PE App oder andere Dokumentation?

Dieses Thema im Forum "Manuelle Penisvergrößerung" wurde erstellt von CDRX, 29 Nov. 2018.

  1. CDRX

    CDRX PEC-Kundiger (Rang 4) Threadstarter

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    17,0 cm
    Ich hoffe, meine Frage ist hier richtig:

    Gibt es vielleicht eine (iPhone) App, mit der man sein Training dokumentieren kann, bzw. um sicherzugehen, dass man es richtig anstellt? Mir fällt es schwer, zu wissen, wann ich trainieren sollte, ob ich es richtig mache und wie ich mich steigern sollte.

    Und ja: Die FAQs und einige Beiträge hier habe ich gelesen.
     
    #1
  2. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Mitarbeiter Moderator

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    EG (Base):
    15,0 cm
    EG (Mid):
    15,8 cm
    EG (Top):
    13,5 cm
    Nein eine App gibt es bisher nicht.

    5 Mal die Woche Training +2 Ruhe Tage. Möglicher Rhythmus 5On/2Off oder 3 On / 1 Off + 2 ON /1 Off.
    Wenn man sich unsicher ist ob man die Grundübungen (Stretchen+Jelquen) richtig macht kann man sich Videos im Internet ansehen.
    Mit dem Einsteigerprogramm starten, Ergebnisse nach 3 Monaten im eigenen Trainingslog dokumentieren und die erfahreneren User werden dich beraten.

    Wofür braucht man ne App wenn man uns hat ? :D
     
    #2

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