohne gegen die Form zu verstoßen ?
     
    #15
    adrian61, GreenBayPacker und Machtkolben gefällt das.
  16. Machtkolben

    Machtkolben PEC-Fachmann (Rang 5)

    Registriert:
    02.11.2019
    Zuletzt hier:
    Jetzt
    Themen:
    6
    Beiträge:
    124
    Zustimmungen:
    592
    Punkte für Erfolge:
    375
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    172 cm
    Körpergewicht:
    60 Kg
    BPEL:
    18,0 cm
    NBPEL:
    16,3 cm
    BPFSL:
    19,0 cm
    EG (Base):
    13,4 cm
    EG (Mid):
    13,4 cm
    EG (Top):
    11,8 cm
    Schlaffi Bilder kannst du einfach hochladen.
    Bilder mit errektion im User-Steif Ordner, für den dich @adrian61 freischalten kann, sobald du Rang 3 bist.

    Ränge steigst du auf in dem du Kommentare verfasst oder likes bekommst.
    Du bist Rang 2, also fehlt dir noch ein rang bis du für den User-Steif Ordner freigeschaltet werden kannst.

    Also fleißig kommentieren, wir wollen deine Monster Eichel sehen.
     
    #16
    adrian61 und GreenBayPacker gefällt das.
  17. Sly_90

    Sly_90 PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

    Registriert:
    14.02.2020
    Zuletzt hier:
    23.02.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    10
    Zustimmungen:
    20
    Punkte für Erfolge:
    21
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    176 cm
    Körpergewicht:
    82 Kg
    BPEL:
    19,2 cm
    NBPEL:
    17,0 cm
    BPFSL:
    18,8 cm
    EG (Base):
    14,1 cm
    EG (Mid):
    14,1 cm
    EG (Top):
    16,5 cm
    Ah ok mein Profilbild am Anfang wurde nämlich gelöscht
     
    #17
    Machtkolben gefällt das.
  18. Sly_90

    Sly_90 PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

    Registriert:
    14.02.2020
    Zuletzt hier:
    23.02.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    10
    Zustimmungen:
    20
    Punkte für Erfolge:
    21
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    176 cm
    Körpergewicht:
    82 Kg
    BPEL:
    19,2 cm
    NBPEL:
    17,0 cm
    BPFSL:
    18,8 cm
    EG (Base):
    14,1 cm
    EG (Mid):
    14,1 cm
    EG (Top):
    16,5 cm
    Für mich ist es mega interessant ob es tatsächlich möglich ist seinen Penis manuell über einen längeren Zeitraum zum wachsen zu bringen.
     
    #18
  19. Machtkolben

    Machtkolben PEC-Fachmann (Rang 5)

    Registriert:
    02.11.2019
    Zuletzt hier:
    Jetzt
    Themen:
    6
    Beiträge:
    124
    Zustimmungen:
    592
    Punkte für Erfolge:
    375
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    172 cm
    Körpergewicht:
    60 Kg
    BPEL:
    18,0 cm
    NBPEL:
    16,3 cm
    BPFSL:
    19,0 cm
    EG (Base):
    13,4 cm
    EG (Mid):
    13,4 cm
    EG (Top):
    11,8 cm
    Haha das fragst du dich noch?
    Schau mal in @BuckBall 's Profil.
     
    #19
  20. Sly_90

    Sly_90 PEC-Lehrling (Rang 2) Threadstarter

    Registriert:
    14.02.2020
    Zuletzt hier:
    23.02.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    10
    Zustimmungen:
    20
    Punkte für Erfolge:
    21
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    176 cm
    Körpergewicht:
    82 Kg
    BPEL:
    19,2 cm
    NBPEL:
    17,0 cm
    BPFSL:
    18,8 cm
    EG (Base):
    14,1 cm
    EG (Mid):
    14,1 cm
    EG (Top):
    16,5 cm
    Ja klar in einigen Profilen sind viele schöne Ergebnisse es ist mit Sicherheit viel von der Disziplin und dem ,, dran bleiben,, abhängig
     
    #20

Benutzer, die das Thema betrachten (Mitglieder: 0, Gäste: 1)

Die Seite wird geladen...
Ähnliche Themen Forum Datum
Phallosan Forte, Krummer Penis, Tipps, Tricks Einsteiger und Neuankömmlinge 16 Aug. 2019
Die günstigsten und besten Penisstretcher / eure Erfahrung Tipps und Tricks Strecker, Extender und Zuggurte 18 Mai 2019
Nahrungsergänzungsmittel - Eure Erfahrung / Tipps für Muskelaufbau, Fettabbau usw. Gesundheit, Fitness und Bodybuilding 15 Apr. 2019
Anfänger braucht Trainingsplan und Tipps Einsteiger und Neuankömmlinge 23 Feb. 2019
Pumperfahren - Tipps für den Beginn von manuellem PE Einsteiger und Neuankömmlinge 20 Sep. 2018
  1. Diese Seite verwendet Cookies, um Inhalte zu personalisieren, diese deiner Erfahrung anzupassen und dich nach der Registrierung angemeldet zu halten.
    Wenn du dich weiterhin auf dieser Seite aufhältst, akzeptierst du unseren Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden